Hoe krijg je een bloedneus en hoe kom je er weer af

Met een bloedneus ga je niet direct naar de dokter en meestal is dat ook niet nodig. Wat de oorzaken kunnen zijn van een bloedneus en wat je er wel aan kunt doen lees je in dit artikel.

Wat is de oorzaak van een bloedneus?

De binnenkant van je neus is net als je mond bekleed met slijmvlies. Het slijmvlies van de neus is echter heel dun. De vele bloedvaatjes liggen er vrijwel direct aan de oppervlakte. Een lichte beschadiging of irritatie geeft dan al snel een bloeding. Bij kinderen en tieners zijn neuspeuteren, kleine ongelukjes en stoeipartijen de meest voorkomende oorzaken van een bloedneus. Hele kleine kinderen hebben nog wel eens de neiging om kleine voorwerpen in hun neus te stoppen, zoals kraaltjes Een andere groep die vaker een bloedneus heeft dan gemiddeld, zijn de 65-plussers. Dit komt, omdat bij deze groep de bloedvaten minder veerkrachtig zijn en dus sneller kapot gaan. Daarnaast gebruiken ze vaker bloedverdunnende medicijnen, waardoor een kleine beschadiging al snel kan leiden tot een flinke bloeding.
Sommige bloedneuzen lijken zonder aanleiding te beginnen . Vaak blijkt dan toch een verkoudheid of de droge lucht de oorzaak te zijn. Het sowieso al gevoelige slijmvlies in de neus kan dan nog kwetsbaarder worden.

Hoe vaak komt een bloedneus in Nederland voor?

De meeste mensen met een bloedneus kunnen het bloeden zelf stoppen en komen dus maar zelden bij de dokter. Hierdoor weten we niet precies hoe vaak een bloedneus in Nederland voorkomt. Wat we wel weten is dat mannen iets vaker dan vrouwen een bloedneus hebben.

Wat kun je het beste doen bij een bloedneus?

Bij een bloedneus kan er altijd flink wat bloed uit de neus stromen, maar meestal is het niet zo ernstig als het eruit ziet en gaat het vanzelf over. Wanneer dat niet gebeurd kun je het volgende doen. Ga rustig voorover zitten met je neus iets gebogen. Zo kun je het bloed dat achter in je keel loopt makkelijk uitspugen. Snuit nu je neus goed om eventuele bloedstolsels te verwijderen. Daarna knijp je de neus tien minuten dicht. De juiste plaats om te knijpen is net onder het neusbeen. Houd dit echt tien minuten vol. Meestal gebeurt dit namelijk te kort. Ondertussen adem je rustig door je mond in en uit. Op deze manier gaan bijna alle bloedneuzen over.

Wanneer moet je de huisarts raadplegen?

Als na minimaal tien minuten knijpen, de bloedneus nog niet voorbij is, is het verstandig om een dokter te bellen. Verder hoef je pas naar de dokter te gaan als je heel vaak een bloedneus hebt, zonder dat je weet wat hiervan de oorzaak kan zijn.

Nu je de meeste oorzaken van een bloedneus kent, is het ook gemakkelijker om te voorkomen, dus: niet neuspeuteren en zachtjes de neus snuiten bij verkoudheid. Bij een droge lucht is het goed om bakjes met water in huis te zetten om zo de luchtvochtigheid te verhogen. Ook helpt het om voorzichtig een klein beetje vaseline aan de binnenkant van de neus te smeren.