Backstretcher/Rolastretcher – rug oefeningen

Veel mensen hebben last van chronische rugklachten, RSI-klachten en stress. Met de Backstretcher of Rolastretcher kunt u rug oefeningen doen om deze klachten te verminderen. Uit onderzoek blijkt dat 4…
Etsel, 22-01-2012

Het voorkomen van lichamelijke klachten

Mensen hebben vaak last van de rug, nek en armen. Na een dag hard werken heb je pijn in bijvoorbeeld je bovenrug, zeurende armen of andere spierklachten. Deze klachten ontstaan doordat je langdurig ee…
Mayorfrits, 21-01-2012

Internationale alarmnummers

Wanneer je de hulpdiensten nodig hebt, dan bel je 112. Dit is in Nederland, en in andere Europese landen, vanzelfsprekend. Echter, niet overal ter wereld wordt het nummer 112 gebeld bij nood. Het is d…
Marensa, 18-01-2012

Onnodig 112 bellen, strafbaar?

Ongeveer 77% van de binnenkomende gesprekken bij de alarmcentrales is vals. Veel telefoontjes zijn van zogenaamde broekzakbellers. Dit zijn mensen die hun mobiele telefoon in hun broekzak, tas of koff…
Marensa, 18-01-2012

Steek in de zij tijdens lichamelijke inspanning (hardlopen)

Een steek in de zij is een bekend fenomeen, die ontstaat bij lichamelijke inspanning en van voorbijgaande aard is. De klassieke steek in de zij is een onschuldig fenomeen. Er zijn meerdere theorieën i…
Tartuffel, 16-01-2012

Blijf slim, dus doe aan hersentraining

Met hersentraining hou je het brein vitaal en gezond, zodat al je geestelijke capaciteiten intact blijven. Dus regelmatig een gezonde geestelijke inspanning zoeken en de grijze massa regelmatig traine…
Robbie, 16-01-2012

Wat moet je doen bij een bloedneus?

Ongeveer zestig procent van de Europeanen krijgt tijdens zijn of haar leven een bloedneus. Bij jonge kinderen en oudere mensen komen bloedneuzen het meest voor. Mensen schrikken vaak van het bloed, ma…
Wolfje02, 16-01-2012

112 bellen, wanneer?

Het alarmnummer 1-1-2 is bedoeld voor spoedeisende hulp. Dit nummer bel je dus wanneer iemands leven in gevaar is of wanneer mensen getuigen zijn van een misdrijf, bijvoorbeeld een diefstal, moord, ge…
Marensa, 16-01-2012

Eerste Hulp Bij Ongelukken

EHBO, ofwel Eerste Hulp Bij Ongelukken of Eerst Hulp Bij Ongevallen, is hulp die door niet professionals wordt gegeven. Hierbij kan je denken aan hulpverlening in de eerste minuten van een ongeval. De…
Marensa, 16-01-2012

Intensive Care Unit

De intensive care is een speciale afdeling in het ziekenhuis, waar de mensen liggen die de meest intensieve zorg nodig hebben. Hier zijn voortdurent verplegers aanwezig die de patienten constant in de…
Marensa, 16-01-2012