Kenmerken, symptomen griep & Mexicaanse griep verschijnselen

Symptomen Mexicaanse griep 2011 - Jaarlijks zijn er circa 164.000 gevallen bekend die getroffen worden door de griep of een influenza-achtig ziektebeeld vertonen. Het aantal gevallen met een dergelijk ziektebeeld in de huisartspraktijk is de laatste jaren gedaald door o.a. een betere gezondheidstoestand en doordat steeds meer risicogroepen gevaccineerd worden tegen de griep. Wat is griep, wat zijn de symptomen van griep en hoe kun je griep voorkomen of genezen? En wat zijn de mogelijke risico's?

Griep verschijnselen + symptomen Mexicaanse griep 2011

• Wat is griep en welke complicaties kunnen er optreden?
• Nieuwe varianten: Mexicaanse griep (2009) / Mexicaanse griepklachten
• Hoe krijg je griep?
• Kenmerken, verschijnselen, klachten, tekenen, signalen en symptomen griep
• Behandeling van griep
• Het voorkomen van griep
• Preventie bij de risicogroepen griep: vaccinatie/inenting/griepprik
• Gewone griepprik in 2010 ook tegen Mexicaanse griep

Wat is griep en welke complicaties kunnen er optreden?

Griep of influenza moet onderscheiden worden van een verkoudheid. Het wordt veroorzaakt door het zeer besmettelijke influenza-A- of B-virus en het is een acute infectie van de bovenste luchtwegen. Bij sommige personen kan dit virus leiden tot een longontsteking of een verergering van chronische bronchitis, astma en COPD. Middenoorontsteking bij jonge kinderen, luchtwegstoornissen, een bacteriële infectie en spierontsteking kunnen zich ook aandienen.(1) Dit zijn ernstige complicaties waarbij de huisarts direct ingelicht moet worden.

Andere klachten die om behandeling vragen zijn:

• wanneer bloed of veel slijm loskomt bij het hoesten;
• hoesten dat langer dan twee weken aanhoudt;
• koorts (een temperatuur van >38 °C) dat langer aanhoudt dan 5 dagen;
• terugkomende koorts (na een periode koortsvrij te zijn geweest);
• kortademigheid of benauwdheid, of van piepend ademhalen (ernstige ademhalingsklachten);
• keelpijn dat aanhoudt en langer dan 7 dagen duurt of van keelpijn die steeds erger wordt;
• bij een grotere kans op ernstige klachten bij griep (dat zijn de mensen die ieder jaar in aanmerking komen voor de griepprik);
• bij baby's: die jonger zijn dan 3 maanden en langer dan 24 uur koorts heben (<38 °C), als ze slecht drinken (minder dan de helft van normaal) of als ze suf zijn. (Bron: RIVM)

Neem in al deze gevallen onverwijld contact op met de huisarts.

In 2003 zijn er 166 mensen (55 mannen en 111 vrouwen) overleden, waarbij influenza de primaire doodsoorzaak was. Dit geeft een vertekend beeld, aangezien mensen die indirect aan griep zijn overleden buiten deze statistieken vallen, maar een veel grotere groep vormen.

Nieuwe varianten: Mexicaanse griep (2009) / Mexicaanse griepklachten

Het influenzavirus is steeds onderhevig aan genetische veranderingen. Er kan ieder moment een nieuw subtype van het influenza-A-virus de kop op zal steken. Dit kan leiden tot een wijdverbreide epidemie of zelfs een pandemie, dat wil zeggen dat de ziekte wereldwijd de kop op steekt en voor (dodelijke) slachtoffers zorgt. In april 2009 zagen we dat een nieuwe variant van het influenza-A-virus zich aandiende in Mexico, die een cocktail was van varkensgriep, vogelgriep en de menselijke griep. Deze griep wordt de Mexicaanse griep of Influenza A (H1N1) 2009 genoemd en het had een pandemische potentie. Het heeft grofweg dezelfde kenmerken als een 'gewone' griep. Klik hier voor meer informatie over de mexicaanse griep. Elk jaar dienen zich nieuwe virusvarianten aan waarvan vele leiden tot een epidemie. Het probleem van nieuwe giepvarianten is dat nog maar weinig mensen immunieit daartegen hebben opgebouwd. Dit is ook het geval met de Mexicaanse griep.

