Leren leven met Hypochondrie
Mensen met hypochondrie hebben een sterke en ongefundeerde overtuiging ernstig ziek te zijn. Hypochondrie komt het meest voor tussen de leeftijd van 20 tot 30 jaar. De oorzaken kunnen gevonden worden in een chronische ziekte in de jeugd, ernstige ziekte in de omgeving. Maar ook stress kan een risicofactor zijn.Hypochondrie
Hypochonders maken zich voortdurend zorgen over hun gezondheid en interpreteren alle symptomen, hoe klein deze ook zijn, als aanwijzing voor een ernstige ziekte. Omdat ze bij elk sympptoom denken dat ze een ernstige ziekte onder de leden hebben, bezoeken ze de dokter zeer frequent. Zelfs als de resultaten negatief zijn, blijft de hypochonder ervan overtuigd dat hij ziek is. Hij kan de bevindingen van de arts afwijzen en sterk gefrustreerd en agressief reageren. Vaak veroorzaken de zorgen over ziekte problemen met relaties, werk en sociaal levenHypochondrie komt meer voor tussen twintig- en detigjarige leeftijd en kan een complicatie van andere psychische stoornissen zijn, zoals depressiviteit of angststoornis. In andere gevallen is de oorzaak onbekend, maar mensen die in hun jeugd ernstig ziek zijn geweest of een ernstige zieke in hun omgeving hebben gehad, lijken er eerder last van te hebben. Stress verhoogt d neiging om de stoornis te krijgen.
Wat kan eraan gedaan worden?
De arts kijkt eerst naar de onderliggende psychische stoornissen en kan bijvoorbeeld antidepressiva voorschrijven. Gedragtherapie kan zinvol zijn. De arts zal onnodig onderzoek vermijden door de patiënt te verzekeren dat hij geen ernstige ziekte heeft. Verder zal de arts uitleg geven, als de patiënt normale lichaamsverschijnselen, zoals een snelle hartslag bij inspanning, voor een teken van een ernstige ziekte aanziet. Een geduldige arts kan hypochondrie verlichten door open te staan voor bezoek voor uitleg en ter geruststelling van de patiënt.Gerelateerde artikelen
Mythen en Sagen - Eros en Psyche Het verhaal van Eros en Psyche is niet heel bekend in de Griekse Mythologie. Wel kent ie…Cyberchondrie: ziektevrees door zoekgedrag op het internet Mensen die op het internet op zoek gaan naar medische informat…
Hypochondrie en cyberchondrie, hoe je jezelf ziek maakt Iedereen heeft in meer of mindere mate angst om een ernstige ziek…
Als angst je leven beheerst Angst waarschuwt je voor naderend onheil en is dus een goede reactie. Als angst zonder aanlei…
Wat te doen als je hypochondrie hebt Hypochondrie, of de angst voor ernstige ziektes, is een van de meest bespotte psycho…
Reageer op het artikel "Leren leven met Hypochondrie"
Anoniem, 29-04-2010 22:44
Aan ThoughtsInYourHead:
Misschien zit er een kern van waarheid in, maar de oorzaak kan ik er bij mij niet uithalen. Ik bedoel het is natuurlijk ook verwant met een depressie. En die hoeft geen emotionele oorzaak te hebben, maar kan ook biologisch tevoorschijn komen. Dus ik mis de oorzaken 4 t/m 10 nog, maar goed je bent ervaringsdeskundige dus het is geen agressieve mededeling.
Babs, 21-04-2010 00:35
Aan ThoughtsInYourHead:
Hun gedrag is een bewuste keuze? Ik weet niet veel, maar ik weet vrij zeker dat er niemand op de wereld bestaat die bewust kiest voor dwangmatigheid en angst. Jij bent nog ZO boos op jouw 'ervaring met hypochondrie' dat je adviezen uit hele gemene afweermechanismen bestaan, ik hoop dat anderen dat ook zien? Maar 1 daarvan is perongelijk toch een schot in de roos 'onvoorwaardelijke liefde'.
