Tanderosie & Droge mond

Snoepjes zijn niet zo onschuldig zoals vele mensen denken. Natuurlijk bevatten de meeste suiker, dat vorming van caries (gaatjes) in het gebit bevordert, maar wist u dat snoepjes ook erosief voor uw tanden kunnen zijn? Sommige - ook al lijken ze onschuldig - zijn (licht) zuur en kunnen daardoor het tandglazuur doen oplossen. Pas dus op waarop u zuigt!

Zure snoepjes

In dit artikel wil ik het niet hebben over bijvoorbeeld zuurtjes, waarbij suiker is vermengd met zuur, maar met kleine snoepjes waar je op kunt zuigen. Voorbeelden hiervan zijn Smint, Läkerol en Tic Tac.

Droge mond en het gebruik van snoepjes

Mensen die een droge mond hebben zijn vaak geneigd om een snoepje te nemen. Dit geeft ze een frisse smaak in de mond en stimuleert de speekselsecretie. Dit laatste is erg belangrijk. Wat een tekort aan speeksel kunnen er problemen optreden. Denk hierbij aan problemen met slikken, spreken, kauwen en een slechte mondhygiëne. De hoeveelheid speeksel kan verhoogd worden door kauwen of door smaakprikkels.

Het probleem: zuur en tanderosie

Behalve suiker die in de snoepjes zitten, bevatten sommigen vaak zuren. Nu is dit bij mensen zonder xerostomie (droge-mondsyndroom) vaak niet zo gevaarlijk, omdat het speeksel deze neutraliseert (ze bufferen het). Maar zonder genoeg speeksel geeft dit aanleiding tot vaker last van cariës (gaatjes) en tanderosie.

De oplossing: kauwen!

Om zure aanvallen te neutraliseren moet er dus meer speeksel komen om de groter gevoeligheid voor tanderosie en cariës (lees hier het artikel over tandbederf) te verminderen. Dit kan het beste worden gedaan door kauwen. Door kauwen stijgt de secretie van speeksel en het belangrijkste voordeel daarbij is dat dit speeksel ook een hogere pH heeft dan rustspeeksel (dit heeft met de afgenomen resorptie van waterstofcarbonaat te maken). Het beste kan hier dus een snoepje voor worden gebruikt, die niet zuur en geen suiker bevat. Smint is bijvoorbeeld geschikt. Läkerol is daarentegen licht zuur en Tic Tac bevat bovendien nog suiker en is daarmee dus cariogeen (gaatjesverwekkend).

Tanderosie

In de volgende volgorde vindt tanderosie plaats:

• Veranderde eetgewoonten
• Meer zuurmomenten
• Zuren lossen het tandglazuur op
• Tandglazuur wordt zachter
• Tandglazuur slijt makkelijker af
• Tanderosie

Ook populaire drankjes (appelsap, breezers, etc.) kunnen zorgen voor tanderosie. Lees daarvoor het artikel Pas op voor populaire drankjes! en wees goed op de hoogte.

Tot slot

Lees ook de special Aandoeningen aan de tanden en tandvlees of Mondverzorging en vind alle informatie over uw mond en gebit!