Jeugdpuistjes (acne) bestrijden

Bijna iedere puber kent ze wel. Die vervelende gele pukkels in het gezicht en andere plekken op het lijf. Ze staan lelijk, doen vaak pijn en kunnen de huid beschadigen door het uitdrukken. Maar, hoe ontstaan jeugdpuistjes en wat is er tegen te doen?

Wat zijn jeugdpuistjes?

Jeugdpuistjes, ook wel acne genoemd, zijn ontstekingen van de talgklieren in de huid. Over het hele lichaam zijn deze klieren aanwezig, behalve in de handpalmen en in de voetzolen. Bij de meeste mensen met acne ziet men de puistjes vooral in het gezicht. Juist de plek, waar het het meeste zichtbaar voor anderen is. Dit is geen toeval, want de meeste en grootste talgklieren bevinden zich op het voorhoofd, de kin en tussen de schouderbladen.

Waarom puistjes in de puberteit?

Bij de meeste pubers neemt de productie van de geslachtshormonen toe tussen vijftien en negentien jaar. Daardoor gaan de talgklieren nog meer talg produceren. Talg, een soort huidsmeer, gaat zich vastkleven aan dode huidcellen, waarvan we er iedere dag ontzettend veel hebben. Door deze verkleving raken de afvoerkanaaltjes van de talgklieren verstopt. Er ontstaat op een bepaalde plek een opeenhoping van vet. De talgproductie gaat door, waardoor die opeenhoping blijft groeien. De puist is een feit.

Oorzaken van jeugdpuistjes

• Zoals al omschreven, de toename van de geslachtshormonen
.

• stress
• een hoge vochtigheidsgraad in de lucht
• medicijnen
• make up
• te strakke kleding

Er wordt in de volksmond ook wel beweerd, dat patat, varkensvlees, chocolade en ander vet voedsel acne kunnen veroorzaken. Zelfs aardbeien worden daarbij genoemd.Maar dit is wetenschappelijk nooit aangetoond.

Tips om jeugdpuistjes te bestrijden

Gebruik schoon water
Heel belangrijk bij acne is om de huid goed te reinigen. Doe dat met schoon water of met een milde zure huidreiniger. Gebruik geen zeep, want dat kan irritatie aan de huid veroorzaken, waardoor er juist meer puistjes gaan ontstaan. Wrijf nooit met een handdoek over het gezicht, want daardoor worden de puistjes kapot gewreven en raakt de huid beschadigd.

Gebruik niet te veel make up
Het beste is eigenlijk geen make up over de puistjes te smeren. Make up sluit namelijk de poriën af, waardoor er ook nu nieuwe puistjes kunnen ontstaan. Wil men toch een laagje op het gezicht, gebruik dan producten, die gemaakt zijn op waterbasis.

Het gebruik van gel en créme
Er zijn middelen in de handel, die helpen bij het behandelen van jeugdpuistjes. Deze middelen bevatten benzoylperoxide.
Deze stof is verwerkt in gels en cremes, die bij de apotheek verkrijgbaar zijn.Verwacht echter niet direct resultaat. Na een week of vier kunnen de puistjes minder worden. © 2008 Henbro, gepubliceerd in Diversen (Mens en Gezondheid) op 03-10-2008, laatst gewijzigd op 16-11-2008. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Henbro is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Wat is acne nu precies?: Wat is acne nu precies en hoe ontstaat acne? Deze vragen worden behandeld in dit korte artikel over acne. Acne is een vervelende huidaandoening welke voornamelijk in de puperteit ops…
• Fabels over acné en jeugdpuistjes: Iedereen kent ze wel: middeltjes om van je acné af te komen en waar het door ontstaat. Maar werken deze wel en zijn ze echt zo goed als er wordt beweerd?
• Acne, hoe kom je van puistjes af?: Acne is een veelvoorkomend huidprobleem. In de puberteit krijgen vrijwel alle jongeren met jeugdpuistjes te maken. De een heeft er meer last van dan de ander. Wat moet je d…
• Acne: jeugdpuistjes: Acne vulgaris is een folliculair gebonden dermatose die vooral in de leeftijdscategorie van 15-25 jaar voorkomt en met name is gelokaliseerd in het gezicht, soms op de rug, de schouders…
• Aandoeningen: acne vulgaris: Acne vulgaris is een veel voorkomende aandoening. Het kan een erg vervelende aandoening zijn op zowel lichamelijk gebied als op psychisch gebied. Het kan voor veel onzekerheid zo…