Alexander, 22-02-2010 15:14
Wel heel erg kort door de bocht. Bij je reactie ga je er dus blijkbaar vanuit dat iedereen met hypochondrie zijn omgeving om aandacht vraagt. Dit hoeft dus helemaal niet het geval te zijn.
Ik heb genoeg liefde gehad in mijn jeugd dus daar ligt het niet aan. Verlatingsangst? Ik kan Prima alleen zijn, ben op dit moment bewust vrijgezel en succesvol in de dingen die ik doe. Emotionele chantage? Ik val niemand lastig met mijn hypochondrie, behalve mezelf.
Dus wat blijft er dan over van je betoog? Vrijwel niets. Je spreekt over jezelf als een 'ervarings deskundige', maar je hebt blijkbaar niet echt objectief naar de situatie gekeken en je al helemaal niet afgevraagd of er nog andere mogelijke oorzaken zijn van hypochondrie.
Natuurlijk kan het zo zijn dat jij in je omgeving de ervaring hebt met iemand die wel aan de door jouw bedachte oorzaken voldoet en dit is zeer waarschijnlijk ook de ervaring waardoor jij deze mening over hypochondrie hebt gevormd. Maar scheer alles alsjeblieft niet over een kam, daarvoor weet je er toch echt te weinig vanaf.
Thoughtsinyourhead, 05-12-2007 15:50
Hypochondrie heeft als een van de oorzaken dat de mensen die aan deze ZGN! ziekte lijden, anderen aan zich willen BINDEN, via de simulatie van veelal onverklaarbare ziektebeelden. Zodra de oplossing van hun klachten nabij is, of gevonden is, zijn ze genezen of hebben ze INEENS een andere (vaak onzichtbaar) ziektebeeld.
Oorzaak 1:
1. Chronisch (gezonde) liefde aandacht (en geen overvloed aan kadootjes en spullen ter vervanging) te kort in hun vroege jeugd, waar vader of meder niet in staat was / of aandacht wilde geven. Hierdoor heeft de hypochonder geleerd dat - als ze zich aan gaan stellen, ziekte vijnzen - ze WEL ineens aandacht krijgen van hun omgeving die ze VAN NATURE te kort komen.
Velen van hen hebben dit aanstel-gedrag - verheven tot een ware levenskunst en weten zelf niet meer hoe dit aandachttrekkende gedrag ontstaan is. Dit vaak tot ergernis van omgeving, vrienden, partners en hulpverleners die er (ongewild bijna iedere keer weer ) intuinen.
Oorzaak 2:
- Een diepliggende verlatings angst.
Ze kunnen en WILLEN ook niet aleen zijn, en hebben het nodig on in the centre of attention te staan.
Lukt het niet positief, dan maar negatief.. Extreme gevalen dreigen! zelfs met theatrale zelfmoorden..
Oorzaak 3:
- Emotionele chantage van het ergste soort!
Beste geneesmiddel (volgens mij) zijn de uitspraak / Beste psychische afweermiddel:
- "ach joh, stel j niet zo aan"
- "Kom eens met iets positief om aandacht vragen"
- Verzuipen in onvoorwaardelijke liefde
- Ga hun eigen hypochonder gedrag spiegelen straigh in the face, in plain public.
- Confronteer ze met de gevolgen van hun (bewust gekozen ziekmakend) gedrag
Het is een vorm van emotionele chantage, waarbij de andere betrokkenn compleet op stuk kunnen lopen.
Ze trekken je konstant over je eigen emotionel grenzen heen.
Hier hoef je geen medelijden mee te hebben
Bestrijden op psychologisch gebied haalt niet uit, pillen even min. het gedrag is HUN bewuste keuze.
Thoughts
"Een (helaas) ervarings deskundige"