InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Ziekten > Aandoeningen: slaapproblemen!

Aandoeningen: slaapproblemen!

Slaapproblemen komen meer voor dan je denkt. Het is een veelvoorkomend probleem. Eenderde van alle volwassenen in Nederland heeft last van slaapproblemen. Wel is het zo dat maar een klein deel van deze mensen een arts raadpleegt. Slaapproblemen kunnen erg vervelend zijn voor de gene die er aan lijdt. Dit is vooral het geval wanneer het dagelijks functioneren verstoord wordt door de slaapproblemen. Ook kan het zijn dat iemand denkt dat hij weinig slaapt terwijl dit in werkelijkheid niet zo is.

Indeling van slaapklachten

Slaapklachten kun je onderverdelen in verschillende groepen. Hieronder volgt een praktische indeling van slaapklachten in vier verschillende groepen:
  • Groep 1. Insomnie: er is sprake van te weinig slaap en te vaak wakker zijn
  • Groep 2. Hypersomnie: er is sprake van te veel slaap en slaperigheid overdag
  • Groep 3. Circadiane slaapklachten: er zijn klachten ten gevolge van het slapen op ongewone tijdstippen
  • Groep 4. Parasomie: er zijn storende verschijnselen tijdens de slaap
90% van de slaapklachten wordt veroorzaakt door insomnie.

Indeling slaapstoornissen

In de Diagnostic and coding manual zijn in totaal 88 verschillende slaapstoornissen beschreven. Hierbij worden 4 hoofdcategorieën onderscheiden:
  • Categorie 1. Dyssomnie: hieronder vallen diverse insomnia- en hypersomniaklachten
  • Categorie 2. Parasomnie: hieronder vallen slaapstoornissen waarbij lichamelijke klachten optreden tijdens de slaap, zoals slaapwandelen en nachtmerries
  • Categorie 3. Secundaire slaapstoornissen: hieronder vallen slaapstoornissen die veroorzaakt worden door somatische of psychiatrische stoornissen
  • Categorie 4. Andere slaapstoornissen: hieronder vallen de overgebleven slaapstoornissen en de slaapstoornissen die moeilijk te classificeren zijn

Cijfers (hoe vaak komen slaapproblemen voor?)

Slaapklachten komen vooral voor bij ouderen en vrouwen hebben tweemaal zoveel last van slapeloosheid dan mannen. Bij de leeftijd van 0-14 jaar heeft ongeveer 6% last van slapeloosheid, in de leeftijd van 15-24 heeft ongeveer 10% last van slapeloosheid, in de leeftijd van 25-44 heeft ongeveer 12% last van slapeloosheid, in de leeftijd van 45-64 heeft ongeveer 23% last van slapeloosheid en bij de mensen ouder dan 65 jaar heeft ongeveer 27% last van slapeloosheid.
Er is maar een kleine groep met slaapklachten die hiermee naar de huisarts gaat. Maar 10-20% van de mensen die slaapproblemen ondervinden gaan hiermee naar de huisarts.

Oorzaken slaapproblemen

  • Pseudo-insomnia: hiervan is sprake wanneer de patiënt klachten heeft van een tekort aan slaap zonder dat hij hier overdag klachten van ondervindt
  • Psychosociale problematiek
  • Psychiatrische stoornissen
  • Lichamelijke aandoeningen: voorbeelden hiervan zijn jeuk, hoesten, dorst, hartkloppingen, pijn, nycturie, neusverstoppingen etc.
  • Verstoring van het dag-nachtritme
  • Medicatie en intoxicaties: voorbeelden hiervan zijn alcohol, cafeïne, nicotine, NSAID's
  • Geconditioneerde slapeloosheid: hierbij kun je denken aan overmatige angst om niet te kunnen slapen
  • Hypersomnia

Lees verder

© 2008 - 2018 Wieschrijft, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
Slapen en WakenOnder invloed van daglicht produceert de epifyse in de hersenen een bepaalde hoeveelheid van de stof melatonine. Deze st…
Slaapproblemen bij kinderen: overmatig slapen (hypersomnie)Slaapproblemen bij kinderen: overmatig slapen (hypersomnie)Slaapproblemen bij kinderen komen dikwijls voor. Overmatig slapen, ook wel hypersomnie genoemd, is een slaapstoornis waa…
Depressie en slaapstoornissenEen depressieve persoon lijdt vaak aan slapeloosheid. Toch komt het niet zelden voor dat personen een overmatige slaapbe…
Slapeloosheid - InsomnieSlapeloosheid - InsomnieSlapeloosheid is een slaapstoornis en wordt ook wel insomnie genoemd. Mensen die hieraan leiden kunnen moeilijk in slaap…
Wat zijn slaapproblemen?Wat zijn slaapproblemen?Iedereen kent het wel, slaapproblemen, wie heeft er nou niet eens last van? Bij sommige mensen blijft dit probleem maar…
Bronnen en referenties
  • Dr. H. de Vries, drs. T.O.H. de Jongh, dr. H.G.L.M. Grundmeijer, Diagnostiek van alledaagse klachten II, 2003

Reageer op het artikel "Aandoeningen: slaapproblemen!"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reactie

Esther Elligens, 16-09-2008 13:42 #1
Hallo, mijn dochtertje van 9 jaar heeft inslaapkom problemen. Ze slikt melatonine vanaf haar 7de levensjaar. Zo nu en dan slaap ze pas om 00.00 uur in. Zou dit met teveel suiker te maken kunnen hebben? Ik voel me na één rolletje snoep van fruitmentos vaak rottig, agressief, boos en geïrriteerd. Komt dat na een uur of twee drie pas opzetten? Zou mijn dochtertje ook slapeloosheid kunnen hebben van een snoepje in de middag?

Infoteur: Wieschrijft
Laatste update: 04-01-2011
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Ziekten
Bronnen en referenties: 1
Reacties: 1
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!