Welke angststoornissen bestaan er?
Welke verschillende vormen van angst bestaan er? Wat is het verschil tussen angst en paniek? Is het hebben van een fobie een vorm van angst? Hoe kan je angst herkennen, zowel bij jezelf als bij anderen? Welke kenmerken en symptomen hebben de verschillende vormen angst? Welke signalen zijn er te herkennen van personen met verschillende vormen angst? Een overzicht:
Angst voor de angst: paniekstoornis
Zonder een duidelijke aanleiding heeft iemand een plotselinge paniekaanval.Kenmerken en symptomen van een paniekaanval:
- Overmatig zweten en transpireren,
- Beven en trillen,
- Versnelde hartslag,
- Duizeligheid,
- Misselijkheid,
- Beklemmend gevoel op de borst,
- Gevoel flauw te vallen.
Signaal van een paniekaanval:
Iemand met een paniekstoornis heeft echt angst om de angst en gaat van daaruit bepaalde situaties totaal vermijden. Ze durven niet meer en raken totaal in paniek als ze gedwongen worden of als ze echt moeten.Acute stress-stoornis, angst na het beleven van een traumatische gebeurtenis
Na het beleven van een zeer extreem traumatische persoonlijke ervaring, treden de eerste weken na deze heftige en angstige ervaring acute stress-stoornis verschijnselen op.Kenmerken en symptomen van een acute stress-stroonis:
- Hartkloppingen,
- Paniekaanvallen,
- Benauwdheid,
- Slaapstoornissen,
- Nachtmerries,
- Gevoel flauw te vallen,
- Overmatig zweten en transpireren,
- Droge mond,
- Enorme angstgevoelens,
- Misselijkheid,
- Beven en trillen.
Signaal van een acute stress-stoornis:
Mensen met een acute stress-stoornis, na het beleven van een zeer truamatische en angstige ervaring, zullen er alles aan doen om elke situatie die de angst oproept vermijden.Angststoornis: angst over alledaagse dingen dmv buitensporig veel piekeren
Deze mensen zijn in heel veel dagelijkse situaties bang en angstig. Zij kunnen deze angst bijzonder moeilijk in bedwang houden.Kenmerken en symptomen van een angststoornis:
- Buitensporige bezorgdheid,
- Grote rusteloosheid,
- Bange voorgevoelens,
- Herhaalde angstige gedachten,
- Zweten en transpireren,
- Benauwdheid,
- Hoofdpijn,
- Buikpijn,
- Trillen en beven,
- Hartkloppingen,
- Gevoel flauw te vallen.
Signaal van een angststoornis:
Als angst een hoofdrol speelt in het leven van een persoon en die angst een algemene reactie is in veel normale situaties in het dagelijks leven en behoorlijk grote problemen veroorzaakt, is dat het gevolg van een angststoornis.Sociale fobie: angst voor de mening van anderen
Sociale fobie heeft iemand die bang is voor de mening en kritiek van anderen, die bang is voor de kritische blik van anderen.- Kenmerk en symptomen van een sociale fobie:
- Overmatig zweten en transpireren,
- Beven en trillen,
- Komt soms niet meer uit zijn woorden,
- Valt stil,
- Droge mond,
- Verhoogde hartslag.
Signaal sociale fobie:
Iemand met een sociale fobie vermijd:- Vergaderingen,
- In het openbaar spreken,
- Spreken in een groter gezelschap,
- De aandacht op zichzelf vestigen,
- Ruimtes met veel mensen.
Fobie en fobiën: angst veroorzaakt van buitenaf
Mensen hebben last van een fobie of fobiën waarbij de angst veroorzaakt wordt door een bepaalde aanleiding van buitenaf, bv: fobiën voor dieren zoals spinnen en honden. Ook hoogte vrees, vliegangst en claustrofobie behoren tot de groep fobiën.Kenmerken en symptomen van fobie en fobiën:
- Enorme angstgevoelens,
- Hartkloppingen,
- Overmatig zweten en transpireren,
- Duizeligheid,
- Gevoel flauw te vallen,
- Beven en trillen,
- Misselijkheid,
- Benauwdheid.
