Afvallen: zo hou je het vol

Als we gaan afvallen weten we allemaal dat daar maar twee dingen voor nodig zijn: minder vet eten en meer bewegen. Toch blijkt dit in de praktijk voor veel mensen lastig. Hieronder volgt een aantal go…
Schoontje, 21-03-2011

Afvallen met SBS6 en Dr Frank

Veel Nederlanders leven dagelijks in strijd met hun overtollige kilo's. Het SBS 6 speelt daarop in met het programma De Afvallers XXL. 72 Deelnemers gaan onderbegeleiding van Dieetgoeroe Dr. Frank de…
Tekstschrijvert, 19-03-2011

Afvallen vanuit de wetenschap

1 dag dieet, 10 dagen dieet, 13 dagen dieet, 30 dagen dieet, eierdieet, Sonja bakker dieet, atkins dieet, sonomadieet, detoxdieet, low carb dieet, protislank, eiwitdieet, hipprodieet je kunt het zo ge…
Marie897, 15-03-2011

Gastric bypass surgery

Obesitas is een aandoening die jaarlijks steeds meer slachtoffers maakt. In de afgelopen dertig jaar is de prevalentie van obesitas verdrievoudigd bij adolescenten en verdubbeld bij kinderen tussen de…
Melod, 13-03-2011

8 kilo eraf in 12 dagen: gezond?

Steeds vaker zie je advertenties opduiken van afslankproducten welke je kilo's gewichtsverlies in een paar dagen beloven. Snel afvallen met een dergelijk dieet wordt ook wel een crash dieet genoemd. D…
Melod, 13-03-2011

Wil je snel afvallen?

Er zijn heel veel mensen die graag willen afvallen. Dit moet het liefst zo snel mogelijk,maar hoe doe je dat? En is het wel gezond? Lees hier de mogelijkheden en de voor en nadelen van mogelijke diete…
Laura, 13-03-2011

Kies verstandig, neem een tussendoortje met minder calorieën

De meeste mensen houden wel van een lekker tussendoortje maar daar zitten vaak de meeste calorieën in. Af en toe een tussendoortje nemen is in de meeste gevallen niet zo verstandig. Toch tussendoor ev…
El-ja, 08-03-2011

Afvallen zonder dieet

Vele vrouwen zijn bezig met afvallen, maar doen dit op verkeerde manieren door crashdiëten en jojoën. Dit helpt echter totaal niet bij afvallen, tenminste niet bij het op gewicht blijven. Hier tips en…
Mhansma, 08-03-2011

Obesitas, aankomen en afvallen; nieuwe inzichten

Obesitas lijkt de straf van de moderne samenleving voor onze lifestyle. Vaak het gevolg van ongezond en veel eten in combinatie met weinig of helemaal niet bewegen. Zij die de strijd aangaan met de ki…
Enna-online, 01-03-2011

Dieet? Gebruik natuurlijke gezondere zoetstof zoals Stevia

We letten op de lijn, van onszelf en onze kinderen. Tijdens het boodschappen doen schreeuwen de "light" producten ons toe. Maar is het wel gezond? Veel van de 'gezonder" claims van deze producten hebb…
Enna-online, 26-02-2011