Een stijve nek, hoe kom je er aan, en weer vanaf?

Reageer op het artikel "Een stijve nek, hoe kom je er aan, en weer vanaf?"

Michele, 29-01-2012 15:54
Ik ben al 3 weken niet fit en gisteren werd ik wakker met een stijve nek en veel hoofdpijn. In de loop van de dag kreeg ik koorts. Vanochtend had ik nog steeds koorts en tintelden er 3 vingers van mijn linkerhand. Dit is nog steeds zo. Ik durf niks te slikken, aangezien ik aan de hormonen zit om de eisprong te stimuleren. Zou ik me door de hormonen zo rot voelen, of moet ik toch even langs de huisarts morgen? Reactie infoteur, 29-01-2012
Ik zou u willen aanraden om met een huisarts te bellen en dit niet uit te stellen. Het beste is om vanavond nog even met de waarnemend arts te bellen voor advies. Vertel dan over de heftige hoofdpijn, de koorts en het tintelen van uw vingers. Beterschap! Ik hoop nog te horen hoe het verder gegaan is.

Stijvenektrrr, 18-01-2012 09:20
Nee, niet gevallen. Ik heb wel die avond er voor buiten gefietst, misschien is het daar door gekomen? Het is vandaag heel ietsje minder geworden, het word sowieso niet erger. Reactie infoteur, 18-01-2012
Oke, gelukkig geen letsel dus. Dan is de kans groot dat het inderdaad om kou op je spieren gaat. Als je echter koorts krijgt, of andere klachten,neem dan wel even contact op met je huisarts. Ondertussen kan een paracetamol de pijn verminderen. Beterschap!

Stijvenektrrr, 17-01-2012 23:43
Ik ben vandaag wakker geworden met een zere stijve nek. Als ik mijn hoofd draai naar rechts doet het pijn. Alleen als ik heel langzaam mijn hoofd draai, lukt het wel. Maar ik kan helemaal niet mijn hoofd "kantelen" naar rechts, ook als ik het langzaam doe... Ik heb nu net een oefening gedaan (hoofd draaien naar links en rechts, naar boven naar beneden etc) maar ik was daarna heel moe. Ik stond te trillen op mijn benen... Wat is er aan de hand met mijn nek? En wanneer gaat het over? Reactie infoteur, 18-01-2012
Je bent niet gevallen of heb je niet gesprot of zoiets dergelijks? Stop in elk geval maar liever even met oefenen en ga vanmorgen even langs de huisarts. Doe een warme das om als je naar buiten gaat.

Floortje, 16-12-2011 06:22
Sinds gister ochtend pijn in mijn nek, aan de rechter kant. De pijn is in de loop van de dag erger geworden dus heb 's avonds de huisarts gebeld. Vannacht wakker geworden door de pijn die nu ook in mijn arm zit. Heb 2 paracetamol van 500 mg ingenomen maar het helpt niks. Wat kan ik het beste doen? Te veel innemen gaat niet aangezien ik zwanger probeer te worden! Reactie infoteur, 16-12-2011
Omdat de pijn ook in je arm zit kan je het beste proberen om vanochtend even op het spreekuur met je eigen huisarts te praten. Als je nog meer klachten hebt, zoals misselijkheid of zweterig of koorts... vergeet die dan niet te melden.

Menneer ;), 13-10-2011 18:00
Hey, ik ben sinds dinsdag ziek, woendsdag had ik 40 grade koorts hoofdpijn en last van me keel, vandaag ging het weer wat beter de koorts was weg heb alleen nog lichte hoofdpijn en last van me keel alleen aan t begin van de middag kreeg ik last van me nek kan me nek wel draaien maar is wel pijnlijk is redelijk gevoellig ook moet ik hiermee naar de dokter? want me koorts is weg nu?

------, 09-10-2011 16:55
Ik ben gisteren onderuit gegaan met mijn scooter,( zonder helm ) uitgegleden over bladeren+regen. Ik had toen ontzettend last van mijn hand, had er geen gevoel in, nouja gewoon verder gegaan, werd dus wakker vanochtend en mijn hele nek doet pijn, mijn schouder en rug dus nu ook. Is dit gewoon stijfheid en gaat vanzelf weer over of kan ik beter even naar de huisarts gaan ?

