InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Aandoeningen > Slijm ophoesten: oorzaken van het ophoesten van wit slijm

Slijm ophoesten: oorzaken van het ophoesten van wit slijm

Slijm ophoesten: oorzaken van het ophoesten van wit slijm Slijm ophoesten gebeurt als slijm in je keel of longen aanwezig. Dit slijm zorgt voor een hoestprikkel waarna je het slijm ophoest. Slijmhoest is een productieve hoest; slijm ophoesten is een normale lichamelijke reactie om slijm te verwijderen en daarmee de ademhaling te vergemakkelijken. Onder normale omstandigheden maakt een gezond persoon ongeveer een liter slijm per dag. Maar dit blijft onopgemerkt; het grootste deel verdwijnt via de keel in de maag. Een allergie of een gewone verkoudheid zorgt ervoor dat slijmproductie in overdrive raakt. Wanneer er een irriterend middel is, of het nu een binnenvallend virus, bacterie of allergeen is, reageren de neus en sinussen door de slijmafscheiding te verhogen. En aangezien je al dit extra slijm niet kunt doorslikken, blijft het in de bovenste luchtwegen en begint het te verdikken. Hoewel dit vervelend kan zijn, is het overtollige slijm een ​​teken dat je lichaam hard aan het werk is om ziekteverwekkers te verdrijven.

Slijm ophoesten

De luchtwegen zijn bekleed met een slijmvlieslaag (mucosa), een dunne laag cellen die slijm produceert. Slijm werkt onder meer beschermend, het zorgt ervoor dat het weefsel eronder vochtig blijft. Ook vangt het stof en ziekteverwekkers op en voert het deze af. Bij een verkoudheid of griep, helpt slijm je om virussen te bestrijden en infecties af te weren. Wanneer je ziek wordt, wordt je slijm uiteindelijk dikker. Slijm is uitermate nuttig, want het bevat onder meer antilichamen die bacteriën en virussen herkennen en uitschakelen en enzymen die indringers elimineren. Je slijm kan ook van kleur veranderen als je ziek bent, bijvoorbeeld geel of groen. Groen slijm is een teken dat het immuunsysteem van je lichaam aan het werk is. De kleur komt van een type infectiebestrijdende witte bloedcel. Bij verkoudheid of griep is het slijm aanvankelijk helder en het begint het donkerder te worden naarmate het dikker wordt.

Oorzaken van het ophoesten van wit slijm

Verkoudheid

Verkoudheid komt vaak voor. De drie meest voorkomende boosdoeners zijn respiratoir syncytieel virus (RS-virus), het rhinovirus en het coronavirus. Gemiddeld is een kind zes tot tien keer per jaar verkouden en volwassenen zo'n drie tot vier keer per jaar. Er zijn meer dan 200 virussen die verkoudheid kunnen veroorzaken en tot een infectie kunnen leiden. Hoewel de symptomen van persoon tot persoon kunnen verschillen, zijn de meest voorkomende symptomen tranende ogen, niezen, keelpijn en een slijmafscheiding die aanvankelijk helder is, maar dik en doorschijnend wordt naarmate de infectie vordert. Uiteindelijk lekt het slijm via de achterkant van de neus in de keel en dit leidt tot het ophoesten van slijm. Het slijm is in de meeste gevallen wit, maar het is normaal dat de kleur verandert afhankelijk van de ernst van de infectie.

Bijholteontsteking

Een bijholteontsteking of sinusitis is een ontsteking van de sinussen (bijholten). Mensen met sinusitis hebben meestal last van een verstopte neus en moeite met ademhalen en hebben een gele of groene slijmafscheiding. Dit gaat meestal gepaard met symptomen als koorts, kaakpijn, oorpijn en verhoogde druk en pijn in het gezicht. Kinderen hebben meestal de neiging om te kokhalzen van het vele slijm.

Bronchitis

Bronchitis is een ontsteking van de bronchiën en kenmerkt zich door hoesten en kortademigheid. Aanvankelijk heb je een droge hoest, maar na een aantal dagen kunnen er kleine hoeveelheden helder of geel slijm of sputum opgehoest worden. Weer later kun je meer geel slijm of groen slijm ophoesten. Een piepende ademhaling (wheezing) en een krakend of reutelend geluid tijdens de ademhaling, komen ook vaak voor.

