InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Lifestyle > Lifestyle: Pagina 8
Artikelen 71 - 80 in de rubriek Lifestyle

Lifestyle (Mens en Gezondheid)

Waarom steeds meer mensen gaan wandelen

Waarom steeds meer mensen gaan wandelen

Er zijn allerlei redenen voor te bedenken waarom we zouden moeten gaan wandelen. Maar pas sinds halverwege de 21e eeuw zie je groepen wandelaars bijna explosief groeien. Overal gaan mensen met de “ben… Annastaal, 01-10-2015

65plus? Beweeg!

Sport en beweging is van groot belang voor mensen van 65 jaar en ouder. Hoeveel lichaamsbeweging hebben ouderen nodig? Lichaamsbeweging is essentieel om gezond ouder te worden. Voor senioren is regelm… Nasiuduk, 25-09-2015
Ochtendhumeur vermijden: tips

Ochtendhumeur vermijden: tips

De morgenstond heeft niet altijd goud in de mond. Heb jij of je partner ook last van een ochtendhumeur? Dan weet je wel heel goed wat het inhoudt en wat de gevolgen hiervan kunnen zijn. Je loopt immer… Auteurjr, Nuttige tips, 22-09-2015
Wellness in de sauna: voordelen en nadelen

Wellness in de sauna: voordelen en nadelen

De term “sauna” vindt zijn oorsprong in Finland. Een sauna is in feite een ruimte of cabine waar men een heet luchtbad neemt. De temperaturen in een sauna kunnen oplopen tot 80 à 120°C. Het gevolg van… Auteurjr, 14-09-2015
Foodblogs: meer dan alleen recepten

Foodblogs: meer dan alleen recepten

Het foodblog is een blog of weblog waarop iemand regelmatig nieuwe recepten, tips en trends post. Dit kan in de vorm van tekst, maar ook in de vorm van een video of foto's. Vaak hebben (succesvolle) f… Daninu, 11-09-2015
Fit de winter in

Fit de winter in

Als de zomerperiode ten einde loopt en je verrast bent dat je toch niet bent aangekomen na het luieren en nuttigen van allerlei eten en drinken tijdens de vakantie, wil je ook zo fit als je je voelt n… Annastaal, 08-09-2015
Zes gevolgen van een slaaptekort

Zes gevolgen van een slaaptekort

Slapen is even belangrijk als gezond eten en voldoende bewegen. Zes uur per nacht slapen is onvoldoende. Toch slapen vele mensen slechts zes uur per nacht, gezien het drukke leefpatroon. Optimaal word… Auteurjr, 03-09-2015
Minder dan zes uur per nacht slapen

Minder dan zes uur per nacht slapen

Het belang van een goede nachtrust wordt vaak onderschat. Er zijn heel wat mensen die geregeld minder dan zes uur per nacht slapen. Ondanks dat veel mensen dit doen is het niet zo verstandig en zelfs… Katinka900, 01-09-2015
Gevaarlijke trends onder jongeren

Gevaarlijke trends onder jongeren

Onder de jeugd ontstaan regelmatig nieuwe trends en nieuwe hypes. Sommige daarvan zijn onschuldig, maar dit geldt lang niet voor alle nieuwe rages onder de jongeren onder ons. Sommige spelletjes die w… Mileena, 24-08-2015
Negatieve gedachten ombuigen: Positief leren denken

Negatieve gedachten ombuigen: Positief leren denken

Negatief denken is voor veel mensen een gewoonte. We zijn ons er vaak niet van bewust dat de meeste gedachten die wij hebben een negatieve lading of een alarmerende functie hebben. Minstens 70% van al… Mileena, 15-08-2015