Groetjes. Reactie infoteur, 10-10-2011
Bel de huisarts even voor overleg.

G. V. D. Ouweland, 09-10-2011 13:43
Ouweland
half 2009 heb ik mijn nek geforceerd.wat begon met lichte stijfheid is inmiddels veel pijn en stijf.ben inmiddels geweest bij reumatoloog , orthopeed,neuroloog fysio,.orthomanueel arts, incl mri en rontgen cwk de klachten aan mijn hoofd worden pijnlijker,zeker als ik lig.
kan niet op mijn zij liggen vanwege drukpijn hoofd rechts,dus slaap op rug..smorgens veel stijfheid en pijn.kan mijn nek niet goed draaien.als ik mijn hoofd aanraak pijn geheel rechts
wordt nu naar revelidatiearts verwezen maar ik maak mij toch grote zorgen omdat het alleen maar erger wordt.duurt nu al 2 jaar.wat zijn er nog voor meer mogenlijkheden voor mij,huisarts staatvoor een raadsel en op het ziekenhuis zie ik ook geen duidelijkheid Reactie infoteur, 10-10-2011
Wat erg voor u. Krijgt u ook pijnstillers en spierpontspanners voorgeschreven?

Wij kunnen helaas weinig voor u doen. De artsen zullen toch moeten uitpluizen wat de oorzaak is. Stel uw vragen anders ook eens op het forum van:

http://www.consumed.nl/ziekten/3184/Spier-aandoeningen

Raimond, 04-10-2011 16:09
Ik heb nu voor de derde x in de maand last van mijn linker speieren in mijn nek. Ben er wel steeds na een dag of drie vanaf maar het komt dus steeds terug. Nu is het zo dat ik op vakantie ben geweest en ik heb een vermoeden dat het door de airco in het vliegtuig komt. Ik heb er nu zoveel last van dat mijn hoofd zelfs scheef op mijn nek staat.
Wat kan ik hieraan doen buiten het warm houden van mijn spieren. Reactie infoteur, 04-10-2011
Omdat uw klachten telkens terugkeren is een bezoek aan de huisarts toch wel gewenst. De huisarts kan besluiten te laten onderzoeken wat de oorzaak van de klachten is. De airco als oorzaak voor terugkerende nekklachten lijkt niet echt aannemelijk.

Schenkel, 19-09-2011 18:34
Goedeavond, een vraagje mijn zoontje van drie heeft vrij vaak een zere stijve nek, aspirines wil die niet wat moet ik doen? nu is die een paar dgn ziek geweest en na het ziek zijn nu 3 dgn geleden draait die haast niet of weinig zijn nek en klaagt die over pijn zelfs als ik ove reen hobbel ga wat zou het kunnen zijn? Reactie infoteur, 20-09-2011
Het is belangrijk om met deze klachten naar de huisarts te gaan. Uw zoontje is pas 3 jaar, en kan niet goed uitleggen wat hij voelt. U merkt waarschijnlijk op dat hij zijn hoofdje niet goed kan draaien en dat hij pijnklachten heeft? De huisarts moet dit echt verder uitzoeken en kan dat ook. Ik hoor graag of er iets uit het onderzoek naar voren is gekomen. Succes en beterschap voor de kleine.

Priscilla, 03-07-2011 10:57
Hallo ik ben priscilla ik werd gister wakker met een stijve nek en het deed heel erg pijm het was me eerste keer. Ik heb een beetje geprobeerd te bewegen ging best goed maar aan de rechter kant zit ik vast vandaag werd ik dus wakker en had er nog steeds last van maar niet zo erg als gister ochtend en ik ga morgen naar adventer kamp zou het morgen al weer over zijn of heb ik er npg last van en hoe krijg ik de stijve nek weg. Reactie infoteur, 03-07-2011
Je zal even geduld moeten hebben. Het kan wel een paar dagen duren. Zorg dat je rug, nek en schouders en hoofd tijdens slapen goed ondersteund worden bij slapen. Waarschijnlijk heb je in een verkeerde houding geslapen. Ook je hoofdkussen kan nekpijn geven.

