Ayurveda en de tri-dosha's: kapha

Kapha is het principe van cohesie. Kapha houdt ons lichaam samen. 'Dat wat water opneemt en omvat en dat wat uit water gevormd is', dat is kapha. De grofstoffelijke elementen waaruit kapha bestaat zijn water en aarde. Dapha geeft stabiliteit en kracht.

Eigenschappen

De guna waarmee kapha overeenstemt is tamas. Je kunt dus stellen dat kapha de substantie van het lichaam is. De eigenschappen van kapha zijn: zwaar, koud, vast, slijmerig, vloeibaar, langzaam, statisch en troebel.

De hoofdlocatie van kapha is de maag. Hier hoopt hij zich op en veroorzaakt ziektes. Andere zetels van kapha zijn de spieren, het vetweefsel, de keel, het bloedplasma, de neus en de tong. In zijn normale toestand zorgt kapha voor stevigheid en stabiliteit, weerstand en kracht voor het lichaam. Positieve emoties als liefde, vrede en vergiffenis vloeien voort uit kapha. Wanneer er een teveel aan kapha aanwezig is, ontstaat er een opeenhoping van slijm, verlies van verteringsvermogen, ademhalingsproblemen en een overmatige slaapbehoefte.

Onderverdeling

In het lichaam wordt kapha verdeeld in vijf onderverdelingen.

Kledaka Kapha
Dit bevindt zich in de maag en scheidt een slijmerige vloeistof af, die de maag beschermt en het voedsel verteert in kleine deeltjes. Elke vorming van slijm heeft altijd met kapha te maken.

Avalambaka kapha
Zetelt in de borst en verleent stevigheid aan de weefsels. Het geeft bescherming aan hart en longen door haar verkoelende werking.

Bodhaka kapha
Bevindt zich in de tong, mond en keel en laat de smaakwaarneming toe. Het bevochtigt het voedsel bij het consumeren.

Tarpaka kapha
Het bevindt zich in het hoofd en in de ruggegraat. Het ondersteunt de zintuigen en voedt de hersenen. Door zijn kalmerende en verkoelende werking op de zintuigen, biedt het bescherming aan het zenuwstelsel.

Sleshaka kapha
Bevindt zich in de gewrichten. Het zorgt voor de kleverige substantie tussen de gewrichten en is dus heel belangrijk voor het functioneren ervan.

Dit artikel maakt deel uit van het eindwerkstuk voor de opleiding tot yogadocent aan het Vormingsinstituut voor Yogadocenten te Zolder in België. Het is geschreven door Ed van Hoof en hier gepubliceerd in zijn nagedachtenis.

Het eerste deel van dit eindwerkstuk kun je vinden in de Special Ayurveda.
Het tweede deel kun je vinden in de Special Ayurveda: de constituties. © 2008 - 2009 Judithm, gepubliceerd in Alternatief (Mens en Gezondheid) op 06-02-2008, laatst gewijzigd op 07-02-2008. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Judithm is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Gerelateerde links

Levenskunst en Skepsis: riskante geloofsleer.

Verwante artikelen

• Ayurveda en de tri-dosha's: samenvatting: De drie dosha's zijn steeds samen werkzaam als drie vormloze energieën. Je kunt ze zien als drie dimensies. Zoals drie dimensies samen ruimte maken, zo vormen vata,…
• Ayurveda, de kapha constitutie: De ayurveda zegt dat de constitutie die je bij je geboorte meekrijgt, bepalend is hoe vatbaar je bent. Hier wil ik de kapha constitutie bespreken.
• Ayurveda: vata, pitta en kapha: De begrippen vata, pitta en kapha zijn de drie dosha's uit de Ayurveda. Het zijn fysiologische krachten die werkzaam zijn in het lichaam en het mentaal van de mens.
• Ayurveda: de ziekten indeling: Gezondheid betekent orde; ziekte is verstoorde orde. In het lichaam bestaat een constante wisselwerking tussen orde en verstoring van orde. Het innerlijk milieu van het lichaam…
• Ayurveda en de weefsels: shapta dhatu's: Het menselijk lichaam bestaat uit zeven fundamentele en vitale weefsels, die we dhatu's noemen. In het Sanskriet betekent dhatu 'bouwelement'. Deze zeven weefsels vor…

Bronnen en/of referenties

• Ed van Hoof, eindwerkstuk voor de opleiding tot yogadocent.
• Cursus 9 - Ayurvedische geneeskunde en voedingsleer. Vormingsinstituut voor Yogadocenten te Zolder in België.
• Ayurveda in de praktijk. Anil Kumar Metha.
• Ayurveda, de leer van de zelfgenezing. Dr. Vasant Lad.