Een 'Gezonde Geest' in een 'Gezond Lichaam'!

Zo Gezond als een vis! Zo Vrij als een vogel! Zo Gelukkig als een kind! Deze spreekwoorden worden steeds door velen onder ons gewaardeerd, en zijn nog altijd voor herhaling vatbaar! Waarom zijn zij zo speciaal? Wanneer is een mens Gezond, Vrij, en Gelukkig? Wat moet men hiervoor doen, om deze goede dingen te bewerkstelligen? Hoe kan men in zulke toestand geraken...? Is dit wel voor iedereen beschikbaar? Dit zijn vragen die ons terecht bezighouden...

Wanneer is een mens 'Gezond...'?

Gezondheid is onze grootste schat! Wanneer men psychisch gezien zichzelf kan zijn en realistisch en positief kan denken,
is men meestal ook gezond. Omdat men dan gewoonweg vriendelijk en zonder stress de mensen toelacht. Want positieve gedachten kan men uitstralen. Zelfs zwaar zieken en- of mensen met een ernstige handicapt vinden hier zelfs baat bij, want zonder positieve gedachten zou het leven voor deze hulpbehoevende onleefbaar zijn geworden. Het is over het algemeen geweten dat negatieve gedachten stress veroorzaken, en dat een mens hierdoor ziek wordt!

Wanneer is een mens 'Vrij...'?

De vrijheid van een mens is afhankelijk van zijn persoonlijkheid, van het Ego dat hij zichzelf aanmeet. Door eerlijk te
zijn met zichzelf, is men ook eerlijk tegenover anderen. Men hoeft geen gesprekken of ontmoetingen te ontlopen als men zich gewoon laat zien zoals men in werkelijkheid is. Dan straalt men vriendschap en vertrouwen uit en wordt men door iedereen geliefd. Dit is de weg naar vrijheid. Deze weg naar vrijheid... is terzelfdertijd ook de weg naar gezondheid... en geluk...

Wanneer is een mens 'Gelukkig...'?

Om gelukkig te zijn moet men het leven nemen zoals het zich voordoet. Is leven in de realiteit, door tevreden te zijn
met hetgeen men heeft, en door terzelfdertijd optimisme uit te stralen. En vooral door te leven in het heden, dat komt iedereen ten goede en vooral uzelf. Hierdoor maakt u vrienden. Want wie leeft in de toekomst, heeft geen verleden! Wie leeft in het verleden heeft geen toekomst! Leef gelukkig; Heden, Morgen en Altijd!

Geluk zit in kleine dingen, zoals;

• Een complimentje...
  
• Een kleine attentie...
  
• Positieve gedachten...
  
• Leven in het heden...
  
• Kinderogen...
  
• Een lentewandeling...
  
• Het bewonderen van een bloem...
  
• De wisselende natuur...
  
• Het rieken aan een mooie roos...
  
• Een ziekenbezoek... enz.
  

Als eindresultaat;

Wanneer men leeft vanuit zichzelf, dus niet Egogericht, maar geestelijk bewust. Openstaand voor intuïtieve gedachten en positieve instellingen, samen met een vitaminenrijke voeding en een gezonde levenswijze. Dan wordt men zonder twijfel
een gezond, vrij en gelukkig mens!

Al deze goede eigenschappen samen, zorgen op hun beurt voor een Gezonde Geest in een Gezond Lichaam!
Deze laatste zin wordt aan iedereen toegewenst!