Vermijd bacteriën en wordt minder snel ziek!

Sommige stoffen of producten zijn een bron van bacteriën. Deze kunnen soms goedaardig zijn, maar vaak ook erg kwaadaardig. Ze kunnen ervoor zorgen dat we ziek worden, wat nare gevolgen kan hebben. Een…
Harrys, 02-02-2011

Slapen: Hoeveel slaap heb je nodig?

Hoeveel slaap iemand nodig heeft verschilt van mens tot mens. Iedereen heeft slaap nodig, maar de slaapbehoefte is erg persoonlijk. Het maakt bijvoorbeeld veel uit of je 4 of 5 slaapcycli nodig hebt:…
Brempie, 28-01-2011

Hebben ook mannen last van hun hormonen?

Een opgeblazen gevoel, lage rugpijn, prikkelbaarheid en emotionele huilbuien. Dat vrouwen geregeld last hebben van hun protesterende hormonen, werd reeds veel eerder aangetoond. Maar hoe zit dat nu ei…
Frantan, 27-01-2011

Lekker in je vel met Emotioneel Lichaamswerk

Emotioneel Lichaamswerk (ELW) is een ervarings- en lichaamsgerichte methode om mensen te ondersteunen in hun persoonlijke ontwikkeling, op emotioneel, fysiek en mentaal gebied. ELW kan dieper liggende…
Lekkerinjevel, 27-01-2011

Zelfvertrouwen, 14 manieren om rechtop te staan en zitten

Uw lichaamshouding vertelt heel wat over uzelf: hoe u denkt over anderen, het leven, uzelf. De houding is een deel van iemands persoonlijkheid en geeft aan hoe iemand 'tegenover de dingen staat'. Loop…
Ray14125, 18-01-2011

Vitamine E: tekort symptomen + vitamine E voor de huid, olie

Vitamine E. Vitamine E is een vetoplosbare vitamine die werd ontdekt in de vroege jaren '30 van de 20e eeuw. Vitamine E is een krachtige biologische antioxidant. Antioxidanten beschermen levende celle…
Tartuffel, 13-01-2011

Glasgow coma schaal

De Glasgow coma schaal is een meetmiddel waarmee men de mate van bewustzijn bij mensen met hersenletsel kan meten. De Glasgow coma schaal is opgebouwd uit scores voor het openen van de ogen, de motori…
Melod, 17-12-2010

Wat te doen als je het koud hebt?

Veel mensen vinden kou verschrikkelijk en verzinnen allerlei dingen om het warm te krijgen. Vooral in de wintermaanden als het heel koud is vinden mensen het heerlijk om lekker warm thuis te zitten. L…
Rozanne, 07-12-2010

10 tips voor een gezond lichaam

Om gezond te blijven moet je lichaam goed worden onderhouden. Net zoals een auto regelmatig onderhoud nodig heeft om slijtage te voorkomen, heeft ook het menselijk lichaam goede verzorging nodig. Door…
Penning236, 05-12-2010

Hoe hoog moet de kachel in de winter staan?

Lage temperaturen buitenshuis en hoge temperaturen binnenhuis bij de kachel vergen nogal wat van een mensenlijf dat voortdurend moet schakelen. Hoe kom je een winter door met al die extreme temperatuu…
Singalees, 30-11-2010