Appelazijn als wondermiddel voor uw spijsvertering
Appelazijn is goed voor uw gezondheid. Het bevat talrijke minerale stoffen. Let wel appelazijn en niet het gewone wijnazijn. Het bevordert de spijsvertering en nog veel meer. Voor sommigen een wondermiddel, voor anderen een handig te gebruiken hulpmiddel.
Appels
Als ik zeg dat fruit en dus ook appels zeer gezond zijn, kijkt u niet verbaasd op. Als ik zeg dat goede biologische appelazijn heel gezond en lekker is, fronst u misschien uw wenkbrauwen. Maar u bent het ongetwijfeld eerder tegengekomen, bijvoorbeeld wanneer u wilde afslanken en de tip kreeg om appelazijn te gebruiken. Het mooie van appelazijn is dat het voor veel meer goed is, en dus in elk huishouden thuis hoort. Het is zeer goed te gebruiken in vele salades en verbetert de spijsvertering.Evenwicht in ons lichaam
Zoals met bijna alles is een goed evenwicht essentieel. Helaas is dit evenwicht er vaak onvoldoende, en moeten we dus een handje helpen. Wat bijvoorbeeld in evenwicht moet zijn in ons lichaam is de verhouding zuur en niet zuur. Dagelijks wat appelazijn met wat honing vermengd in water of limonade draagt bij aan een goed evenwicht.Afslanken
Het azijnzuur in de appelazijn bevordert de spijsvertering. Niet voor niets is appelazijn in vele afslankproducten, capsules en tabletten verwerkt. Het versnelt de vetstofwisseling, terwijl uw hongergevoel afneemt. Appelazijn heeft ook een urinedrijvende werking en werkt bovendien ontslakkend. Het vermindert de opname van voedingsvetten en bevordert de afbraak van vetten en koolhydraten in het lichaam. Het vetweefsel krimpt hierdoor en de overtollige vetophopingen verminderen. Appelazijn is een 100% natuurlijk product.Een wondermiddel
Iedereen, die wel eens een dieet volgt weet dat er geen wondermiddelen zijn. Vaak hebben we te doen met hypes die na verloop van tijd weer voorbij gaan. Nu is het het Sonja Bakker dieet, straks weer wat anders. Zo ook biedt appelazijn hulp, maar is het geen wondermiddel. Belangrijk is dat u gezond eet en leeft. Appelazijn helpt u daarbij, maar als u volledig inactief blijft, zal het effect niet al te groot zijn.Dieet en commercie
Ook de commercie heeft de gunstige effecten van appelazijn ontdekt. Vaak worden er proefpakketten aangeboden, en vaak ook door dezelfde leverancier. Als u zelf in de winkel goede appelazijn koopt, kunt u het zelf uitproberen. Hoe vindt u het gebruik het prettigst? In salades, een drankje,verdund met water of zelfs puur. Probeert u het eens. Baat het niet dan schaadt het niet. Tenminste als u wel gezond eet en beweegt. Met alleen appelazijn wordt het leven namelijk wel erg zuur en dat is ook weer niet de bedoeling.Appelazijn is veelzijdig
Ik zou appelazijn liever zeer veelzijdig noemen. U kunt het namelijk voor nog veel meer kwaaltjes gebruiken. Ik noem er een paar, die regelmatig worden genoemd:- appelazijn bestrijdt voetschimmel,
- appelazijn helpt tegen aambeien,
- appelazijn verzacht keelpijn,
- appelazijn reguleert de bloeddruk,
- appelazijn verdrijft vermoeidheid,
- appelazijn beschermt tegen osteoporose,
- appelazijn voorkomt roos, en
- U krijgt er mooiere nagels door.
Al met al toch een wondermiddel? © 2007 - 2008 Zeemeeuw, gepubliceerd in Gezonde Voeding (Mens en Gezondheid) op 30-07-2007, laatst gewijzigd op 02-10-2008. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Zeemeeuw is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...
