InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Gezonde voeding > Kelp: een belangrijk zeewier

Kelp: een belangrijk zeewier

Kelp: een belangrijk zeewier Kelp: dit verbazingwekkende zeewier bevat meer vitaminen en mineralen dan enig ander voedingsmiddel. Kelp bevat onder andere vitamine B2, niacine, choline, caroteen en algeninezuur, maar bovendien nog 23 andere belangrijke mineralen. Het is tevens een goede bron van natuurlijk Jodium. Daardoor is het product ook belangrijk voor het goed functioneren van de schildklier.

Kelp


Bron: Unsplash / PixabayBron: Unsplash / Pixabay

Mineralen in kelp

Een aantal mineralen die in kelp voorkomen vindt u in onderstaande tabel.

Daarnaast bevat het ook kleine hoeveelheden Koper (0,0008%), Zink (0,0003%) en Mangaan (0,0008%).

Voorts sporen van: barium, boor, chroom, lithium, nikkel, zilver, titanium, vanadium, aluminium, strontium en silicium.

Kelp effect op schildklier: bij schildklierproblemen

Vanwege het gehalte aan natuurlijk jodium, heeft kelp een normaliserende uitwerking / effect op de schildklier. Met andere woorden, magere mensen met schildklierproblemen kunnen in gewicht toenemen door kelp te gebruiken, terwijl gezette mensen gewicht kunnen verliezen door gebruik van kelp.

Homeopathische toepassingen

Homeopathische artsen gebruiken kelp ter behandeling van vetzucht, een slechte spijsvertering, flatulentie (winderigheid) en hardnekkige constipatie.

Belangrijkste mineralen in zeewier kelp

MineraalPercentage
Jodium0,15-0,20
Calcium1,2
Fosfor0,30
IJzer0,10
Natrium3,14
Kalium0,63
Magnesium0,76
Zwavel0,93

Belangrijk: Kelp veilig gebruiken

Middelen en vitamine-preparaten zijn verkrijgbaar bij de gangbare drogisten. Vraag om advies voor gebruik. Mocht u problemen hebben met uw schildklier, overleg met uw huisarts over het veilig gebruiken van Kelp.
© 2007 - 2017 Victorho, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
De geneeskracht van kelpDe geneeskracht van kelpKelp is een zeewier; het valt onder de zeegroenten. Kelp staat bekend als belangrijke bron van natuurlijke jodium. Dat i…
Jodium: een belangrijk mineraal voor het lichaamJodium: een belangrijk mineraal voor het lichaamWe krijgen tegenwoordig te weinig jodium binnen in ons lichaam. Dit terwijl jodium vele belangrijke functies in het lich…
Darmstimulans met kelp lecithineDarmstimulans met kelp lecithineDit middel is te koop bij het Kruidvat en veel informatie is er niet over te vinden. In diverse forums op internet wordt…
Voeding om je schildklier een handje te helpenVoeding om je schildklier een handje te helpenDe schildklier is de motor van het lichaam. Bij sommige mensen werkt deze wat langzaam, of misschien wel te langzaam. Di…
X-trine, afvallen met citroensapX-trine, afvallen met citroensapX-trine citroensapkuur is een populair hulpmiddel om af te vallen. Dit dieetproduct van X-trine wordt meestal in de vorm…
Bronnen en referenties

Reageer op het artikel "Kelp: een belangrijk zeewier"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Reacties

Dik, 12-04-2016 10:18 #14
Hallo. Ik heb een traag werkende schildklier en gebruik thyrax. Kan/mag ik thyrax vervangen met kelp. Ik ben het beu om de chemische in te nemen! Vr. groet

René, 31-07-2014 00:08 #13
Hallo,
Ik heb een te snel werkende schildklier sinds 2010 en slik daar iedere dag 1 tabletje Euthyrox(125mg)voor, nou heb ik gehoord dat ik ook kelptabletten kan nemen en ben ze sinds 2 weken ook gaan gebruiken. mag ik dit blijven doen.
Hartelijke groet, Rde Rijk

Kimberley Pex, 28-07-2013 10:09 #12
M'n levenlang heb ik kelp gebruikt voor m'n darmen, dat ging prima. Totdat 't mij werd afgeraden, ivm (aanleg) cystes in mn schildklier. Na de operatie euthyrox voor de rest van mn leven, maar t ergste; kelp en soja werd mij afgeraden. Ik ben meer dan 20 keer geopereerd aan m'n darmen op 'n paar jaar tijd, en heb nu 'n stoma, ik begin dus nu gewoon weer met kelptabletten! We komen uit de zee, tenminste dat is 'n theorie, de aarde was vroeger grotendeels zee, daarom geloof ik heilig in alle zeeproducten. In Oostenrijk en Zwitserland hebben veel mensen last van krop, gewoon om 't feit dat in hooggebieden bijna geen jodium voorkomt

Louise, 16-04-2013 22:38 #11
Mijn schildklier werkt te traag, daarvoor gebruik ik 100mg euthyroc per dag, nu wil ik niet heel mijn leven deze medicijn slikken en het op een goede voedingswijze proberen dat de schildklier weer in orde komt. Kan ik nu kelp innemen met of zonder medicijn. ik eet heel gezond, ik rook niet kan ik met de goede voeding beginnen zoals, bananen, havermouth, vis, aard, peters, kelp, yzer, koper, selen, zink en vit a.

