Aambeien, wat doen we er aan?

Aambeien (hemorroïden) is een aandoening waar mensen niet graag over praten. Het is nogal een gevoelig onderwerp omdat het zich op een nogal intieme plek openbaart. Dat men er heel veel last van kan hebben is wel duidelijk. Daarom antwoorden op vragen voor mensen die er stilzwijgend over willen lezen en het snel weg kunnen klikken als er iemand over de schouders mee kijkt.

Wat zijn aambeien?

Iedereen heeft ze. Ze zijn een deel van het laatste stukje darm van ons lichaam. Het zijn zwellichamen die ervoor zorgen dat de anus geen lekkage vertoont. Soms komen de zwellichamen onder druk te staan bijvoorbeeld bij hard persen. De bloedvaten die in de zwellichamen zitten zetten dan uit. Dat uitzetten doet pijn en dat heet in de volksmond aambeien. Als aambeien niet behandeld worden zakken ze uit de anus en geven ze een heel vervelend jeukend gevoel en pijn bij de stoelgang. Vaak is er ook bloedverlies.

Wanneer krijgt u er last van?

• Als u vaak last heb van harde ontlasting omdat u te weinig vezels eet
• U daardoor harder moet persen
• U een krantje mee moet nemen om de langdurige toiletgang wat dragelijker te maken
• U de dertig gepasseerd bent
• U genetisch belast bent
• U te zwaar weegt
• U zwanger bent of net bent bevallen

Als de aambeien aan de binnenkant zitten heb u er nog niet zoveel last van. Maar als u maar hard genoeg perst komen ze er vanzelf uit en dan beginnen de problemen pas echt.

Er bestaan verschillende stadia:

1. Inwendig, soms iets branderigheid, verder niet.
2. Al wat meer naar buitentredend, opgezwollen. Meer irritatie en jeuk, de geïrriteerde zwellichamen komen soms met hoge druk uit de anus naar buiten (uitwendig) maar gaan vanzelf weer naar binnen.
3. Uitwendig, groot en pijnlijk. Gaan niet meer naar binnen.
4. Nog meer pijn en ook nu kunnen ze niet uit zich zelf naar binnen gaan.

Hoe pakt u dit probleem aan?

• Het is misschien prettig om te weten dan de helft van de Nederlanders er vroeg of laat een keer last van hebben.
• Het is verstandig om naar de huisarts te gaan als het opeens heel erg veel pijn gaat doen, u koorts krijgt of wanneer het erg bloederig wordt.
• Zorg dat u vezelrijk eet, zodat uw ontlasting soepel blijft.
• Drink veel water.
• Probeer op vaste tijden naar toilet te gaan en stel het niet uit ook al is het nog zo pijnlijk.
• Neem een lekker warm bad om te ontspannen.
• Veel bewegen.
• Afvallen als de weegschaal dat nodig vind.
• Er zijn allerlei zalfjes of zetpillen.
• Matig koffie, thee, alcohol en suiker.
• Stel dat u er alles aan doet en het blijft een probleem dan is er altijd nog een chirurg die u eventueel kan helpen.