Artikelen 111 - 120 in de rubriek Leven
Leven (Mens en Gezondheid)
14 richtlijnen voor een gelukkig, positief en gezond leven
14 richtlijnen voor een gezond en positief leven. Deze richtlijnen zijn opgesteld door professor Gary T. Reker. Deze richtlijnen voor geluk zijn volgens deze hoogleraar het neveneffect voor het vinden… Martinq79, 04-11-2014Cardio en krachttraining, het belang van de combinatie
Veel sporters maken de fout door óf cardio, óf krachttraining te beoefenen, de combinatie van beiden zorgt door verschillende factoren voor de beste resultaten. Mannen zijn vaak gericht op krachttrain… Mrinfo, 31-10-2014
Fitness: het belang van benen trainen
Veel sporters (vaak mannelijke krachtsporters) onderschatten het belang van de beenspieren trainen. De beenspieren zijn voornamelijk belangrijk omdat het de grootste spiergroep in het menselijk lichaa… Mrinfo, 30-10-2014
Hogeweyk: een volledig dorp voor dementiepatiënten
Een volledig dorpje dat speciaal ontworpen is voor mensen met dementie. Ja, het bestaat echt. In Nederland hebben we een zogenaamde ‘Dementia Village’, een concept waarbij een zorgcentrum is ingericht… Keiji, 27-10-2014
Verkeerde slaapgewoonten
Je kent het wel, vroeger slapen om uitgeruster op te staan. Maar in de ochtend grijp je alweer naar de koffie voor wakker te worden. Gezond eten en genoeg sporten is niet voldoende om je lichaam en ge… Dedia, 26-10-2014
Alles over goed en gezond slapen
Het klinkt vrij eenvoudig, lekker slapen; Je gaat in bed liggen, doet het licht uit, sluit je ogen en probeert de slaap te pakken. Goed en gezond slapen gaan echter samen met factoren waar wij vaak ni… Lica, 25-10-2014
Dagelijks bewegen
Het klinkt zo vanzelfsprekend, we moeten dagelijks bewegen om ons lichaam gezond te houden. Hoewel het ook vanzelfsprekend is, wordt het lang niet altijd als zodanig toegepast. We vervetten en dat hee… Annastaal, 19-10-2014Anatomie: Cellen, de fundamentele bouwstenen van ons lichaam
Cellen. Ze zijn een belangrijke bouwsteen voor ons lichaam. Ze zorgen ervoor dat wij kunnen leven en ze vullen belangrijke processen voor ons lichaam in. Alles in ons lichaam bestaat uit cellen. Celle… Anna-linde, 16-10-2014
Piekeren is negatief en ongezond voor lichaam en geest
Piekeren doet iedereen wel eens, maar voor wie vaak in de zorgen zit wordt het piekeren soms een gewoonte. Die gewoonte sluipt er vaak al in de kinderjaren in, wordt meestal erger tijdens de puberteit… Cornelissens, 14-10-2014