Sinds de tweede helft van 2009 wordt de Mexicaanse griep beschouwd als een normale seizoensgriep.

Hoe krijg je griep?

De tijd die verstrijkt na de besmetting met het virus en de eerste griepsymptomen - incubatietijd genaamd - is 1 tot 3 dagen. Een persoon is zeer besmettelijk voor zijn omgeving. Tijdens deze incubatietijd kunnen al andere personen besmet worden zonder dat de persoon dit weet. Niet iedereen die besmet wordt met het griepvirus ontwikkelt ziekteverschijnselen. Dat is afhankelijk van de algehele conditie en weerstand van de persoon.

De ziekte wordt verspreid door virushoudende speekseldruppeltjes, die aërosolen worden genoemd. Door hoesten, proesten en niezen worden de virushoudende druppeltjes via de lucht verspreid en ingeademd. Het kan zich ook verspreiden via algemeen contact, zoals handen schudden, omhelzen en zoenen. Ook worden virussen overgedragen via voorwerpen, zoals een deurknop of de hoorn van een telefoon.

Besmetting vindt meestal plaats in besloten ruimten waar veel mensen op elkaar zitten en slecht geventileerd wordt. Door goed te ventileren en in de open lucht wordt het geaërosoliseerde virus snel verdund waardoor de kans op besmetting significant afneemt.

Kenmerken, verschijnselen, klachten, tekenen, signalen en symptomen griep

De verschijnselen of symptomen van de griep zijn:

• moeheid;
• tranende ogen;
  
• geen hongergevoel;
• misselijkheid en soms overgeven;
• hoofdpijn;
• droge hoest;
• koude rillingen;
• koorts;
• spierpijn
• pijn;
• keelpijn;
• loopneus;
• Maag- en darmproblemen;
• algehele malaise, lusteloosheid en afname conditie.

Behandeling van griep

Er bestaan geen geneesmiddelen om influenza te behandelen, wel kunnen de verschijnselen bestreden worden en er zijn virusremmende middelen op de markt voor de risicogroepen. In principe is medicamenteuze behandeling niet noodzakelijk, uitzieken is de enige remedie tegen griep. De huisarts kan symptomatische therapie bij koorts en hoest of antibiotica bij een bijkomende bacteriële infectie als behandeling inzetten. Bij personen uit de risicogroep - zie hieronder - kan gestart worden met een virusremmer: Oseltamivir (Tamiflu).(2)

Voor de bestrijding van griep zijn de volgende richtlijnen en adviezen te geven:

• neem voldoende rust en vermijd zware lichamelijke inspanning;
• zorg voor goede ventilatie van de kamer of ruimte waar je verblijft;
• drink veel water of thee.
• bij koorts boven 39,5 graden kan paracetamol gebruikt worden;
• bij pijn kun je pijnstillende middelen gebruiken;
• na herstel een aantal dagen geen al te zware inspanningen leveren.

N.B.: Geef kinderen met griepverschijnselen bij voorkeur paracetamol en geen pijnstillers die acetylsalicylzuur bevatten, vanwege een verhoogde kans op het syndroom van Reye. Dit syndroom kan tot de dood leiden en heeft de volgende kenmerken: braken, toenemende sufheid en ademhalingsstoornissen.

Natuurlijke middelen: vitamine C, vlierbessen en Kan Jang (*)

Zowel vitamine C, vlierbessen (Sambucol) en Kan Jang blijken volgens onderzoek effectieve middelen te zijn bij het bestrijden van het griepvirus en het versterken van de weerstand. Lees in dit artikel meer over de middelen Sambucol en Kan Jang. Het toedienen van hoge dosis vitamine C is een veilige en effectieve manier om virale infecties te bestrijden. In hoge dosis toegediend neutraliseert vitamine C zogeheten vrij radicalen, bestrijdt het virussen en versterkt vitamine C het immuunsysteem van het lichaam, het helpt de weerstand te verhogen. Regelmatig vitamine C gebruik, lijkt het te helpen in het voorkomen van een virale infectie.(3)

Het voorkomen van griep

Wat betreft de preventie van griep is het naleven van de normale en gangbare hygiënerichtlijnen en -maatregelen van belang. Voornamelijk hand- en hoesthygiëne - vaak je handen wassen en hand voor de mond bij niezen of hoesten en daarna de handen reinigen - vooral op plaatsen waar mensen dagelijks in groepsverband nauwe contacten hebben. Voorts is het aan te bevelen dat mensen met een influenza-achtig beeld thuis blijven zodat ze anderen niet kunnen besmetten.

