Geneeskrachtige kruiden bij steenpuisten

Steenpuisten zijn pijnlijk, ze zien er groot en smerig uit en het is lastig om er van af te komen. Daarbij zijn kunnen het bemoeilijken om bepaalde bewegingen te maken of kleding te dragen. Kortom, iets waar je zo snel mogelijk vanaf wilt. Er zijn maar weinig producten die werken tegen steenpuisten. Over het algemeen wordt aangeraden de plek zo schoon mogelijk te houden. Toch kent ook voor deze puisten de natuur haar oplossingen. Huismiddeltjes zijn te maken uit fenegriek, heemst en lijnzaad.

Wat zijn steenpuisten?

Steenpuisten zijn onderhuidse bulten. Ze zijn groot, rood en hard, soms zo hard als steen. Ze ontstaan doordat bacteriën een haarzakje van een talgklier besmetten. Steenpuisten treden voornamelijk op op het hoofd, de nek, de borst en billen. Bij veel wrijving, bijvoorbeeld door kleding, en vochtigheid treden ze vaker op.
Steenpuisten zijn niet te verwarren met acne, de ‘gewone’ puistjes en pukkels. Geneeskrachtige kruiden tegen acné zijn in dit artikel te vinden.

Hoe kom je er van af?

Steenpuisten worden na een paar dagen vanzelf rijp en ze gaan open. Het is belangrijk ze volledig uit te laten rijpen en niet proberen eerder open te maken. Verder is het aan te raden de plek regelmatig met water en zeep te wassen om het ontstaan van nieuwe puisten te voorkomen. Ook kun je het gebied afdekken met een gaasje om te voorkomen dat hij vroegtijdig open gaat. Daarbij kunnen diverse omslagen van kruiden helpen, zoals hieronder beschreven.

Fenegriek (Trigonella foenum-graucum)

De gedroogde zaden van de fenegriek bevatten veel slijmstoffen, die de huid verzachten, ze bevatten ook etherische olie, wat ontstekingsremmend werkt. Van fenegriekzaden en water is een omslag te maken, die helpt bij steenpuisten. Hiervoor is nodig:

• 100 gram fenegriekzaden
• 1 kopje water of azijn
• Linnen doek

Maal de zaden grof. Stop ze samen met het water of azijn in een pannetje en kook het even op. De zaden zwellen hierbij enorm op. Het geheel moet een zacht papje worden, als het te dik wordt, kun je extra water of azijn toevoegen. Leg de nog warme brei op de doek en breng het geheel aan op de puist. Laat hem hier liggen totdat hij volledig afgekoeld is. Herhaal deze behandeling drie tot vier maal per dag.

Echte heemst (Althaea officinalis)

Echte heemst, ook wel witte malve, bevat slijmstoffen welke irritatie verminderen en de huid verzachten. Deze bevinden zich voornamelijk in de wortels. De wortels zijn dan ook het beste geschikt voor het maken van een omslag tegen steenpuisten. Hiervoor is nodig:

• Water
• 5 eetlepels heemstwortel
• Linnen doek

Snijdt de heemstwortel fijn. Giet hier overheen één kopje koud water. Laat het geheel een half uur staan trekken, alvorens het al roerend op een klein vuurtje te verwarmen. Als het kookt smeer je het uit over de doek. Zodra het aangenaam op de huid kan, leg je het geheel op de huid. Eventueel kun je het nog omwikkelen met een handdoek, om zo de warmte langer vast te houden. Dit voelt comfortabel aan.
Pas deze behandeling 2 tot 3 maal daags toe.

Lijn ofwel vlas (Linum usitatissimum)

Het zaad van deze plant, de lijnzaadjes, kan als geneesmiddel worden gebruikt. Ze bevatten slijmstof die de huid verzachten en ontstekingsremmend werken. Lijnzaad kan bij steenpuisten gebruikt worden in een omslag. Om deze te bereiden is nodig:

• een zakje, bij voorkeur van linnen of katoen
• 4 tot 6 eetlepels grof gemalen lijnzaad
• 2 kopjes heet water

Voor het maken van een omslag ga je als volgt te werk. Eerst vul je het zakje met het lijnzaad. Vervolgens giet je het water eroverheen. Zorg dat het hele zakje en alle inhoud nat wordt, maar niet te lang. De werkzame stoffen mogen niet uitspoelen. Indien nodig kan er iets meer water gebruikt worden. Leg het natte zakje warm op de plek waar de huiduitslag zit. Laat het hier afkoelen. Pas als het helemaal koud is, kun je het zakje verwijderen. Herhaal dit tweemaal per dag totdat de steenpuist helemaal weg is.

Meer artikelen over huidaandoeningen zijn te lezen in deze special