Hoe ontsnap je aan de ratrace?

Aan de ratrace doen eigenlijk veel mensen mee die zogezegd alles uit het leven willen halen. Dit is een “gevecht” dat in het begin wellicht nog wel aardig lijkt, maar steeds meer relatief jonge mensen…
Annastaal, 23-10-2011

Stress! Hoe kom je eraan en hoe kom je eraf

Een van de grootste dilemma’s van deze tijd is stress. En met het herkennen van bepaalde stresssymptomen zal het makkelijker zijn om het wellicht los te laten. Van een drukke baan of in de relationele…
Mayorfrits, 18-10-2011

Andropauze, de mannelijke tegenhanger van de menopauze

Iedereen kent wel de menopauze bij vrouwen maar de mannelijke tegenhanger, de andropauze, is bij veel mensen helemaal niet bekent. Toch krijgen veel mannen er mee te maken en kunnen klachten zoals dep…
El-ja, 14-10-2011

Schaam jij je omdat je te dik bent?

Heb jij een geheim leven met je tv en het internet? Leef jij eigenlijk in totale afzondering? Heb jij een zeer laag zelfbeeld? Heb jij je totaal teruggetrokken uit het sociale leven? Zijn de enige men…
Roberta, 14-10-2011

Beweging, het grote voordeel van actief bewegen

Wat is het voordeel van actief bewegen? Medisch gezonde mensen die met veel stress te maken hebben, maar ook graag willen afvallen, zouden meer, veel meer, actief moeten bewegen. Wat verstaan we onder…
Roberta, 14-10-2011

Onderzoek GezondNU: crisis bedreigt onze gezondheid

We merken het aan onszelf en bij mensen om ons heen, maar nu is het ook via onderzoek vastgesteld. De crisis heeft een negatieve invloed op de gezondheid van onze geest en ons lichaam. Het onderzoek v…
Mariawrites, 11-10-2011

Oefen je hersenen: tips om je brein fit en soepel te houden

De hersenen zijn een uiterst belangrijk onderdeel van het menselijk lichaam. Ze sturen het lichaam en slaan herinneringen en beelden op. Als de hersenen niet meer honderd procent naar behoren function…
Verdanov, 11-10-2011

Normale Levensloop van de mens

Levensloop psychologie is een enorm uitgebreid gebied. Om verschillende psychische aandoeningen te kunnen aantonen, dient men te beschikken over een belangrijke basiskennis. Dit wordt de standaard lev…
Steffie, 05-10-2011

Gezond wonen: waar moet je op letten?

Wie gezond wil wonen, moet een aantal dingen in acht nemen. Vooral voor kinderen maar ook voor mensen met een allergie kan blootstelling aan schimmels of schadelijke stoffen een probleem vormen. Maar…
Serkozy, 02-10-2011

Hoe oud word ik?

Hoe oud ga je worden? Veel zal afhangen van verschillende factoren zoals in welke omgeving je woont, als je de juiste hoeveelheid vitaminen en mineralen binnenkrijgt door de juiste voeding, als je vee…
Krisdeprest, 12-09-2011