Signaal fobie en fobiën:
Mensen met een fobie of met meerdere fobiën voelen een enorme drang om situaties te vermijden die de angst oproept. Zij hebben last van vermijdend gedrag.Obsessieve compulsieve stoornis: dwangmatig handelen om angst te verminderen
Mensen die last hebben van een obsessieve compulsieve stoornis worden geplaagd door een onweerstaanbare dwang om bepaalde dingen te doen of rituelen uit te voeren in een poging de angst te verminderen, zoals:- Eindeloos handen wassen,
- Dwanghandelingen,
- Dwanggedachten,
- Constant zaken controleren.
Kenmerk en symptomen obsessieve compulsieve stoornis:
- Honderden dingen en zaken worden per dag dwangmatig uitegevoerd,
- Opdringende dwingende gedachten,
- Irrationeledwingende gedachten,
- Herhalingsgedrag.
Signaal obsessieve compulsieve stoornis:
Mensen met een obsessieve compulsieve stoornis voelen een korte tijd opluchting als ze hun dwangmatige herhalingsgedrag hebben uitgevoerd. Om te kunnen voldoen aan de korte bevrediging worden dwanghandelingen soms wel honderden keren per dag uitgevoerd. Dit verstoort in grote mate het dagelijkse leven.Posttraumatische stress-stoornis: angst na het beleven van een traumatische ervaring
Een posttraumatische stress-stoornis heeft iemand na het beleven van een zeer extreem traumatisch persoonlijke ervaring, zoals:- Oorlog,
- Verkrachting,
- Concentratiekamp,
- Natuurrampen,
- Ongelukken.
Kenmerk en symptomen posttraumatische stress-stoornis:
- Opdringende gedachten van de gebeurtenis,
- Herhaaldelijke herbeleving van de gebeurtenis,
- Paniekaanvallen,
- Benauwdheid,
- Gevoel flauw te vallen,
- Slaapstoornissen,
- Nachtmerries,
- Zeer slechte concentratie,
- Grote geïrriteerdheid,
- Prikkelbaar.
Signaal posttraumatische stress-stoornis:
Iemand met posttraumatische stress-stoornis kan zich emotioneel zeer afstandelijk en vervreemd gedragen, ook naar geliefden, familie en vrienden. Hij verliest de interesse van het dagelijks leven. Hij is vatbaar voor depressies en angststoornissen. Hij vertoont vermijdend gedrag.Gerelateerde artikelen
Angst symptomen, verschijnselen en kenmerkenVeel mensen hebben last van angst, angstgevoelens, angstaanvallen of een angststoornis. De een heeft last van een lichte…
Therapie tegen angst en stress: biofeedbackMet je eigen bewustzijn angst en stress onder controle krijgen! Na 7 sessies met de biofeedback zou in principe iedereen…
Onderscheid angststoornissen in een driedelingDe ene angststoornis is de andere niet. Er is dan ook onderscheid te maken naar verschillende soorten angststoornissen.…
Angst voor de gevolgen van stressStress is een echte welvaart ziekte geworden. Iemand met stress heeft vele nare lichamelijke klachten door vijgekomen st…
Zon- of LichtallergieLichtallergie of de officiële benaming polymorfe lichteruptie (PMLE) is een overgevoeligheid van lichtstralen. Variërend…Bronnen en referenties
- Omgaan met angst - Jeanne Dictus, Centrum Sociale Gezondheidszorg 1998
- Angst - Michaela Glockler - Christofoor 1991
- www.antroposana.nl
- Orde van medisch specialisten - Het medisch handboek - Kosmos - Z & K Uitgevers
Reactie
Kaylee, 16-05-2011
Hallo,
Ik ben en meisje van 18 jaar oud.
Gister had ik een soort aanval, ik wete niet wat er precies in me omging.
Ik had gisteravond nog een film gezien, er was nks aan de hand. Was wel moe.