Roken kan zorgen voor het ophoesten van slijm / Bron: WerbeFabrik, PixabayRoken kan zorgen voor het ophoesten van slijm / Bron: WerbeFabrik, Pixabay

Roken

Roken is een andere veel voorkomende oorzaak voor het ophoesten van wit slijm, soms enkele weken achter elkaar, en soms zit er ook wat bloed bij. De slijmafscheiding bij rokers is een reactie op de gifstoffen en andere irriterende stoffen die je samen met de rook inademt. Een andere reden is dat roken kan leiden tot ontstekingen en daarmee samenhangende droogte en zwelling in de luchtwegen en dat er extra slijm wordt aangemaakt om je uitgedroogde strottenhoofd te hydrateren.

Amandelstenen

De amandelen vormen de eerste verdedigingslinie van je immuunsysteem tegen ingeslikte of ingeademde ziekteverwekkers. In de amandelen kunnen zich amandelstenen vormen. Dit zijn kleine, geelwitte afzettingen die zich in je amandelcrypten bevinden. Als deze stenen niet onmiddellijk worden aangepakt, kunnen ze slechte adem, vieze smaak in de mond en keelpijn veroorzaken.

Overbelasting van de stembanden

Bij overmatig gebruik van je stembanden, wordt overtollig keelslijm geproduceerd in een poging om de keel te smeren.

Allergieën

Er zijn honderden allergenen (eiwitten die allergische reacties kunnen opwekken), die kunnen leiden tot irritatie van de neusholte en het slijmvlies. Bekend voorbeeld is hooikoorts, een allergie voor pollen (stuifmeel) van grassen, onkruid, struiken en bomen.

Brandend maagzuur of reflux

Rexlux of brandend maagzuur wijst op het terugvloeien van maagzuur uit de maag naar de slokdarm. Maagzuur veroorzaakt irritatie in de slokdarm en dit leidt tot overmatige slijmproductie.

Betekenis van de kleur van je slijm

Slijm of mucus bestaat meestal water en zout met eiwitten om infecties te bestrijden. Het is meestal helder en in sommige gevallen wit. In sommige situaties kan de kleur veranderen in verschillende tinten.

Helder slijm of dun wit slijm

Helder of wit slijm is een duidelijke aanwijzing dat er geen infectie of pus of bloed bij betrokken is.

Dik wit slijm

Het ophoesten van dik wit slijm is meestal een indicatie van reflux, maar het kan ook wijzen op virale bronchitis of COPD.

Geel en groen slijm

Wat is de betekenis van geel of groen slijm? Geel slijm betekent dat het slijm witte bloedcellen bevat. Dik geel slijm suggereert een infectie - viraal of bacterieel. Het is een symptoom dat kan optreden bij acute of chronische bronchitis, bijholteontsteking of bacteriële longontsteking. Groen slijm bevat pus en suggereert een ernstige bacteriële infectie.

Bruin slijm of roestkleurig slijm

Verstokte rokers produceren nogal eens bruin slijm, maar het kan ook komen door een bacteriële longontsteking of bacteriële bronchitis.

Grijs slijm

Grijs slijm kan komen door onder meer virale bronchitis, regelmatige reflux en COPD.

Zwart slijm

Zwart slijm kan komen door het roken van sigaretten, crack of andere drugs, een stoflong of een schimmelinfectie.

Roze slijm

Roze slijm wordt meestal geassocieerd met vochtophoping in het longweefsel (longoedeem) als gevolg van hartfalen.

Schuimend slijm

Wit slijm met luchtbellen kan een teken zijn dat het slijm uit de longen komt (longontsteking, longoedeem), maar het kan ook veroorzaakt worden door aanhoudende reflux.