Verwante artikelen
- Populariteit van Sonja Bakker: Sonja Bakker is ontzettend populair. Voedingskundigen en diëtisten hekelen haar afvalmethodes, volgens hun pleeg je door te "Sonja Bakkeren" roofbouw op je lichaam. Zijn ze nie…
- Sonja Bakker: De dieetgoeroe van de 21e eeuw: Dieetgoeroe Sonja Bakker heeft Nederland de afgelopen jaren veroverd met haar recepten en weekmenu’s. Alsof dit nog niet genoeg is, wil ze nu met de rest van de…
- Sonja Bakker - boeken: Het vijfde boek van Sonja Bakker is uit; Gezond genieten met Sonja! Een kwart van alle Nederlanders heeft het dieet gevolgd of is er nog steeds mee bezig. Er was daarom behoefte aan ni…
- Emo-eten is niet normaal: Verdriet of frustratie. Dat kan voor sommige mensen aanleiding zijn om zich vol te proppen met chips, kaas of chocolade. Eten door emoties. ook wel emo-eten genoemd.Daardoor worden…
- De Sonjabakkerval: De vakantie is nog niet uit je systeem, maar je wekker gaat alweer veel te vroeg af, de files wachten je geduldig op, het afwezigheidbericht kan weer van je mail af. Nog even en er is niet…
Reageer op het artikel "Appelazijn als wondermiddel voor uw spijsvertering"
Ik gebruik al jaren appelazijn, niet alleen voor mijn gezondheid maar voor allerlei andere dingen. Ik woon vlakbij Duitsland waar het elke supermarkt te krijgen voor de prijs van gewone azijn. Heb daar ook een boekje over appelazijn gekocht met heel veel tips. Hier enkele: Eieren springen niet zo gauw wanneer je een scheutje appelazijn erbei doet. Bij frituren een theelepel appelazijn erbij en het gefrituurde zuigt minder vet op. Hardnekkige vlekken inboenen met appelazijn en galzeep (ossegalzeep Kruitvat) een nacht in laten werken en uitspoelen.
Ach er staan zoveel tips in, teveel om te noemen. Oh ja, elke week ga mijn mond spoelen met appelazijn en warm water, even in de mond houden en dan poetsen en niets geen tandsteen meer. En appelazijn voor de gezondheid (drinken, insektenbeten enz.) altijd aanlengen met water, nooit puur gebruiken.
Reactie infoteur op 26-09-2008:Dank je wel voor je reactie Anna.
Ik ben vandaag begonnen met appelazijn om aftevallen en omdat ik zo moe ben ook heb ik last van mijn gewrichten. Mijn schildklier werkt niet hiervoor krijg ik tyrax maar mijn gewicht krijg ik niet naar beneden nu hoop ik dat dit helpt. Heeft iemand hier ervaring mee?
Reactie infoteur op 02-09-2008:Beste Zwanie,
Blijf wel zorgen voor een voldoende uitgebalanceerde voeding. Voor problemen met de schildklier zou ik willen verwijzen naar het volgende artikel:
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/diversen/19931-de-schildklier-schildklierproblemen-komen-heel-vaak-voor.html
Mijn vraag is,als je een gevoelige maag hebt,ik heb maagzweren gehad kan appelazijn dan geen kwaad.
Groetjes Hennie.
Reactie infoteur op 13-08-2008:Beste Hennie,
De maag maakt zelf het sterkste zuur aan, dat in ons lichaam voorkomt en zou daarom prima moeten beschermen tegen zuren. Alleen is elk individu weer anders, en kunnen bijvoorbeeld maagzweren door verschillende redenen ontstaan. Bij aarzeling i.v.m. de gevoelige maag, is ruggespraak met je huisarts altijd verstandig, want die kent jou en je medicatie natuurlijk het beste.
Groetjes,
Zeemeeuw
Te gebruiken als geneesmiddel tegen gordelroos? Reactie infoteur op 05-08-2008:Appelazijn kan helpen bij bepaalde huidproblemen. Het kan wel wat branden bij het aanbrengen op de huid. Het heeft een reinigende werking. Of het ook helpt bij gordelroos is mij niet bekend, maar gebruik in aanvulling op eventuele medicijnen tegen gordelroos lijkt mij geen kwaad kunnen. Ik zou e.e.a. in overleg met uw huisarts doen.
Door Martin op 28-07-2008Bij ons in Hendrik Ido Ambacht is Kuhne Appelazijn niet te verkrijgen. Ik ben bij C1000 - Super de Boer - Lidll - De Plus Markt enz geweest. Ben naar Ridderkerk naar BAS geweest maar de verkoper wist zelfs niet wat ik bedoelde. Uiteindelijk vandaag 28 juli naar De Jumbo in Zwijndrecht gereden en jawel hoor , U raad het al... Geen appelazijn. Wie weet raad? Ik zoek de Appelazijn van KUHNE.
Reactie infoteur op 29-07-2008:Hoi Martin,
Dit zijn de gegevens van Kuhne:
Kühne Benelux BV
t.a.v. de afdeling Consumentenservice
Antwoordnummer 31005
2460 VB Ter Aar
U kunt ook tijdens kantooruren bellen of faxen:
Tel: 0172 - 44 80 80
Fax: 0172 - 53 96 43
Veel succes,
Zeemeeuw
Heb sinds kort gehoord dat appel azijn goed is voor de spijsvertering, we waren bij Albert Heijn en zagen een flesjes biologische apelcider (azijn) staan. Mijn vraag is, is dit ook de goede appelazijn? Reactie infoteur op 14-07-2008:Appelcider is geen appelazijn. Zo bevat appelcider bijvoorbeeld alcohol. Appelciderazijn komt wel weer dicht in de buurt van appelazijn.
