Vitamine A (retinol): tekort symptomen+ bètacaroteen

Vitamine A tekort symptomen. Vitamine A (retinol) is een in vet oplosbare vitamine. Vitamine A krijgt een men binnen met eten en drinken. Het menselijk lichaam kan het ook zelf aanmaken uit carotenen,…
Tartuffel, 11-01-2011

Diabetes en Sport

Een vraag die veel mensen met diabetes bezig houdt, kan je met diabetes gewoon sporten? In dit artikel wordt eerst kort besproken wat diabetes is, welke typen er zijn en wat de behandeling hiervan is.…
Vodiservice, 11-01-2011

Waarom broccoli gezond is

Of je ervan houdt of niet, iedereen zou broccoli moeten eten, want deze groente blijkt supergezond te zijn. We wisten al dat broccoli rijk is aan antioxidanten en vitaminen. Wetenschappers hebben nu o…
Samke, 10-01-2011

IJzer in voeding: ijzertekort symptomen, ijzergebreksanemie

IJzer in voeding: ijzertekort symptomen. IJzergebreksanemie is de meest voorkomende vorm van bloedarmoede. De symptomen van ijzergebreksanemie zijn: Vlekken voor de ogen; Oorsuizen; Duizeligheid en ne…
Tartuffel, 05-01-2011

Calcium: functie, calcium tekort symptomen en gevolgen

Calcium is de meest voorkomende mineraal in het menselijk lichaam. De tanden en botten bevatten het meeste calcium, maar zenuwcellen, lichaamsweefsels, bloed en andere lichaamsvloeistoffen bevatten oo…
Tartuffel, 02-01-2011

Vitamine C: tekort symptomen, te veel, overdosis, fruit

Vitamine C wordt ook wel ascorbinezuur genoemd. Vitamine C is de meest bekende vitamine. Vitamine C is onontbeerlijk voor veel belangrijke chemische processen in het menselijk lichaam. Normaalgesproke…
Tartuffel, 02-01-2011

Vitamine B: complex, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11, B12 tekort

Vitamine B complex is de verzamelnaam voor alle B-vitaminen. De B-vitaminen zijn acht wateroplosbare vitaminen die een belangrijke rol spelen in de cellulaire celstofwisseling. Vroeger dacht men met é…
Tartuffel, 01-01-2011

Wat maakt 'koolsoorten' zo speciaal...?

Wat 'koolsoorten' zo speciaal maakt zijn de rijkelijke vitaminen en mineralen die deze bevatten. Waardoor zij beschermend werken tegen hart- en vaatziekten. Ook omdat koolsoorten hun reputatie te dank…
Enza_9o-, 30-12-2010

Vitamine D (D2, D3): gebrek of tekort symptomen + voeding

Vitamine D tekort symptomen. Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die bevordert dat het lichaam de mineralen calcium en fosfor absorbeert. Vitamine D speelt een rol in de vorming van sterke botten…
Tartuffel, 29-12-2010

Arganolie - een bron van gezondheid

Er is een boom die uitsluitend op één plaats groeit en een grote rijkdom bij zich draagt. Dit is geen sprookje maar het verhaal van de arganboom(Argania spinosa). Zijn rijkdom zit in de olie, die uit…
Emen, 29-12-2010