Heb tegen mijn moeder gezegd dat ik naar bed ging.
In bed voelde ik me meteen raar, alsof mijn lichaam aan de linkerkant verlamd zou raken.
Ik heb dit al eens eerder gehad, en ben er toen ook eens mee naar de huisarts geweest.
Mijn nek en schouderspieren zitten helemaal vast en doen erg pijn. Daardoor kunnen er zenuwen bekneld raken, waardoor ik duizelig word en het gevoel het dat mijn linker kant verlamd raakt, terwijl ik nog alles kan met mijn linker kant, en er eigenlijk vrij weinig aan de hand is.
Maar gister voelde ik me erg hulpeloos, was helemaal in paniek, ik was bang dta ik de volgende morgen misschien niet meer zou opstaan of verlamd zou zijn.
Ben ook naar ondergegaan naar mijn moeder. Ik heb haar ook meer als 1x gezegd breng me maar naar het ziekenhuis als dit langer als een halfuur duurt, want ik wil dit niet.
Ik word helemaal gek, psychisch word ik. heb ik meerdere keren gezegd.
Ik ademde erg snel en had het gevoel dat ik omviel op de grond, moest ook constant blijven lopen omdat ik anders het gevoel had dat ik verlamd raakte en omviel.
mijn moeder heeft me gekalmeerd, me rug gekriebeld en vroege me wat er nou precies was.
Ik heb haar alles uitgelegd. Ondertussen had ik hele erge rillingen, me kaken klapperde me benen trilde heel erg, in periodes van secondes. Was erg duizelig en loom.
ik ben nadat ik redelijk rustig was naar bed gegaan, mijn moeder is nog even bij me komen zitten. Om te zeggen dat als er iets was de deur open stond en ik kon roepen. En als ik het niet zou vertrouwen ik naast haar met het matras kon komen liggen.
Ik heb om mijn rug geslapen, want als ik op mijn zij lag leek het net alsof ik door het bed heen zakte. een heel raar gevoel. Ik heb mijn moeder toen ook gezegd dat ik me echt hulpeloos voelde. Zij zei me dat dat wel meeviel, want ik kon alles nog en ik kon gewoon normaal praten er was niks raars met me.
Ik ben in slaap gevallen en er is niks meer aan de hand geweest.
Nu ik dit verhaal typ.
ben ik nog steeds erg duizelig. vooral als ik langer zit, ik heb hele erge last van mijn nek en kaak spieren, mijn schouderspieren zijn ook erg hard en pijnlijk als je ze masseert.
wat kan ik nou het beste doen?
zijn oefeningen voor mijn nek en schouder spieren goed?
alvast bedankt!
liefs,
Reactie infoteur, 16-05-2011
Beste Kaylee,
Dit is een heftige aanval en ik hoop van ganser harte dat je er inmiddels een beetje van bekomen bent, ook je moeder overigens! Meisje, dat is schrikken! Heb je vaker dit soort sterke aanvallen gehad? Wat mij enorm opvalt is dat je de dag erna nog steeds erg duizelig bent, Dit kan gevaarlijk zijn, duizeligheid, voor je dagelijkse bezigheden. Ik kon niet helemaal uit je bericht op maken of je met deze klachten naar de huisarts bent gegaan, maar ik wil je echt van harte aanraden om naar je huisarts te gaan! Neem desnoods je moeder mee, aangezien zij de aanval grotendeels heeft meegemaakt.
Heb jij veel stress in je leven beste Kaylee? Of zijn er zaken waar je je vreselijk druk of zorgen over maakt? In dat geval kunnen hele diepe en rustige ademhalingsoefeningen helpen, misschien kan yoga iets voor je doen. Maar nogmaals, dat wil ik je echt op je hart drukken: ga naar de huisarts!
Beste Kaylee, ik wil je heel graag heel veel sterkte toewensen!
Met vriendelijke groet, Roberta
Laatste update: 21-07-2009
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Bronnen en referenties: 4
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.