Door Leen V op 26-04-2008Ik heb meerdere dieten gevolgd, maar het beste resultaat heb ik met appelazijn. Vermengen met een gelijk deel wei+melkzuur en wat honing in een glas water roeren en klaar ben je. Wel voldoende bewegen en 1,5 tot 2 liter water per dag.
Door Heleen op 10-04-2008Ik wil even doorgeven dat ik het (1 eetlepel) zojuist gedronken heb met een glas warm water. Je zult het niet willen geloven maar ik vind het een HEERLIJK drankje, echt waar! Reactie infoteur op 10-04-2008:Dank je wel voor je reactie.
Door Noer op 09-04-2008Hoe moet ik appelazijn gaan gebrijken ?
Reactie infoteur op 10-04-2008:Beste Noer,
Zie antwoord op de zelfde vraag van Heleen.
Hoe moet ik de appelazijn precies gaan gebruiken? Reactie infoteur op 09-04-2008:Eigenlijk is het de kunst om het zo te gebruiken dat je het wel prettig respectievelijk niet onprettig vindt. In de zomer is het eenvoudig in een salade te gebruiken. Anderen gebruiken driemaal daags een theelepel appelazijn op de nuchtere maag. Weer anderen mengen het met water en doen er zelfs honing bij. Als je het vooral wilt gebruiken om af te vallen moet je er natuurlijk ook weer niet te veel zoetigheid (calorieën) aan toe voegen. Succes Heleen!
Door Heleen op 08-04-2008Ik heb bij de Jumbo een fles Kuhne appel-azijn gekocht, is deze ook goed?
Ik slik bloedrukmedicijnen en hartritmestoornismedicijnen, kan dit geen kwaad met de appel-azijn?
Reactie infoteur op 08-04-2008:Beste Heleen,
Zie voor advies bijvoorbeeld onderstaande site onder voedingssupplementen:
http://www.paranormaaladviespunt.nl/Aandoeningen/bloeddruk_hoge.html
Daar wordt appelazijn als positief voedingssupplement genoemd, om de conditie van de aderen te verbeteren, en de bloeddruk te verlagen.
Op individuele gevallen kan ik hier niet ingaan. Bij twijfel, doe je er altijd verstandig aan, om je ook huisarts te raadplegen.
Hoi, ik heb een vraag. Ik heb een traage werkende schildklieren. Is het dan ook goed dat ik appelazijn gebruik. Ik gebruik het nu al imiddels 3 maanden. Reactie infoteur op 30-03-2008:Appelazijn bevordert ondermeer de spijsvertering en heft daarmee een gevolg van een traag werkende schildklier (deels) op. Dat neemt niet weg dat het verstandig is, om met aanvullende (jodium)preparaten de trage schildklierwerking te blijven behandelen.
Door Mongen op 29-03-2008Waar kan ik appelzijn vinden? Reactie infoteur op 29-03-2008:Vooral bio-form winkels hebben dit in de rekken liggen.
Door G.E Kruf- de Rond op 24-02-2008Wij zijn er pas mee begonnen met Appelazijn u hoor nog van ons, groetjes famlie Kruf.
Door Ritacornu op 04-02-2008Waar vind ik appelazijn in Belgie? Reactie infoteur op 05-02-2008:Vooral bio-form winkels hebben dit in de rekken liggen.
Door Ad op 31-12-2007M.j
Doe de appelazijn in 1 fl. actimel en zie het is lekker.
Hoef je neus niet meer dicht te knijpen.
Ik ben nog maar pas begonnen met appelazijn. Een half uur vóór iedere maaltijd een paplepel in een glas warm water. Ik persoonlijk vind het vies en knijp dan ook mijn neus dicht en klok het vlug naar binnen! En nu maar hopen, dat de kilo's eraf "vliegen"!!!
Overigens even een vraagje: een vriendin van mij is er ook net mee begonnen en belde mij net op dat zij bloed plaste. Zij denkt dat dit door de appelazijn komt?? Is dat zo?
Reactie infoteur op 09-12-2007:Beste M.j.van den Berg ,
Bedankt voor je reaktie. Van de relatie appelazijn en bloedplassen is mij niets bekend. Wel is bekend dat gekleurd eten ook kan leiden tot een verkleurde urine. Ik denk bijvoorbeeld aan het eten van rode bietjes of rode kool, dat kan leiden tot een rood verkleurde urine, maar ook dit is geen bloedplassen.
