Medisch; Hoogteziekte

Op het moment dat men zich snel naar grotere hoogtes verplaatst dan kan men ziek worden. Hoogteziekte wordt ook wel alpenziekte, bergziekte of hypobaropathie genoemd

Hoogteziekte

Wanneer men te snel naar een grote hoogte gaat van meer dan 2500 meter kan er hoogteziekte optreden. In sommige gevallen kan hoogteziekte ook optreden als men pas boven de 3500 meter komt. Eigenlijk is hoogteziekte een signaal van het lichaam at men niet hoger moet gaan.

Vanaf 2500 meter hoogte ontstaan er veranderingen in het lichaam. Omdat men dieper gaat ademen zal het lichaam ook meer rode bloedcellen aanmaken. Dit wordt mede veroorzaakt dat hoe hoger men reist (bijvoorbeeld in de bergen) hoe minder zuurstof er in de lucht zit. Als men boven de 3000 meter reist zal de hartslag ook verhogen.

Overigens wordt niet iedereen ziek, het is echter alleen niet te verklaren waarom het ene persoon wel en het andere persoon geen last van hoogteziekte heeft.

Waaraan is hoogteziekte te herkennen?

Wanneer men last van hoogteziekte heeft is men vaak misselijk, heeft last van slapeloosheid, en is kortademig. Ook zal men vaak minder trek hebben in eten. Soms heeft men ook last van tintelende vingers of dikke vingers. Op hogere hoogte kan men zich wankel gaan voelen, raakt men verward, praat moeilijker en men kan zelfs bewusteloos raken.

Wat men eraan doen?

Het is mogelijk om hoogteziekte te voorkomen:

• Drink veel vocht, zelfs meer dan drie liter per dag
• Drink absoluut geen alcohol
• Het is ook mogelijk om op een hoogte waar men weinig last heeft een dag of twee het lichaam aan te laten passen voor men verder stijgt.

Krijgt men toch last van hoogteziekte is het verstandig direct weer af te dalen.

Medicatie

Bij hoogteziekte komen medicijnen alleen in aanmerking als directe afdaling of langzaam acclimatiseren niet mogelijk is. Dit terwijl u wel klachten heeft. Deze medicijnen garanderen namelijk niet dat u geen last van hoogteziekte krijgt maar ze camoufleren wel de klachten.

Als men uit ervaring al weet dat men in de bergen last van hoogteziekte krijgt dan is het mogelijk om uit voorzorg medicijnen te gebruiken. Al hoewel afdalen en/of acclimatiseren toch de beste oplossing is kan men ter bestrijding van de hoogteziekte ook medicijnen gebruiken

Enige medicijnen die gebruikt worden zijn:
Dexamethason, Nefidipine, Acetazolamide. Dit laatste medicijn wordt niet alleen gebruikt om maar soms ook om hoogteziekte te voorkomen.

Overigens word er in dit artikel gesproken over hoogte ziekten op lagere hoogte, want wanneer bijvoorbeeld de druk in een hoog vliegend vliegtuig zou wegvallen kan hoogteziekte zelfs op korte termijn dodelijk zijn.