Soorten afvalmethodes

In Nederland zijn we ongeveer 70 miljoen kilo te zwaar. Mensen die overgewicht hebben, hebben meer dan 90% kans om op latere leeftijd suikerziekte te krijgen.
Rozanne, 11-01-2011

Afvallen alleen door gezond verstand te gebruiken

Zodra het januari is geworden dan zie je dat veel mensen goede voornemens hebben en willen gaan vermageren. Dat kan op velerlei wijzen en met diverse diëten, maar misschien is wel de beste manier om a…
Celientje1, 10-01-2011

Hoe snel vermageren? Vermager 5 kilo in één week!

Enkele belangrijke basisregels die je moet handhaven bij een evenwichtig dieet. Succes gegarandeerd vanaf de eerste week!
Harrys, 10-01-2011

XL-S Medical; informatie en werkt het echt?

XL-S Medical is een nieuw afslankproduct van Omega Pharma. Er zijn drie soorten producten van XL-S Medical: pillen om 'vet te binden', pillen om eetlust te remmen en pillen om koolhydraten te 'blokken…
Jolene1984, 07-01-2011

7 tips om gewicht te verliezen zonder te diëten

Lukt het niet om die extra kilootjes kwijt te geraken? Meestal ben je knorrig of depressief omdat je al weken verlangt naar dat zakje patat, of je speelt gewoon vals waardoor al die moeite voor niets…
Harrys, 05-01-2011

Het belang van het ontbijt

Een stevig ontbijt (zoals een Engels ontbijt), een normaal ontbijt of juist op de calorieën letten? Of kan ik het ontbijt ook overslaan? Het belang van een goed ontbijt wordt vaak onderschat.
Bibiana, 03-01-2011

Het Libelle dieet

Het Libelledieet is een dieet waarbij u absoluut geen hongergevoel zult hebben. Het dieet streeft ernaar mensen te laten afvallen met lekker en gevarieerd eten. Het Libelledieet zorgt ervoor dat uw ee…
Daanpeper, 01-01-2011

Afvallen met je ademhaling: zet dat dieet maar opzij!

Afvallen zonder dieet of intensief sportprogramma? Dat klinkt bij iedereen als muziek in de oren. Toch heeft onderzoek uitgewezen dat het mogelijk is de nodige vetpondjes en feestkilo's blijvend kwijt…
Schoontje, 29-12-2010

Voordelen en nadelen van populaire afvalmethoden en diëten

Overgewicht en obesitas zijn niet goed voor de gezondheid. Afvallen is de oplossing om het risico op onder andere hart- en vaatziekten, suikerziekte en gewrichtsaandoeningen te beperken. Van verschill…
Wieschrijft, 27-12-2010

Afvallen, vetverbranding en bewegen

Mensen die willen afvallen, doen er goed aan om voldoende te bewegen. Het bewegen maakt het afvallen makkelijker. Ook blijft de spiermassa beter behouden, de kans op jojoën neemt dan af. Een mythe bij…
Wieschrijft, 22-12-2010