Positieve Psychologie

Positieve Psychologie. Een holistische aanpak. Er is de afgelopen jaren veel hier over geschreven om een groot publiek te interesseren. In het reguliere medische circuit is het niet onopgemerkt gebleven.

Over de relatie lichaam en geest is de afgelopen jaren voldoende gezegd en geschreven om een groter publiek te interesseren en doen participeren in een andere aanpak van de gezondheid. Ook binnen het reguliere medische circuit is dit niet onopgemerkt gebleven. het heeft er zelfs toe geleid dat er vaker sprake is van samenwerking tussen alternatieve therapieën en reguliere behandelwijzen.

Onlangs nog werd bekend gemaakt dat een Madrileens ziekenhuis Reiki en Therapeutic Touch toepast bij de herstel-
behandeling van patiënten; in Manachester gebruikt Professor Peter Whorwell als gatro-enteroloog de hypnotherapie om patiënten met een spastische darm te behandelen. De posititeve samenwerking van het alternatieve met het reguliere medische circuit is ook het Nederlands verzekeringsstelsel niet ontgaan. Met ingang van 1 januari 2008 worden verschillende alternatieve psychoterapieën door de Nederlandse zorgverzekeraars vergoed vanuit het basispakket. Een ware opsteker voor alle therapeuten, waarvan eerder de consulten uitsluitend vanuit de aanvullende verzekering vergoed werden.

Voordeel

Deze wijziging betekent enerzijds dat er in de 'medische' verzekeringswereld een holistische aanpak, waarbij geest en lichaam beschouwd worden als onlosmakelijk met elkaar verbonden, terrein wint. Anderzijds betekent het dat de alternatieve psychotherapieën aan criteria voldoen die de patiënt ervan verzekeren dat de therapeut een gecontroleerde opleiging heeft genoten, dus dat er aan bij- en nascholing wordt gedaan en dat de therapeut verzekerd is tegen beroepsaanspraakelijkheid. Op die manier heeft de cliënt er in een keer een scala aan keuzemogelijkheden bij gekregen waardoor financiële beperkingen niet meer hoeven te gelden en hij tegelijkertijd verzekerd is van een gegarandeerde behandeling.

Welke therapie?

Uit onderzoek blijkt dat er voor maar slechts een paar problemen voorkeurstechnieken zijn en voor het overige juist andere factoren een belangrijke rol spelen in het behalen van een gewenst therapieresultaat. Zo is gebleken dat 'exposure' met andere woorden 'blootstelling of confrotatie met het object van de fobie', dé bewezen techniek is om de clïënt van de fobie af te helpen. Een depressie of een paniekstoornis worden het best verholpen door een behavioristische therapie, waaronder de cognitieve therapie en de hypnotherapie worden gerekend.

Onderzoek

Wetenschappelijk onderzoek laat ook zien dat met name factoren van de cliënt zelf een aanzienlijke rol spelen in een positief resultaat. Zelfs 40% van het effect van de therapie wordt bepaald door de cliënt, dus door zijn sterke punten, zijn doorzetingsvermogen, zijn verantwoordelijkheidsgevoel, de steun die hij ontvangt van zijn omgeving of gewoonweg door toevallig geluk zoals het winnen in een loterij. De cliënt -therapeut relatie bepaalt voor 30% het effect. Het is gebleken dat de manier waarop de cliënt bij de aanvang van de therapie over zijn therapie en het uiteindelijke resultaat wordt bepaald door hoop en verwachting. Het idee van 'in therapie te zijn' geeft dus al het gevoel dat er gewerkt wordt aan het probleem. De overige 15% wordt bepaald door therapietechnieken.

Die technieken zijn er voor om de cliënt erop voor te bereiden het anders te gaan doen dan hij deed. De beste techniek is altijd afgestemd op de ontwikkeling van die verandering. In verschillende onderzoeken blijk ook dat er een verschil is in effect tussen verschillende therapeuten die dezelfde technieken gebruiken. Ondanks dat opleiding en training hetzelfde zijn, gaat de ene therapeut anders met zijn cliënten om dan de andere therapeut. Empathie blijk de cruciale factor te zijn waar het allemaal om draait. Hoe empathisher de therapeut, hoe groter de kans van slagen. © 2008 - 2010 Katleen, gepubliceerd in Spiritueel (Mens en Gezondheid) op 26-05-2008. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Katleen is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Positieve psychologie: Geluk? Wanneer ben je nu precies gelukkig? Komt dit door wat je meemaakt, wat je voelt, hoe je denkt of wat je bezit? Dit artikel gaat over de wetenschappelijke ideeën over geluk.
• Wat is 'Hypnotherapie'?: 'Hypnotherapie' is een opruiming van psychische problemen die door zware tegenslagen en- of teleurstellingen in het onder- bewuste liggen verankerd, om nadien blokkades te veroorzake…
• Het verschil tussen HBO en Universiteit psychologie: Sinds een aantal jaren is er ook een HBO variant van de studie psychologie. Deze variant word duidelijk populairder. Maar wat nou het verschil is tussen d…
• Psychologie studeren, Universiteit: Psychologie studeren, wat is psychologie? Waar kun je het studeren? Wat voor beroep kan je ermee uitoefenen? Wil je psycholoog worden? Over de universitaire psychologie op…
• Wat doet een psycholoog?: Psychologen bestuderen het menselijk gedrag. Ze proberen het gedrag te begrijpen, te verklaren en te verspellen en daarmee mensen te helpen en situaties te veranderen. Hoe ontstaat…

Bronnen en/of referenties

• Krant