Streefgewicht wordt bepaald door je cultuur

Vraag een Nederlander wat zijn grootste verlangen is, en het is gezond blijven. Zo vlak voor Oud & Nieuw storten vele mensen zich dan ook weer op hun goede voornemens: stoppen met roken, meer sporten en afvallen. Al deze zaken passen binnen het verlangen om gezond te zijn, om oud te worden en een druk en stressvol leven aan te kunnen.

Vaak bepaalt de mode- en celebritywereld hoe wij er uit willen zien. Sinds plastische chirurgie in deze contreien veelvuldig gebruikt wordt, staat ook de gewone burger in de rij om die kraaienpootjes weg te laten halen. En het is niet voor niets dat uitgerekend Gerard Joling reclame maakte voor haartransplantatie. Wat die mooie mensen uit Blaricum doen heeft invloed op wat de bakker uit Almelo ook wil.

Anorexia

Maar zoals bij elk ideaal wat we met zijn allen nastreven, slaan er altijd een aantal mensen door. De Wikipedia definitie van anorexia legt heel duidelijk een link met het ‘doorslaan’ t.o.v. een schoonheidsideaal:
Anorexia nervosa is een eetstoornis, waarbij iemand een vervormd beeld van het eigen lichaam heeft, een grote angst heeft om dik te worden en niet probeert een normaal lichaamsgewicht na te streven

Dik zijn in de Renaissance

Zoals altijd herhaalt de geschiedenis zichzelf. Was het niet in deze periode dat de celebrity van die tijd het dik zijn als ideaal stelde, wat door een groot deel van de middenstand werd overgenomen? Dik zijn betekende in die tijd dat het je voor de wind ging. Je had immers genoeg geld om meer dan voldoende eten te kopen en hiervan te genieten. Dit zien we nog steeds terugkomen in bepaalde delen van Afrika, waar overgewicht duidelijk maakt dat je tot het welgestelde deel van de bevolking behoort. Eén van de dikkere vrouwen vertelt aan Elsevier:

‘Met dunne vrouwen is bijna altijd wat mis,' zegt Mahfoud, terwijl ze haar omslagdoek netjes over het hoofd schuift. 'Ze komen uit een arm gezin waar te weinig geld is voor goed voedsel. Of ze hebben een of andere ziekte onder de leden.'

Vraatzucht en hart- en vaatziekten

Vele ‘dikke rijken’ in de Renaissance konden slechts gedurende korte tijd van hun status genieten. Net als in onze tijd anorexia een overdreven reactie op het schoonheidsideaal is, werd er ook in de Renaissance overgedreven gereageerd. Vraatzucht lag op zijn loer en vele welgestelde mensen stierven vroegtijdig aan hart- en vaatziekten.

Is afvallen echt nodig?

Zo vlak voor de goede voornemens is dit een interessant verhaal. De geschiedenis herhaalt zichzelf continu. Hebben we dan niks geleerd over overdreven reacties? Ja, dat hebben we wel. Tegenwoordig is er aandacht voor anorexia. De populaire afslanklijn van Herbalife Shapeworks biedt bijvoorbeeld al jaren ook producten om op een verantwoorde manier wat meer aan te komen. Toch zullen ook dit jaar veel meer mensen besluiten om gewicht te krijgen – en slechts weinigen zullen proberen door wat kilo’s er bij te krijgen wat gezonder in het leven te zitten. © 2008 - 2010 Erik-jan, gepubliceerd in Gezonde Voeding (Mens en Gezondheid) op 27-11-2008. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Erik-jan is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• De vier sleutelwoorden voor permanent gewichtsverlies: Permanent gewichtsverlies wil zeggen: gewicht verliezen totdat je jouw streefgewicht hebt bereikt om daarna op dit streefgewicht te blijven. Bij permane…
• Gewicht verliezen? Zes tips om gemotiveerd te blijven: Veel mensen die willen afvallen houden het meestal niet lang vol. Gewicht verliezen gaat gemakkelijker als je gemotiveerd bent en blijft. Ik geef hier z…
• Afvallen en lijnen tips: Met een MacDonald’s altijd in de buurt zijn de dieten niet aan te slepen. Veel mensen willen daarom afvallen en lijnen om er strakker uit te zien. Toch is dit niet zo makkelijk als h…
• Hoe bereik ik mijn streefgewicht: Veel mensen proberen vaak jaren lang om hun overgewicht kwijt te raken, soms lijkt dit weleens te lukken maar vaak na een tijdje groeien de kilo's er weeraan. Het bereiken v…
• Goede voornemens, hoe hou je ze vol?: Op bepaalde momenten in het jaar, bijvoorbeeld met de start van het nieuwe jaar, of wanneer we weer een paar kilo te zwaar zijn nemen we ons voor het anders te gaan doen…