Zwanger Worden: vruchtbare periode uitrekenen

Jij en je partner willen graag zwanger worden, maar om de één of andere manier wil dat niet lukken. In sommige gevallen is het een kwestie van geduld en zal het vroeg of laat ook jullie gebeuren dat de test positief is. Toch zijn er manieren om die tijd wat sneller te laten verlopen. Er zijn manieren waarop jullie kunnen uitrekenen wanneer de vruchtbare periode plaatsvind waardoor het proces versnelt kan worden en jullie uiteindelijk dat kleine wondertje in jullie armen kunnen sluiten.

Hieronder staan een paar methodes waardoor u heel simpel uw vruchtbare dagen kunt uitrekenen zodat u weet wanneer u het beste gemeenschap kan hebben met uw partner.

Ovulatie Test

Een ovulatie test kunt u inzicht geven wanneer uw ovulatie een feit is. Alleen voor en tijdens de eisprong kunt u namelijk zwanger raken. Deze testen zijn makkelijk te verkrijgen bij uw apotheker of drogist. U gebruikt een ovulatie test precies hetzelfde als een zwangerschapstest. Deze testen zijn zeer betrouwbaar en helpen u het inzicht te geven die u nodig hebt bij het zwanger worden.

Meer over de Ovulatie Test vind u op deze pagina.

Temperatuur Methode

Er zijn vrouwen die hun eisprong voelen. Maar de meeste hebben dat geluk niet. Gelukkig bestaan er ook nog meer manieren om erachter te komen wanneer de eisprong is. De temperatuur methode is er één van.

Elke dag temperatuurd u uwzelf om te kijken wanneer de eisprong plaatsvind. Zorg ervoor dat u dit elke dag op een vast tijdstip doet direkt na het opstaan. Roken, drinken en eten kunnen uw temperatuur beinvloeden, net als alcoholgebruik. Zorg er dus voor dat het elke dag op hetzelfde tijdstip gebeurd. Zet de wekker in het weekend om niet van uw schema af te wijken. Zorg er ook voor dat u telkens dezelfde temperatuurmeter gebruikt om eventuele afwijkingen in uw temperatuur te minimaliseren. U kunt het beste anaal temperaturen omdat dit nog steeds de meest nauwkeurige resultaten opleveren.

Als uw eisprong eraan komt dan gaat uw temperatuur omhoog met minstens 0,2 graden. U kunt dit alles op een kalender bijhouden waarop u alles vermeld. Vermeld hier alleen de belangrijkste dingen op zoals alcoholgebruik of wanneer u gemeenschap heeft gehad. Maar ook als u bijvoorbeeld zwaar getafelt heeft. Na ongeveer drie maanden zult u een systeem herkennen waardoor het temperaturen niet meer noodzakelijk is en heeft u inzicht wanneer u eisprong plaatsvind. Dit werkt het ideaalst als uw menstruatie regelmatig is.

U kunt meer over deze methode lezen op deze pagina. © 2008 - 2010 Kwulletje, gepubliceerd in Zwangerschap (Mens en Gezondheid) op 04-04-2008. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Kwulletje is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Zwanger worden, hoe gaat dat het best?: Zwanger worden lijkt veel mensen gewoon te overkomen, maar anderen hebben meer moeite om zwanger te raken. Wanneer je zwanger wilt raken is er een aantal dingen waar j…
• Voorbereiding op de zwangerschap: Voordat je eenmaal in verwachting raakt is het verstandig een aantal zaken te overdenken. Zo is het van essentieel belang dat je op tijd stopt met je anticonceptiemiddelen e…
• Beste periode voor buitenschilderwerk: De verfkwast kan je niet zomaar te pas en te onpas tevoorschijn halen, althans niet voor buitenschilderwerk. Wie onder optimale omstandigheden buiten wil verven, moet m…
• Zwangerschapstest uitvoeren in bijzondere gevallen: Als je niet op tijd menstrueert en over tijd bent, wil je direct zekerheid hebben. Je vermoed dat je zwanger bent. Wanneer voer je echter een zwangerschaps…
• Zwangerschap: wat gebeurt er in je buik?: Zwangerschap is, naast de geboorte van je kind, het meest unieke wat er een vrouw kan gebeuren. Je voelt je anders, je buik wordt dikker en je voelt van alles, gevoe…