Je kan pijnstillers nemen, zoals paracetamol. Ik weet niet hoe oud je bent maar overleg gebruik van pijnstillers eerst met je ouders en-of huisarts. Er zijn geen wondermiddelen om je stijve nek te doen verdwijnen. Het heeft een beetje tijd nodig om zich weer te ontspannen.

Fabian Kappel, 27-06-2011 12:49
Heb al last van stijve nek vanaf mijn 18de, ik ben nu 40jaar. Heb hier minimaal 2 tot 4 keer per jaar last van. Ook als mijn nek niet vast zit heb ik altijd een trekkend gevoel in mijn nek die uitstraalt naar mij hoofd. Heb vaak fysio gehad maar dit helpt maar voor even. Als ik dan van de fysio kom heb ik weer last . Kan niet naar tv kijken terwijl ik bv het scherm rechts of links van mij heb dan krijg ik last/pijn. Moet recht voor de tv zitten. Heb dus al ruim 20jaar last en wordt hier gek van! Er zijn vaak foto's gemaakt maar men kan niks vinden maar ik blijf klachten houden. Wat nu? Reactie infoteur, 27-06-2011
Het lijkt me heel ellendig om steeds maar weer terugkerende pijnklachten te hebben. Heeft u ook enig idee hoe het ontstaan is? Bijvoorbeeld door werk, of steeds in dezelfde houding zitten. Steeds het hoofd naar een kant buigen, bijvoorbeeld door een telefoon onder de kin te klemmen (wat men vroeger nog wel eens deed bij kantoorwerk), of heeft u blessures of zoiets gehad? Is alles verder met uw rug in orde? Slaapt u op een bed wat uw rug, schouders en hoofd goed ondersteund? OP wat voor hoofdkussen slaapt u? Krijgt u ook pijnstillers?
De vraag 'wat nu?'kunt u het beste aan de huisarts stellen. Hij/zij kan wellicht nog doorverwijzen naar een specialist?

Pieter, 21-06-2011 09:22
Vorige week vrijdag 17-06 heb ik mij verstapt. Vrijdag middag en avond stijve nek. Het weekend verliep goed, ik voelde het nog wel een beetje maar geen ernstige hinder. Maandag ochtend kwam ik van bed en had ik weer een stijve nek. Moet ik een huisarts inschakelen of mischien nog even een paar dagen aanzien? Reactie infoteur, 21-06-2011
Ik raad u aan om in elk geval even met een huisarts te bellen en te vertellen dat de klachten begonnen zijn na een misstap/verstappen.

Ashkan, 18-06-2011 10:53
Hallo. Ik ben Ashkan. Ik ben 18 jaar en ik heb een stijve nek sinds vorige week zaterdag. Moet ik naar dokter? mijn pa zegt dat ik een slechte slaaphouding heb. Komt het door dat of moet ik het laten controleren of het geen hersenvliesontsteking is? Reactie infoteur, 18-06-2011
Hersenvliesontsteking gaat samen met hoge koorts en andere ernstige verschijnselen.

Een stijve nek kan komen door een beetje kou op je spieren of in een verkeerde houding slapen, of een verkeerde beweging maken of zo. Ernstig is het niet, wel een beetje lastig, hoewel de een sneller zal piepen dan de ander. Als je inderdaad ernstig ziek bent met hoge koorts of sufheid of bewustzijnsverlies of zo, moet je natuurlijk wel de huisarts (laten) bellen. Als je gewoon wat stijve spieren hebt is een paracetamolletje een goede pijnstiller, en zorgen dat je een goede slaaphouding hebt is inderdaad ook een goed advies. Je stijve nek zal dan binnen een week weer over zijn. Bij twijfel kan je natuurlijk altijd met je huisarts bellen. In het weekend alleen als je ernstige pijnklachten hebt en-of hoge koorts of zo.

• Plaats zelf een reactie op dit artikel…