Meerdere orgasmes voor mannen?

In hoeverre is het mogelijk voor de man om meerdere orgasmes na elkaar te beleven zoals een vrouw dat kan? Zijn alleen Oosterse meesters in de seks en vergevorderde yogi hiertoe in staat of is dit ook bereikbaar voor de gewone man?

Meerdere orgasmes (multiple orgasm) voor mannen

Is het een mythe dat mannen ook meerdere orgasmes achter elkaar kunnen hebben zonder pauzes tussendoor te hoeven nemen? In het verre Oosten zijn er al eeuwenlang seks meesters die in staat waren om meerdere orgasmes achter elkaar te hebben. Sommigen waren hiertoe in staat zonder te ejaculeren en sommigen zelfs met meerdere ejaculaties achter elkaar.
Er zijn vele officiële publicaties van gevallen waarbij multiple orgasmes bij mannen plaatsvinden. Nu is de mogelijkheid voor mannen om meerdere orgasmes na elkaar te krijgen geheel geaccepteerd door experts op het gebied van seks.

Hoe kan een man meerdere orgasmes bereiken?

De basis om meerdere orgasmes achter elkaar te krijgen ligt bij het trainen van de PC spier. Dit is de spier die van achter onze scrotum tot aan de basis van de penis loopt. Ondanks dat de penis zelf geen spier en niet getraind, kan worden kan de PC spier wel worden getraind.

Een mogelijke oefening:
Span de PC spier 20 maal kort en 10 maal lang (5 tot 10 sec.) aan en doet dit driemaal per dag. Zorg hierbij ervoor dat je alleen de PC spier aanspant en niet ook je buik- of heupspieren. Als je niet direct in staat bent om de PC spier aan te spannen zonder ook de buikspieren aan te spannen, zou je bijvoorbeeld eerst 20 tot 30 keer je buik kunnen aanspannen. De verzwakt hierdoor waarna je in staat zult zijn om de PC spier onafhankelijk aan te spannen.

Wanneer je de PC spier niet voelt bij het aanspannen kun je twee vingers achter je testikels omhoog duwen om de spier te voelen. Deze spier kun je ten allen tijde trainen (mits je je daar comfortabel bij voelt): wanneer je in de train zit of wacht in de rij van de kassa bij de supermarkt, et cetera. De PC spier is een spier zoals onze andere spieren in het lichaam. Zorg daarom voor niet te veel overlast en bouw je trainingen rustig op.

Gebruik van de PC spier

Wanneer je je PC spier voldoende hebt getraind zul je tijdens een orgasme in staat zijn om de ejaculatie te verhinderen door het aanspannen van deze spier. Het aanspannen van je spier op het moment van orgasme kan op verschillende manieren:

• Meerdere korte aanspanningen achter elkaar net voor het orgasme
• Twee redelijke harde aanspanningen voor het orgasme
• Een harde en lange aanspanning voor en tijdens het orgasme

Je zal zelf moeten uitvinden wat het beste voor je werkt. Dit kun je doen door te oefenen met masturbatie. Het gevoel van je orgasme zal nog steeds hetzelfde zijn als bij een normaal orgasme, alleen zul je nu niet ejaculeren. Het is ook mogelijk om meerdere orgasmes te krijgen en daarbij wel te ejaculeren. Dit is alleen iets uitzonderlijker. Waartoe jouw lichaam en penis uiteindelijk in staat zijn op het gebied van meerdere orgasmes zul je zelf moeten ontdekken.

Het trainen van de belangrijkste spier

Mannen trainen alle spieren die ze kunnen trainen, maar vergeten vaak deze belangrijke spier die een groot verschil kan en zal maken in je seksleven. In staat zijn om meerdere orgasmes te hebben brengt meer plezier aan je partner en geeft tegelijkertijd een veel groter zelfvertrouwen. Waar mannen over het algemeen een beetje onzeker en kwetsbaar zijn omtrent hun penis, zijn mannen die meerdere orgasmes kunnen hebben (en kunnen geven) dit niet.