Reisapotheek: welke geneesmiddelen meenemen op vakantie?

Op reis gaan is vaak een belevenis waar je al lange tijd naar uitgekeken hebt. Om je vakantie niet door ziekte of andere fysieke problemen te laten verpesten, is het noodzakelijk dat je een goede reisapotheek hebt. De belangrijkste geneesmiddelen zijn middelen tegen diarree, misselijkheid en braken. Ook koortswerende en pijnstillende medicijnen neem je best mee, net als geneesmiddelen die ontstekingen bestrijden zoals antibiotica. Kijk ook na of je bepaalde vaccinaties nodig hebt.

Koortswerende geneesmiddelen

Als je in het buitenland op reis bent, dan bestaat de kans dat je koorts ontwikkelt door een ontsteking of infectie. Vaak ligt een verandering van de eetgewoonten aan de basis hiervan. In andere landen wordt het voedsel meestal op een andere manier bereid, waardoor je lichaam hieraan moet wennen. Een gevolg kan een buikinfectie zijn waarbij je koorts kan ontwikkelen. Daarom is het goed om koortswerende middelen mee te nemen.

Pijnstillers tegen onverwachte pijn

Infecties kunnen gepaard gaan met pijn, waardoor een positieve beleving van je vakantie in het gedrang komt. Van pijn willen we allemaal zo snel mogelijk verlost zijn, zeker op vakantie. Je vakantie waar je zolang naar uitgekeken hebt wil je immers niet laten verpesten door pijnen. Pijnstillers neem je dus best mee, al is het maar uit voorzorg. Denk bijvoorbeeld aan geneesmiddelen met paracetamol om de matige pijn mee te verlichten. Het hangt van jouw medische situatie af of je ook sterkere pijnstillers meeneemt.

Ontstekingswerende geneesmiddelen zoals antibiotica

Door je onaangepastheid aan de plaatselijke voedingsgewoonten kan je dus een buikinfectie of andere ontstekingen ontwikkelen. De mogelijkheid bestaat dat je een bacterie opdoet waardoor een bacteriële ontsteking ontstaat. Om hier snel op te kunnen reageren zijn ontstekingswerende geneesmiddelen nodig zoals antibiotica.

Geneesmiddelen tegen diarree

Een van de meest voorkomende verschijnselen van een buikinfectie is diarree. Veel toeristen hebben hier last van, vooral in de tropische en warme landen. Maar ook in Europese landen en de landen rond de Middellandse Zee kan je diarree oplopen. Diarree is een uiterst vervelende aandoening die je vakantie aardig kan verpesten. Geneesmiddelen tegen diarree zoals bijvoorbeeld Imodium zijn daarom een absolute must in de reisapotheek van de reiziger.

Geneesmiddelen tegen maagproblemen

Diarree is maar één van de symptomen van de buikontsteking die je op vakantie kan opdoen. Vaak gaan buikinfecties samen met spijsverteringsproblemen zoals maagzuur, zure oprispingen en reflux. Om maagproblemen te verzachten is het daarom aangewezen om geneesmiddelen in je reisapotheek op te nemen die maagzuur bestrijden. Op die manier kan je een degelijke hoeveelheid voedsel tot je blijven nemen. Een voorbeeld van dit soort geneesmiddel is het veel gebruikte Motilium.

Geneesmiddelen tegen misselijkheid

Ook misselijkheid is een vaak voorkomend probleem bij mensen die op reis gaan. Misselijkheid gaat niet zelden samen met diarree en symptomen van hoofdpijn en duizeligheid. Hierbij komt het erop aan om een geneesmiddel mee te nemen dat zo veel mogelijk symptomen tegelijk kan bestrijden.

Denk aan je vaccinaties

Voor sommige landen is het noodzakelijk om je te laten vaccineren tegen bepaalde ziektes zoals de gele koorts, malaria en hepatitis. Bij andere landen is dat niet noodzakelijk, maar wel aangewezen. Vraag advies aan je arts of je eventuele vaccinaties moet ondergaan, afhankelijk van de bestemming waar je naartoe gaat.

Opgelet: sommige vaccins beginnen pas te functioneren als je al enkele vaccinaties ondergaan hebt. Ga dus lange tijd vóór je op reis vertrekt naar je arts voor info. De mogelijkheid bestaat dat je maanden op voorhand al met een kuur moet beginnen opdat het vaccin kan werken tijdens je vakantie. Het heeft meestal dus geen zin om een weekje vóór afreis nog even een vaccinatie te laten zetten.

Geneesmiddelen tegen trombose

Als je een lange vliegreis maakt, wordt de kans op trombose verhoogd. Dit is een bloedklonter die ontstaat doordat je lichaam lange tijd geen beweging heeft. Vraag aan je arts of het nodig is om eventueel een bloedverdunnend product te nemen vóórdat je het vliegtuig neemt om het risico op trombose te beperken. Mensen met een verleden van trombose moeten zeker advies vragen aan hun arts als ze een lange vliegreis ondernemen.