Gevalideerde bloeddrukmeter

Het is belangrijk om na te gaan of een bloeddrukmeter gevalideerd is. Als dit niet zo is kan het zijn dat het toestel helemaal niet correct werkt en zelfs foute waarden laat zien aan de gebruiker. Vaak gaat men niet-vertrouwbare bloeddrukmeters kopen omdat ze goedkoper zijn. Fout dus!

De bloeddruk

Vaak denkt men dat de bloeddruk steeds het zelfde is. Dat is niet zo, het is wel zo dat de bloeddruk in een mensenlichaam elke minuut anders kan zijn. Bij elke kleine inspanning zal je bloeddruk zich aanpassen. Er zijn heel wat oorzaken voor een bloeddruk die zal stijgen (stijgen = negatief). Natuurlijk is stress een belangrijke oorzaak die het meeste voorkomt. Wat ook typisch is, is dat in Europa de bloeddruk veel hoger is dan in bijvoorbeeld armere landen. Dat komt omdat wij ons veel rapper zorgen maken voor kleinere dingen en ook makkelijk opjagen. Dit is een slechte levensgewoonte. Bij kinderen is de bloeddruk 'meestal' in orde, naarmate je lichaam ouder wordt kan je last hebben van een te hoge bloeddruk. De kans is groot dat jezelf het niet zal weten omdat de eerste symptomen niet duidelijk genoeg zijn. Ook zijn er in Nederland te veel mensen die gebruik maken van een slechte bloeddrukmeter. Wij gaan je uitleggen waarom het belangrijk is om even stil te staan bij het logo 'gevalideerd'.

Gevalideerde bloeddrukmeters

Het is belangrijk dat u zelf weet wanneer je bloeddruk te hoog is. Dit weet u pas nadat u een bloeddrukmeting hebt uitgevoert. Als het resultaat (twee cijfers) neutraal zijn, dan wilt het zeggen dat je bloeddruk gemiddeld is. MITS je bloeddrukmeter gevalideerd is. Er zijn namelijk nog een hele boel bloeddrukmeters in de omloop die helemaal niet nauwkeurig zijn en zelfs foute getallen weergeven. Daarom moet u altijd letten of je meter een logo van gevalideerd bevat. Indien dit niet zo is wilt het natuurlijk niet zeggen dat hij onbetrouwbaar baar is, maar toch wilt het zeggen dat hij niet goedgekeurd is, wat je kan doen nadenken. Op internet zijn de meeste bloedmeters gevalideerd en dat kan u ook zien omdat het vermeld staat.

Bloeddruk bij de dokter

Zoals u in de inleiding al hebt kunnen lezen is stress een van de grote oorzaken van een bloeddruk stijging. Stress is iets wat je zelf niet in de hand hebt en zomaar kan opkomen. Volgens een groot onderzoek blijkt zelfs dat je bloeddruk bij de dokter altijd hoger is dan als je het thuis zou meten. Dat wilt niet zeggen dat je thuis metingen fout zijn aangezien DE dokter zegt dat je bloeddruk meter hoger is, neen, het is zo dat je hart simpelweg harder slaat door je zenuwen bij de dokter en daardoor zal je bloeddruk ook hoger zijn. (denk maar aan de schrik van de gevaarlijke witte labojas waar je lichaam automatisch op zal beginnen reageren). Kortom, de perfecte bloeddruk meting gebruikt op een vertrouwelijke plaats waar je lichaam gewoon is om rond te lopen. Doe het altijd op een rustige plaats en liefst op een zittende of liggende possitie.