Vitamine E (tocoferol of tocotrienolen)
Vitamine E (tocoferol of tocotrienolen) is een mengsel van 8 vetoplosbare stoffen. Deze vitamine speelt een belangr…
Danny-vellinga | 05-06-2008

Besparen: Diepvries koken
De winkels puilen uit van het kant en klare eten. Chinees, Japans, Italiaans, Thais, van alles is te koop. In ons l…
Anki | 05-06-2008

Hoe de kleur van voedsel onze gezondheid beïnvloedt
Doordat kleurenhealing een zeer belangrijk onderdeel was in de oude Indiase geneeskunde trachten veel Indiërs nog s…
Worm | 29-05-2008

Vitamine D (ergocalciferol, cholecalciferol)
Vitamine D (ergocalciferol of cholecalciferol) is een vetoplosbare vitamine. Vitamine D is belangrijk voor sterke/g…
Danny-vellinga | 27-05-2008

Voeding en hart- en vaatziekten: Natrium
Naast vet heeft ook zout invloed op het ontstaan van hart- en vaatziekten. Het belangrijkste bestanddeel van zout i…
Louise23 | 24-05-2008

Voeding en hart- en vaatziekten: Visvetzuren
Naast onverzadigde en verzadigde vetten in onze voeding, hebben ook visvetzuren invloed op het cholesterolgehalte.…
Louise23 | 24-05-2008

Voeding en hart- en vaatziekten: plantensterolen en stanolen
De laatste jaren is er veel onderzoek gedaan naar plantensterolen en –stanolen. Met dit onderzoek is bewezen dat de…
Louise23 | 24-05-2008

Voeding en ouderdom: osteoporose
Osteoporose is bij 75-plussers, en voornamelijk bij vrouwen, een veelvoorkomend probleem. Dit kan echter voorkomen…
Louise23 | 24-05-2008

Vitamine A (retinol)
Vitamine A (retinol) is een vet-oplosbare vitamine die betrokken is bij de weerstand. Vandaar dat deze vitamine ook…
Danny-vellinga | 24-05-2008

Voeding en Sport: macronutrienten
Macronutriënten zorgen voor de energievoorziening. Dit is voor sporters heel belangrijk, omdat ze zonder energie ge…
Louise23 | 24-05-2008