Last van voetschimmel?

Voetschimmel is een vervelende kwaal die je snel kan oplopen in bijvoorbeeld zwembaden etc. Gelukkig is deze kwaal goed te behandelen met antischimmel middelen.

Wat is voetschimmel en hoe ontstaat het:

Voetschimmel (ookwel zwemmerseczeem genoemd) is een schimmel (dus geen eczeem) die zich in de vochtige huid nestelt. Je vind de schimmel veelal tussen de tenen, de schimmel kan zich verder onder de voet uitbreiden.
Voetschimmel is gek op vochtige plekjes, en aangezien de huid tussen de tenen erg snel een broeiplek wordt, is dit een favoriete plek. Voetschimmel is besmettelijk en daarom krijg je het vaak via besmetting van anderen.

Hoe krijg je het:

Voetschimmel krijg je dus vaak via besmetting. Maar ook bij een verstoorde zuurgraad of zweetvoeten. Besmetting vind niet direct plaats door huidcontact maar op allerlei manieren als:

• in zwembaden
• in douches
• als je slecht ventilerende schoenen draagt (met zweetvoeten)
• als je een verstoorde zuurgraad hebt

Wat zijn de klachten/symptomen:

Bij voetschimmel heb je klachten/symptomen als:

• jeuk (tussen de tenen en soms verder onder de voet)
• rode branderige en pijnlijke huid
• soms blaasje waar helder vocht uit kan komen
• schilfers tussen de tenen
• de huid kan soms wat week aanvoelen

Hoe voorkom je het:

Voorkomen is beter als genezen dus probeer op de volgende manieren voetschimmel te voorkomen:

• draag goed ventilerende schoenen en draag dagelijks schone sokken (katoen of wol)
• draag badslippers in zwembaden en openbare douches
• droog de tenen goed af (vooral tussen de tenen)
• draag in huis zo min mogelijk schoenen,loop op blote voeten of sokken
• was de voeten liefst elke dag (zonder zeep of met een milde ph neutrale zeep)

Hoe kom je er vanaf:

Bij de apotheek/drogist zijn verschillende middelen te koop tegen voetschimmel zoals:

• miconazol creme (daktarin) (eerste keus)
• miconazol poeder (wordt in sokken en schoenen gestrooid)
• clotrimazolcreme
• terbinafinecreme (lamisil)
• econazol (weinig in verkoop,geen eerste keus)
• sulconazol (weinig in verkoop,geen eerste keus)

Deze middelen moeten tot minstens een week na einde van de klachten gebruikt worden. De reden hiervoor is dat ondanks dat de klachten verdwenen zijn er nog wel schimmels aanwezig kunnen zijn.De middelen remmen schimmelgroei en pas als de huid weer vernieuwd is verdwijnt de schimmel. Als dan eerder gestopt word heb je grote kans dat de klachten snel weer terug zijn.

Wanneer toch maar naar de huisarts:

Bij de volgende gevallen kan je het beste contact opnemen met je huisarts:

• wanneer na twee weken behandelen en hygiënische maatregelen geen verbetering is
• als er behalve helder vocht ook pus uit de blaasjes komt
• als je vaak last hebt van schimmelinfecties
• als de nagel ook besmet is (de nagel wordt dik en soms geel van kleur)
• als je ook boven op de voet last krijgt
• als er tegelijkertijd onder de voet en verder op het lichaam klachten zijn
• bij diabetes en/of een open been

Voor meer informatie kan het beste contact opgenomen worden met de apotheek of drogist, bij de apotheek zijn ook folders verkrijgbaar over voetschimmel.