Een zinvolle dagbesteding. Een joodse visie

Sommige mensen hebben het hartstikke druk en nauwelijks vrije tijd, behalve in de vakanties en zelfs dan zijn ze nog bezig met hun werk. Anderen vervelen zich te pletter en weten niet hoe een dag zinvol door te komen. Wat is eigenlijk een zinvolle dagbesteding? Een joods religieuze visie op een zinvolle dagbesteding volgens rebbe Menachem Mendel Schneerson

Meer lezen over spiritualiteit? Lees dan mijn special Naar een joods spiritueel leven.

De dagbesteding

Globaal genomen ziet een dag er als volgt uit: opstaan, aankleden, eten, krant lezen, naar je werk gaan, lunch, weer werken, avondeten, tv kijken/hobbies en weer naar bed gaan. Het lijkt een dagelijks ritueel. Maar als je naar je hele leven kijkt dan zijn het talloze brokstukjes waarin geen rode draad lijkt aan te wijzen. Het enige dat je kunt doen is op zoek gaan naar de rode draad die al je dagelijkse bezigheden verbindt en alle fragmenten aan elkaar voegt. Deze draad is de opdracht die G'd je vraagt te vervullen. Als je een verbintenis aangaat met je ziel dan begin je in alles wat je doet G'ddelijkheid te ontdekken en zijn de handelingen niet meer louter mechanisch.

Een zinvolle dagbesteding

Voor je opstaat moet je jezelf afvragen wat het is om in leven te zijn. Dit kan door G'd te danken voor de nieuwe dag. Je kan plannen bedenken om een zinvolle dag te besteden. Doe je dit elke dag dan krijg je een nieuw en helder perspectief op het leven. Het centraal stellen van de ziel gaat vervolgens de hele dag door.

Houdt voor ogen dat G'd met je aardse verblijf een bedoeling heeft en dat je handelen een afgeleide zou moeten zijn van deze bedoeling. Alles krijgt zo een nieuwe dimensie, zelfs de nachtrust: de ziel verjongt en verfrist voordat een nieuwe dag aanbreekt. De tijd dient nuttig besteed te worden door te begrijpen hoe waardevol elke minuut is. Hoe kan je geconcentreerd werken? Door in te zien dat iedere handeling voor G'd van belang is, en in het bredere kader van je leven een element van vitaal belang vormt. Die concentratie kan je opbrengen door problemen te isoleren. Je moet je richten op de dag die voor je ligt; niet op het verleden en de verre toekomst. © 2007 - 2009 Etsel, gepubliceerd in Leven (Mens en Gezondheid) op 17-08-2007, laatst gewijzigd op 21-10-2007. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Etsel is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• De huidige generatie: op weg naar eenheid: Meer dan vorige generaties zijn we op weg naar eenheid in de wereld. Als gevolg van vooruitgang op technologisch gebied is er meer eenheid in de wereld. Op persoonl…
• Goed leiderschap. Een Joodse visie: Overal vindt je leiders. Goede en slechte. Een goede leider is iemand die ons inspireert en tot daden aanzet. Iemand die ons leert een doel te kiezen en die ons het vertro…
• Bestaat God? - Over het Joodse geloof: Veel mensen twijfelen aan het bestaan van God. God is ongrijpbaar daarom is het geloof erin zo moeilijk. Toch is de vraag naar het bestaan van God al een eerste aanwijz…
• Harmonie tussen vrouw en man. Een Joodse visie: Vrouwen zijn eeuwenlang door mannen overheerst geweest. Pas de laatste tientallen jaren komt daar verandering in. Vrouwen treden steeds meer op de voorgrond. M…
• Werk: een bijdrage aan de Goddelijke opdracht: Voor de één is werk een plezierige bezigheid, voor de ander een dagelijkse sleur. Waarom werken we eigenlijk? Wat houdt werk in? En hoe kunnen we hard werken? E…

Bronnen en/of referenties

• Zinvol leven - rebbe Menachem Mendel Schneerson