Waar zitten vitaminen in?
Elke dag moeten we voldoende vitamines innemen om ons lichaam gezond te houden en om er voor te zorgen dat ons…
Pitnormaal | 08-12-2009

De gezonde eigenschappen van de Noni vrucht
De Noni vrucht is een vrucht die steeds populairder wordt vanwege de gezonde eigenschappen. Het sap van de Non…
Ceetee | 06-12-2009

Welke diëten werken?
Iedereen kent wel iemand die een dieet heeft gevolgd of heeft zelf misschien wel eens een dieet gevolgd. Een p…
Pitnormaal | 06-12-2009

Sneller afvallen met behulp van anti-oxidanten
Tijdens sommige maanden van het jaar vliegen de kilos eraan. Maar hoe kunnen we deze kilos snel weer kwijtrake…
Writsk | 05-12-2009

Brood, ontbijtgranen en groenten zijn gezond. Maar waarom?
Granen en groenten zijn zowat de belangrijkste voedingswaren die je kan eten. maar niet elk brood is even gezo…
Raphaella | 05-12-2009

Geen honger? Tips bij gebrek aan eetlust
Eetlust is het verlangen te voldoen aan de voedselbehoefte van het lichaam. Door prikkels die ontstaan in de m…
Spinsel | 05-12-2009

Omega 3 vetzuren binnenkrijgen zonder vis te eten
Omega 3 vetzuren zijn een belangrijk onderdeel van onze dagelijkse voeding. Verschillende voedingsmiddelen bev…
Ceetee | 02-12-2009

De schijf van vijf en de BMI, hoe eet ik gezond
Dat het ontzettend belangrijk is om goed te eten, weet bijna iedereen. Maar om ook daadwerkelijk goed, gezond…
Niamh | 01-12-2009

De ene koolhydraat is de andere niet
Koolhydraten zijn ‘de oppeppers’. Ze zijn de benzine in je motor. Ze geven je energie. Als je te weinig koolhy…
Vodiservice | 25-11-2009

Voeding, de sleutel tot een mooie huid?
“Je bent wat je eet!” Is een bekende uitspraak. De huid is de spiegel van onze gezondheid. Slechte voeding kan…
Pitnormaal | 24-11-2009