Mensen met een goede weerstand hebben minder kans op griep. Het volgende draagt bij aan een goede weerstand:

• voldoende nachtrust;
• goede voeding;
• ontspanning;
• dagelijks vitamine C gebruik (zie bovenstaande);
• lichaamsbeweging.

Preventie bij de risicogroepen griep: vaccinatie/inenting/griepprik

Vanaf eind oktober kunnen mensen bij de huisarts zich tegen griep laten inenten, door wat in de volksmond de 'griepprik' wordt genoemd. De griepprik bevat dode of ernstig verzwakte influenzavirussen en verhoogt de weerstand tegen deze griepvarianten. Uiteraard beschermt het niet tegen nieuwe griepvarianten. Het inenten tegen griep wordt aangeraden bij de volgende risicogroepen:

• mensen die bedlegerig zijn;
• mensen met hart en longaandoeningen;
• sterk verzwakte mensen;
• mensen met een nierziekte;
• personen van 65 jaar en ouder
• diabetici.(4)

Bij deze risicogroepen kan griep ernstige, zelfs fatale gevolgen hebben.

Gewone griepprik in 2010 ook tegen Mexicaanse griep

Risicopatiënten moeten in 2009 drie keer naar de dokter om een prik te halen: één keer voor de reguliere griepprik, en daarna twee keer voor vaccinatie tegen de Mexicaanse griep. Mensen die tot medische risicogroepen behoren, waaronder ouderen, long- en hartpatiënten, hoeven in 2010 nog maar één keer naar de dokter om een prik te halen. De bestanddelen van het vaccin tegen de Mexicaanse griep worden volgend jaar naar alle waarschijnlijkheid verwerkt in de reguliere griepprik. Directeur Infectieziekten Roel Coutinho van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft dit begin november 2009 bekend gemaakt.

Noten

1. Influenza - De ziekte, de determinanten en de zorg voor de patiënt - Wat is influenza en wat is het beloop?http://www.rivm.nl/vtv/object_document/o1728n18081.html (voor de laatste keer geraadpleegd op 3 mei 2009)
2. Richtlijn influenza. http://www.nvavg.nl/bestanden/nvavg-advies/richtlijn-nvavg-INFLUENZA.pdf (voor de laatste keer geraadpleegd op 3 mei 2009)
3. Gorton HC, Jarvis K. The effectiveness of vitamin C in preventing and relieving the symptoms of virus-induced respiratory infections. J Manipulative Physiol Ther. 1999 Oct;22(8):530-3
4. Griep. http://www.kring-apotheek.nl/zz/mainzz09.html (voor de laatste keer geraadpleegd op 3 mei 2009)

(*) Verklaringen op deze website zijn niet geëvalueerd door het College ter beoordeling van geneesmiddelen. Sambucol ® of Kan Jang ® vallen niet onder de Nederlandse Geneesmiddelenwet en zijn derhalve niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van een ziekte. Ze moeten beschouwd worden als voedingssupplementen. Schrijver dezes is op geen enkele wijze betrokken bij de verkoop of handel van één van de in dit artikel besproken middelen. Patiënten die medicijnen gebruiken of onder doktersbehandeling staan, doen er verstandig aan hun arts of apotheker te raadplegen alvorens Sambucol of welk middel dan ook zoals in dit artikel beschreven te gebruiken. Raadpleeg bij twijfel altijd uw huisarts.

Lees verder

• Griep: hoge koorts, hoofdpijn, spierpijn, droge hoest
• Lucovit AirVital (Air Vital): vlierbes in bestrijding griep
• Mexicaanse griep 2011 symptomen: gewone seizoensgriep
• Vlierbessen Sambucol; Kan Jang: middelen (Mexicaanse) griep
• Natuurlijke behandeling en middelen bij griep en verkoudheid