Positiviteit vanaf nu!

Iedereen is druk druk en rent zichzelf voorbij. Als er om wat voor reden dan ook een kink in de kabel komt is de kans groot dat je in een diep gat valt. Hoe kan je zaken weer ten positieve keren?

Van negativiteit naar positiviteit

Het hart voelt kil, liefdeloos en zwaar en de negatieve spiraal / gedachtegang waar je in zit is “gemakkelijker” vol te houden dan moeite doen en aan jezelf te werken en open te staan voor nieuwe prikkels, geluiden, invloeden.
Er wordt wel eens de uitleg gegeven dat negatieve gedachten negatieve trillingen teweeg brengen en deze trillingen zoeken zich een weg door de ether. Het zoeken en vinden van eensgezinde in dit kader versterkt de negatieve invalshoek weer. Zo werkt de wet van aantrekking en afstoting. Alles wat je uitzendt, krijg je ook weer terug.
Het populaire The Secret, wat uit Amerika is komen overwaaien, is hierop gebaseerd.
Los van alle verhalen die hierbij horen is de positieve insteek hanteren en vast blijven houden, wel een punt wat een basis vormt.

Belangrijk is om de juiste mensen om je heen te creëren. Mensen die continu energie kosten en nooit energie geven moet je achter je laten. Dit klinkt hard, maar een dergelijke “ energievreter” soupeert jou energie op en geeft geen energie terug. De balans is er dus niet. Mensen om je heen waar je wel de balans mee vormt, maken het gemakkelijker als je je eigen veranderingsproces in gang wil zetten.

Keuzes maken en actie ondernemen

Zolang je als mens na kunt denken, kan je dus keuzes maken. Keuzes in het leven wat je er mee wil, wat je niet wil etc.
Zoek voor jezelf eerst datgene waar je negatief in zit. Een aantal voorbeelden:

• Werk inhoudelijk
• Collega’s
• Partner
• Vrienden
• Woning
• Sleur
• Verplichtingen

Het kan van alles zijn, maar zolang je er niet achter bent waar het door komt, kan je de negatieve spiraal niet doorbreken.

Als je weet waar het aan ligt, moet de volgende stap gezet worden. Afscheid nemen van hetgeen de negativiteit veroorzaakt. Op het moment dat je dit gedaan hebt, kan het een bevrijdend gevoel geven. Je last die op je schouders drukt ben je dan nl. kwijt. Dit geeft je ruimte om na te denken over wat je wilt, wat je vrolijk maakt en hoe jij je leven eigenlijk in wil richten … en nu dus gaat doen.

Natuurlijk gaat dit niet binnen enkele dagen. Neem er de tijd voor om goed over zaken na te denken alvorens je je keuzes maakt. Iemand in je omgeving die support geeft zal in zo’n proces wel helpen. Het is moeilijk genoeg zaken achter je te laten die “zo gewoon zijn” of zoals ik al eerder aangaf, gemakkelijk zijn om in te berusten.

Maar als je al zover bent dat de keuzes gemaakt zijn, ben je ver in het proces. Laatste stap naar positiviteit is de ultieme stap. Succes!