To Wijkhuijs, 04-04-2013 10:24 #10
Geachte M.M
Even een vraag aan U, 8 jaar terug heb ik radioaktief jodium toegediend gekregen vanwege een snelwerkende schildklier en slik nu dagelijks Thyrax. Mijn dochter was 5 kilo afgevallen door middel van het gebruik van zeewier met kelb toegevoegd. Dat zou ik ook willen, maar weet niet zeker of ik dat mag gebruiken. Kunt u mij raad geven hieromtrent?
Hartelijke groeten To Wijkhuijs.

Meg, 09-01-2013 13:07 #9
M,
Aangezien ik een langzaam werking van de schildklier heb, en gebruik van thyrax, ben ik goed ingesteld. Ik voel me ook goed, alleen ik heb zo'n opgezet gezicht (pafferig) en een dikke buik. Nu wil ik sonja bakker dieet doen, maar dat raadde ze mij af, want ik wil graag een paar kilo's van mijn buik af hebben. Nu hoorde ik van kelp, maar er is ook kelpasan, nu weet ik niet wat ik moet nemen, wie o wie kan mij hierbij helpen? Welk merk en hoeveel tabletjes ik mag hebben bij mijn gebruik van de thyrax. Vr. groet meg

Barend Schrijver, 14-07-2012 14:35 #8
Kelp is een wondermiddel als het gaat om de bestrijding van vermoeidheid en neerslaachtigheid, maar verricht ook wonderen bij gewrichtspijnen (in mijn geval)
Uiteraard is een gezonde leefstijl de basis van een goede conditie, maar door mijn te lage schildklier heb ik een enorme steun aan kelp.

Sylvia, 08-07-2012 16:54 #7
Hallo,

Mag ik zeewier/kelp als voedingssupplementen gebruiken wanner ik diabetes typ. 2 heb? ( Hiervoor krijg ik de medicatie Metformine 500, verder krijg ik ook medicatie voor hypertensie). Gewichtsverlies gaat moeizaam, dan bedoel ik niet op korte termijn maar meer op een langer termijn. Daarnaast houd ik ook vocht vast. Zelf tracht ik door gezonde voeding ( weinig koolhydraten) en beweging de situatie onder controle te houden, dat is niet voldoende merk ik. Er is meer nodig aan ondersteuning om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Kunt U mij hierin adviseren?

Vriendelijke groet,

Sylvia.

Willeke, 11-04-2012 17:55 #6
Hallo, mijn vraag is, of ik Kelp-150 ook kan gebruiken voor een te snel werkende schildklier? De winkel- juffrouw zei n.l. van niet, maar hierboven lees ik wat anders.
Het zou fijn zijn als u mij hier wat duidelijkheid over kunt geven.
bijvoordaat mijn dank.

Marian Schmidt, 19-09-2011 11:09 #5
Vraag: mijn schildklier werkt te traag. Ik gebruik hiervoor Thyrax. Kan het kwaad om ook nog Kelp tabletten te gebruiken, ter ondersteuning van mijn schildklier?

S., 16-03-2011 23:09 #4
Is kelp een vervanger voor jodium tabletten. Japanse vrienden zou ik een potje willen sturen aangezien zij wellicht niet meer aan jodiumtabletten kunnen komen. Hebben kelppillen detzelfde werking als jodiumpillen? Alvast bedankt voor je spoedige reactie! Reactie infoteur, 17-03-2011
Beste S.,
Bij gebrek aan jodium in pilvorm, is het inderdaad een optie om kelppillen in te nemen. Er zit echter wel een verschil in hoeveelheid jodium tussen beiden. Waarom stuurt u niet jodiumpillen? Die zijn hier ook de verkrijgen en is in feite de beste manier om je tegen radioactief jodium te beschermen.
Met groet,
Victor

Anoniem, 15-03-2010 15:07 #3
@ Paul Vogelpoel
Kelp is absoluut GEEN vervanger voor Thyrax. Thyrax is een medicijn welke schildklierhormonen bevat. Jodium is weliswaar de motor voor de schildklier om deze hormonen aan te maken, maar Thyrax wordt vooral gebruikt bij patienten met een slecht tot niet werkend schildklier. Dan heeft jodium geen effect meer en is een medicijn als Thyrax noodzakelijk.

Cathy, 12-02-2010 17:19 #2
Ik snap er niets meer van ik heb een traag werkende schilklier.
nu zegt de een kelp is goed en een ander ; nee geen kelp.,ook geen zuivelprodukten
wat moet ik nu doen.
gr cathy

Paul Vogelpoel, 15-12-2008 17:50 #1
Geachte Mw. / Hr.,
Kan ik Thyrax vervangen door Kelp en hoeveel? Gebruik 3,5 tablet per dag van 0,025 mg.
Bij voorbaat hartelijk dank,
Vriendelijke groet,
Paul Vogelpoel

Infoteur: Victorho
Laatste update: 26-12-2016
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Gezonde voeding
Bronnen en referenties: 3
Reacties: 14
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!