Drinkvoeding en Nutridrink

Het kan zijn dat je als gevolg van een operatie of ziekte moeite hebt met het nemen van vast voedsel, bijvoorbeeld vanwege een gebrek aan eetlust of kauw- en slikproblemen. Dan kan het nemen van drink…
Rebeccahoogers, 04-10-2010

Calciumbehoefte bij de mens

Botten groeien tijdens de jeugd en worden daarna dikker en sterker. Jonge volwassenen van 25 tot 30 jaar hebben de optimale botmassa, de piekbotmassa, daarna neemt dit langzaam af. Hoe goed botten zul…
Samke, 04-10-2010

Alles over calcium

Calcium is een van de meest voorkomende elementen op aarde en is dan ook voor mens en dier onmisbaar. In ons lichaam vinden we zo’n 1 à 1,2 kilo calcium. Het overgrote deel zit in het bot en de tanden…
Samke, 04-10-2010

Alles over magnesium

Magnesium is onmisbaar voor plant en dier, het speelt een rol bij de meest belangrijke biologische processen. Het is dan ook een van de meest voorkomende elementen in de natuur. Ondanks de verschijnin…
Samke, 02-10-2010

Carnosine goed voor de huid, ogen, hersenen, en spieren

Aminozuren zijn van vitaal belang voor bepaalde processen in ons lichaam. Van sommige aminozuren zoals lysine en arginine is al heel lang bekend dat zij van vitaal belang zijn voor het behoud van een…
Machosofty, 30-09-2010

Kan gezonde voeding "onze ogen" beschermen?

Een gezonde en evenwichtige voeding kan inderdaad "onze ogen" beschermen. Door elke dag groenten en fruit te eten helpen wij immers niet alleen "onze ogen" maar ons gehele lichaam gezond te houden. He…
Enza_9o-, 26-09-2010

Jongeren en pubers eten ongezond – wat te doen?

Mijn kind eet ongezond! Jongeren eten tegenwoordig erg slecht. Ze worden vaak niet veel dikker dan een dun sprietje, terwijl ze zich vol vreten met chips, frisdrank en ander snoep. Ongestoord komen er…
Jokaz, 25-09-2010

Lignanen in ons voedsel

Elk moment worden er wel weer nieuwe stoffen in onze voeding ontdekt, die geen essentiële voedingsstoffen zijn maar wel van belang zijn voor onze gezondheid, geneesstoffen noem ik ze. Lignanen zijn va…
Herborist, 23-09-2010

Arginine de natuurlijke viagra

Aminozuren zijn de bouwstenen van proteïnen of eiwitten. Ze zijn noodzakelijk voor de opbouw van structuurproteïnen (zoals collageen), enzymen, bloedstollingsfactoren, afweerstoffen, transportmolecule…
Machosofty, 20-09-2010

Gezond aankomen, tips

Sla een willekeurig vrouwentijdschrift open en je wordt geconfronteerd met magere modellen en slanke recepten. De Nederlandse bevolking wordt steeds dikker en begrippen als “balansdag”, “dieet” en “de…
Rebeccahoogers, 15-09-2010