Is "liegen" wel goed voor ons geheugen?

Naarmate ons geheugen biologisch is bepaald, en "liegen" doet vergeten, is "liegen" een slechte raadgever voor ons geheugen. Omdat "liegen" een plastisch gegeven is waarover de wetenschappers hun laatste geheimen nog niet hebben prijsgegeven is dit nog steeds moeilijk te bepalen. Sommige mensen kunnen "liegen" dat ze het zelf geloven. Wat bezielt toch zulke lieden? Al is de leugen nog zo snel, de waarheid achterhaald ze wel...!

Waarom is liegen slecht voor ons geheugen?

Liegen is in zekere zin slecht voor ons geheugen, omdat wij door te liegen soms waardevolle belevenissen en gebeurtenissen of herinneringen gaan verdringen, omdat men iets wil geheimhouden. Maar door verdringing gaan deze herinneringen vaag worden, waardoor men de waarheid nog nauwelijks met veel moeiten kan terug voor de geest halen en hierdoor zo gemakkelijk kunnen worden vergeten. Wat soms ook de bedoeling schijnt te zijn.

Kan liegen doen vergeten?

Omdat het geheugen kan vervormen, kan het mogelijk zijn dat een belangrijke gebeurtenis -die men reeds had genoteerd- na jaren steeds erg veranderden. Bij een recent onderzoek aan de Maastrichtse Universiteit werd onlangs besloten door Kim van Oorsouw, dat herinneringen kunnen worden verstoord door het geheugenverlies te veinzen. Zij concludeerde eveneens dat liegen schadelijk zou zijn voor onze herinneringen. Zodat degenen die altijd liegen zich de echte waarheid nog nauwelijks kunnen herinneren.

Is liegen schadelijk voor het geheugen?

Liegen kan zeker en vast schadelijk zijn voor het geheugen, omdat het de echte waarheid moet verdringen, waardoor een leugen in de plaats moet worden geprogrammeerd. Wanneer dit dikwijls en met regelmaat gebeurt, zal het geheugen deze waanideiën of voorstellingen en verwarrende gedachten nog moeilijk kunnen onderscheiden. Want wanneer men alle opgeslagen informatie zou moeten bewaren, zou men er werkelijk zot van worden. Dat is dus niet te doen en is ook alleszins overbodig. Een mens is geen computer nietwaar?

Kunnen we ons geheugen trainen?

Omdat we volgens Dr. Vandenbulcke met een bepaalde geheugencapasiteit worden geboren, kunnen we ons geheugen niet verbeteren. Er zijn wel bepaalde methodes en strategieën waarmee we ons geheugen kunnen trainen, om alzo onze capaciteiten te leren kennen en te gebruiken en eventueel te kunnen benutten.

Hier volgen enkele goede geheugentips:

• Probeer steeds de waarheid te spreken.
• Vermijd kopzorgen door niet te liegen.
• Van liegen wordt men verward.
• Liegen veroorzaakt stress en depressiviteit.
• Wees eerlijk tegenover anderen, en terzelfdertijd tegen uzelf.
• Klaag niet, wees tevreden met de realiteit.
• Wil niet iets mooier of beter maken door te liegen.
• Weet dat de ander daar geen boodschap aan heeft.
• Wanneer de leugen uitkomt, is het vertrouwen in u geschonden.
• Daarna opnieuw liegen is ongeloofbaar.
• Zelfs wanneer men dan de waarheid spreekt wordt dit ongeloofwaardig bevonden.
• Liegen is zichtbaar en maakt verward.
• Leer de waarheid spreken, of zegt niets.

Dit is een waarschuwing om u te bevrijden van nazorgen en schuldgevoelens en alle onaangenaamheden die daaruit voortvloeien.

Tenslotte:

Wanneer iedereen altijd de waarheid sprak, zouden er bij waardevolle onderzoeken geen leugen-detectors nodig zijn. Door leugens kunnen grote problemen ontstaan die soms met veel moeiten nog kunnen worden opgelost. Sommigen kunnen liegen dat ze het zelf geloven. Zoiets lijkt mij niet moeilijk, als zij niet meer weten wat ze hebben gezegd. Dit wordt dan een verwarde situatie waarvan nog nauwelijks iemand iets daat geloven. Dit wordt dan zottenwerk. Beste mensen, laat dit aub niet zo ver komen, want hiervan wordt men doodongelukkig en zwaar depressief! En niemand wil nog iets met u te maken hebben.