Voldoende water drinken / Bron: Mimagephotography/Shutterstock.comVoldoende water drinken / Bron: Mimagephotography/Shutterstock.com

Tips voor het ophoesten van wit slijm

Hoewel de productie van slijm een ​​beschermend mechanisme is van het lichaam, kan het behoorlijk wat overlast veroorzaken. Het is dus het beste om overtollig slijm te verwijderen, voordat het dik en geïnfecteerd raakt. Hier zijn een paar manieren om het eruit te krijgen.
  • Slijm ophoesten (niet een productieve hoest onderdrukken, aangezien het slijm opgehoest moet worden).
  • Vastzittend slijm oplossen met behulp van slijmverdunners of door bepaalde oefeningen.
  • Blijf gehydrateerd, drink warme vloeistoffen.
  • Gorgelen met zout water (zuiveringszout).
  • Neem hoestsiroop.
  • Eet voedsel dat het slijm helpt los te komen (paprika, knoflook, zoethout, gember en honing).
  • Stoppen met roken.
  • Gebruik een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid te optimaliseren.
  • Eucalyptusolie ondersteunt de ademhaling (masseer dagelijks de borst en de rug met ieder twee druppels pure eucalyptusolie).

Huisarts raadplegen

Overmatig of dik slijm is niet direct reden tot bezorgdheid. Neem contact op met je huisarts als je langer dan twee weken slijm ophoest. Neem in de volgende gevallen direct contact op met een arts:

Bij twijfel altijd je huisarts raadplegen.

Lees verder

© 2018 Tartuffel, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Hoesten: met slijm, bij baby en de longenHoesten: met slijm, bij baby en de longenHoesten: slijm ophoesten, droge hoest, baby's die hoesten. Het hoesten is een verdedigingsreflex van het lichaam en tree…
Last van taai slijm? Flutter is alternatief voor FluimucilLast van taai slijm? Flutter is alternatief voor FluimucilBijna iedereen moet af en toe wel eens slijm ophoesten, dat uit de longen afkomstig is. Zeker mensen met COPD hebben daa…
Kriebelhoest of vastzittende hoest - wat is het verschil?Kriebelhoest of vastzittende hoest - wat is het verschil?Je wilt van je hoest af wat nu? Hoesten kan heel erg vervelend zijn zeker als je niet weet wat je er precies tegen kunt…
Bloed ophoesten: oorzaken, symptomen, griep, longontstekingBloed ophoesten: oorzaken, symptomen, griep, longontstekingBloed ophoesten: de oorzaken, symptomen, gevolgen het gevaar en ziekten als tuberculose, longontsteking en longkanker. B…
Bloed ophoesten: oorzaak en behandelingBloed ophoesten: oorzaak en behandelingBloed ophoesten is het meekomen van bloed wanneer er gehoest wordt, normaal is het bloed vermengd met slijm. Meestal is…
Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: istock.com/Dirima
  • Bel Marra Health. White mucus causes, treatment, and home remedies. https://www.belmarrahealth.com/white-mucus-causes-treatment-and-home-remedies/ (ingezien op 6-2-2018)
  • Healthline. 7 Ways to Get Rid of Phlegm: Home Remedies, Antibiotics, and More. https://www.healthline.com/health/cold-flu/how-to-get-rid-of-phlegm (ingezien op 7-2-2018)
  • LUMC. Allergene pollen. https://www.lumc.nl/org/longziekten/patientenzorg/pollen-en-hooikoorts/105828/ (ingezien op 7-2-2018)
  • Martin Sulman. Bronchitis: symptomen, behandeling en oorzaak bronchitis. https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/45687-bronchitis-symptomen-behandeling-en-oorzaak-bronchitis.html (ingezien op 7-2-2018)
  • WebMD. What Your Mucus Says About Your Health. https://symptoms.webmd.com/cold-flu-map/mucus-and-health (ingezien op 6-2-2018)
  • Afbeelding bron 1: WerbeFabrik, Pixabay
  • Afbeelding bron 2: Mimagephotography/Shutterstock.com

Reageer op het artikel "Slijm ophoesten: oorzaken van het ophoesten van wit slijm"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Tartuffel
Laatste update: 22-07-2018
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Special: Hoesten
Bronnen en referenties: 8
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!