InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Lifestyle > Lifestyle: Pagina 9
Artikelen 81 - 90 in de rubriek Lifestyle

Lifestyle (Mens en Gezondheid)

Gezondheid: De gezonde buik

Gezondheid: De gezonde buik

Onze buik is op allerlei vlakken essentieel. Is het niet voor onze spijsvertering, dan is het toch wel om gevoelens te “toetsen” en toch zijn we niet altijd even goed voor onze buik. We eten en drinke… Annastaal, 12-08-2015
Weg met die bierbuik: tips

Weg met die bierbuik: tips

Quasi iedereen kent wel het uitpuilende bierbuikje bij een veertigjarige man. De oorzaak van een bierbuik ligt in de meeste gevallen niet bij de man die te veel bier drinkt. Het is meestal het gevolg… Auteurjr, Eet-en drankadvies, 10-08-2015
Hoe kan internetten overgewicht en mindere weerstand geven?

Hoe kan internetten overgewicht en mindere weerstand geven?

Overmatig veel internetten en er ook ‘s nachts volop mee bezig zijn, kan de gezondheid schaden. Het kan zoal tot overgewicht, stress, overspannenheid en mindere weerstand leiden. Hoe is dit gerelateer… Geinformeerd, Lang leven, 09-08-2015
Slapen: de productiviteit van ochtendmensen en avondmensen

Slapen: de productiviteit van ochtendmensen en avondmensen

Ochtendmensen zijn in de ochtend productiever. Bij avondmensen stijgt de productiviteit juist naarmate de dag vordert. Avondmensen gedijen het beste wanneer ze 's avonds laat naar bed gaan en 's ochte… Brempie, 06-08-2015
Ouder worden hoeft niet snel te gaan

Ouder worden hoeft niet snel te gaan

We worden allemaal onherroepelijk ouder, hoe hard we hier ook tegenop zien. Het verouderingsproces kunnen we niet tegenhouden maar er bestaan gelukkig wel enkele manier om het te vertragen. Drie essen… Robin990, 04-08-2015

Hoeveel slaap hebben pubers nodig?

Pubers hebben ongeveer 9,5 uur slaap nodig per nacht, terwijl voor volwassenen 8 uur slaap voldoende is. De meeste tieners redden dit niet en leiden aan een slaaptekort. Dat heeft onder meer gevolgen… Brempie, 31-07-2015

Slaaptekort: het gevaar van te weinig slaap

Een slaaptekort is een veel groter probleem dan vaak wordt gedacht. De gemiddelde volwassene heeft 8 uur slaap per nacht nodig. Minder lang slapen gaat ten koste van je concentratie, creativiteit en p… Brempie, 30-07-2015

Vermijd bewerkte voedingsmiddelen

Sinds de tweede helft van de negentiende eeuw heeft Nederland een ongekende weg geslagen in voedsel. Niet alleen vond er een revolutie plaats op industrieel gebied, ook begonnen Nederlanders veel op h… Saidasilvia, 29-07-2015
Dit doet beweging voor lichaam en geest!

Dit doet beweging voor lichaam en geest!

Dat sporten en bewegen gezond is voor het lichaam is algemeen bekend. Het houdt je fit, het verbetert je uithoudingsvermogen en het helpt je bij het verliezen van gewicht. In onze westerse maatschappi… Mileena, 27-07-2015
Skinny jeans zijn ongezond

Skinny jeans zijn ongezond

Iedere vrouw heeft wel een 'skinny jeans' in de kast liggen. Al een behoorlijke tijd bepalen deze strakke broeken het modebeeld. 'Skinny jeans' zijn niet alleen betaalbaar, maar ook zitten ze als gego… Saidasilvia, 26-07-2015