Valalarm en valpreventie geven ouderen meer zelfvertrouwen

Het is de schrik van elke alleenstaande oudere. In je eigen huis ten val komen en niet meer kunnen opstaan. Zelf hulp zoeken of alarm slaan is dan dus ook niet meer mogelijk. Het Realive ValAlarm speelt daarop in en biedt in zo'n situatie uitkomst. U loopt niet meer het risico uren op de grond te liggen en te moeten wachten op toevallig bezoek. Het alarm registreert gelijk uw val en schakelt automatisch hulp in. Een veilige en geruststellende gedachte! Ook een valtraining kan uitkomst bieden. In Nederland vallen er jaarlijks meer dan 825.000 ouderen. Deze valongevallen vormen een groot probleem. Het is zelfs zo dat elke 6 minuten een oudere dusdanig ten val komt, dat een bezoek aan de spoedeisende hulp noodzakelijk is.
Bij ouderen die regelmatig vallen ontstaat een angst om te vallen. En zeker om na een val hulpeloos op de grond te blijven liggen. Ook voor familie is het een onrustig idee, dat deze situatie zich kan voordoen.

Realive ValAlarm

Om aan deze onzekere situatie een einde te maken én om de angst weg te nemen, is door Realive een ValAlarm ontwikkeld. Dit Realive ValAlarm is in staat om zonder ingreep van derden zelfstandig een val te registreren, daarop te reageren en contact te zoeken met hulpverleners. Het bezit van een dergelijk systeem geeft veel rust bij de betrokken persoon, maar zeker ook bij de naaste familie.

Wat is het Realive ValAlarm?
Het Realive ValAlarm bestaat uit een alarmtoestel en een polsband. Het alarmtoestel wordt aangesloten op een vaste telefoonverbinding. De polsband bevat een valsensor en is draadloos verbonden met het alarmtoestel. De valsensor registreert de beweging van de drager en de versnelling in een beweging. Hierdoor kan een val gedetecteerd worden. De polsband heeft ongeveer de grote van een normaal horloge en is gemakkelijk in gebruik. Zonder probleem kan de polsband dagelijks in en rond de woning gedragen worden. Het is ook mogelijk om een extra polsband aan te schaffen.
Het alarm is eenvoudig zelf te installeren, maar kan ook door een professionele monteur worden geplaatst.

Hoe werkt het Realive ValAlarm?
De valsensor registreert een versnelling in de beweging en dus een eventuele val. Als er verder niets aan de hand is, kan de drager van de polsband hierop reageren door het alarm zelfstandig af te zetten. Is de gevallen persoon hier niet toe in staat, dan zal na 20 seconden automatisch het alarm in werking worden gesteld. Het alarm kan ook, zonder dat er sprake is van een val, geactiveerd worden. Als iemand zich onwel voelt worden kan door een druk op de alarmknop het alarmsysteem ook in werking worden gesteld.

Met wie wordt contact gezocht na een val?
Nadat het alarmsysteem geactiveerd is, wordt contact gezocht met vooraf ingestelde contactpersonen. Er kunnen maximaal drie contactpersonen worden ingesteld. Het alarmsysteem zoekt contact met de eerste persoon. Komt hiermee geen contact tot stand, dan wordt automatisch verder gealarmeerd naar de volgende persoon.

Telefoonverbinding met de contactpersoon
Als er tijdens een alarm contact wordt gezocht met een hulpverlener, krijgt deze de melding dat er alarm is gemaakt op het betreffende adres. Daarna komt er een telefonische verbinding tot stand. Hierdoor is het mogelijk om met elkaar te praten. Het stelt de contactpersoon ook in staat om de vorm van hulp in te schatten. Gelijkertijd kan de gevallen persoon gerustgesteld worden en weet hij/zij dat er snel hulp geboden zal worden.

SOS Callcenter van Realive
Het is natuurlijk in de praktijk altijd mogelijk dat alle ingestelde contactpersonen op het betreffende moment niet bereikbaar zijn. Om ook in deze situatie zeker te zijn van hulp, is er het Realive SOS Callcenter abonnement. Het callcenter is elke dag 24 uur bereikbaar. Hiermee bent u dus altijd verzekert van hulp na een alarm.

Vergoeding van de zorgverzekeraar
Mensen met een valprobleem of andere lichamelijke problemen kunnen een indicatie krijgen van de huisarts. Op grond van deze indicatie kunt u in aanmerking komen voor een vergoeding van de zorgverzekeraar.

Valpreventie

Door de grote onzekerheid en de angst om te vallen worden ouderen soms beperkt in hun bewegingsvrijheid. Ongemerkt gaat men rekening houden met een mogelijke valpartij en voelt men zich beperkt in de bewegingsvrijheid. De angst om te vallen en vervolgens hulpeloos op de grond te komen liggen gaat dan een grote rol in het dagelijks leven spelen. Door de angst worden de bewegingen onzekerder en komt men zelfs juist eerder ten val.

Het bovenstaande alarmsysteem kan aan deze onzekerheid een oplossing bieden. Maar omdat het valprobleem onder ouderen steeds groter wordt, zijn er inmiddels ook cursussen ontwikkeld waarbij men getraind wordt om "te leren" vallen.

Cursus valpreventie en valtraining
Uit onderzoek is gebleken dat een cursus valtraining en valpreventie zeer zinvol kan zijn. Ouder die een dergelijke cursus gevolgd hebben krijgen meer zelfvertrouwen en bewegen daardoor makkelijker. Het aantal valincidenten bij ouderen die een traning gevolgd hebben neemt aantoonbaar af.

De cursussen zijn bedoeld voor zelfstandig wonende ouderen met een verhoogd valrisico. Een verhoogd valrisico komt voor bij ouderen met bijvoorbeeld Bechterew, evenwichtsstoornissen, MS, nieuwe heup of knie, osteoporose, Parkinson of reuma.

Tijdens de cursus wordt gewerkt aan een beter uithoudingsvermogen, verbeteren van de spierkracht, coördinatie en stabiliteit. Hierdoor neemt de kans op vallen al af. Ook wordt ruim aandacht besteed aan het bewust worden van de mogelijke valrisico's. En tenslotte is er ook aandacht voor het leren vallen.

Een cursus valpreventie en valtraining wordt vaak gegeven in een praktijk voor fysiotherapie. In een persoonlijke intake wordt gekeken welke oefeningen en trainingen voor de betreffende persoon van belang zijn. Soms wordt de valtraining ook in groepsverband aangeboden.