Zes Simpele Ideeën om Af Te Vallen
Als je wat simpele ideeën wilt leren om af te vallen dan ben je hier op de juiste plek. Deze eenvoudige tips om af…
Wubbo | 30-09-2008

Meer Vet Verbranden? Zeven Gemakkelijke Tips
Meer vet verbranden kan sneller en simpeler dan je denkt. Door deze zeven simpel toe te passen tips zul je al gewic…
Wubbo | 30-09-2008

Hoe kom ik aan die bierbuik?
Veel mannen ontwikkelen naarmate ze ouder worden de zogenaamde "bierbuik". Vet hoopt zich op rond je middel en een…
Ceetee | 08-09-2008

Welke afslankmiddelen zijn effectief?
Overgewicht is een groot probleem in de rijkere landen. Het lichaam is er nou eenmaal op gebouwd om aan te komen en…
Kisses | 21-08-2008

Detox, er is meer dan sappen
Het schoonmaken van het lichaam groeit in populariteit. Het begiftigen of ontslakken is een methode met vele variab…
Maddy | 21-08-2008

Calorieën bij de snackbar, Italiaan en Chinees
Uiteten of eten afhalen is lastig als je wilt afvallen en dus het aantal calorieën onder controle wilt houden. Toch…
Jour | 17-08-2008

Calorieën in je ontbijt en lunch: brood, beleg en fruit
Dat ontbijtkoek en eierkoek (Sonja Bakker) aanbevolen wordt bij het lijnen, is inmiddels wel bekend. De kern van di…
Jour | 17-08-2008

Calorieën in tussendoortjes: koek, snoep, chocolade en chips
Koek, snoep, chocola, chips, ijs. Allemaal 'verboden' bij diverse diëten, maar de kern van afvallen is minder calor…
Jour | 17-08-2008

Calorieën in je drankje: van fris tot alcohol
Afvallen doe je door minder calorieën binnen te krijgen dan je verbruikt. Veel van wat we drinken, met of zonder al…
Jour | 17-08-2008

Calorieën in je avondeten: vlees, vis en groente
De kern van alle diëten (Sonja Bakker, Atkins etc) is minder calorieën innemen dan je verbruikt. Je kan dus zelf af…
Jour | 17-08-2008