Test - Ben je Vago of Sympathico?
Ben jij Vago of Sympathico Tonicus? Vago tonicus en Sympathico tonicus zijn persoonskenmerken die in verband staan met het zenuwstelsel. Vago heeft betrekking op het parasympathische en sympathico op het orthosympathische zenuwstelsel. Tonicus betreft de spanning. Beide typen hebben specifieke kenmerken, zowel emotioneel als fysiek die in relatie tot stress een rol spelen. Een Vago type heeft andere kenmerken en reacties dan een Sympathico type. Doe de test om te kijken welk type jij bent.
Ben je Vago of Sympathico?
Test of jij een
Vago Tonicus of een Sympathico tonicus bent. Een Vago type heeft andere kenmerken en reacties dan een Sympathico type, o.a. in relatie tot stressreacties. Doe de test om er achter te komen welk type jij bent.
Test - Vago of Sympathico Tonicus
Deze test geeft aan welk type tonicus jij bent. Zet voor de onderstaande uitspraken een kruisje bij ja of nee (wat voor jou van toepassing is). Als je de uitspraken even uitdraait, werkt het handiger. Werk je direct van beeldscherm, is het goed om in ieder geval de ja antwoorden even op papier te zetten.
Uitspraken: Ben jij Vago of Sympathico tonicus?
ja nee - Ik heb het meestal kouder dan de mensen om me heen
ja nee - Ik doe weinig of niet aan sport (ook als kind niet)
ja nee - Ik heb altijd moeite gehad om me concentreren
ja nee - Ik ben kunstzinnig aangelegd.
ja nee - Ik heb zelden of nooit last van verstopping
ja nee - Bij lichamelijke inspanning ben ik snel moe, Ook vroeger als kind
ja nee - Ik kan heel goed naar anderen luisteren, zonder zelf te spreken
ja nee - Ik heb het grote voordeel dat ik de dingen makkelijk aanvoel
ja nee - Als kind en misschien ook nu heb ik last van keelamandelen en appendix (blinde darm)
ja nee - Ik vergeet nogal makkelijk
ja nee - In geval van ruzie ben ik er snel bij om het weer goed te maken
ja nee - Ik ben snel melancholisch
ja nee - Meestal slaap ik heel gemakkelijk en heb ik meer dan acht uur slaap nodig
ja nee - Als iemand boos reageert, transpireer ik vooral onder de oksels
ja nee - Ik heb last van allergie
Vago of Sympathico Tonicus test - Betekenis antwoorden
Als je meer dan 10 keer met ja hebt geantwoord, dan neig je meer naar een
Vago tonicus en bij 10 of minder dan 10 keer, neig je meer naar een
Sympathico tonicus. Je kunt ook een mengtype zijn, waarbij je kenmerken van beide hebt, maar dan met een accent op het ene of andere type.
Type en middelen
Vago type
Als natuurlijke geneesmiddelen tegen stress zijn in jouw geval de zogeheten vagolytische middelen het meest geschikt. Deze middelen remmen de te sterke werking van het parasympathische zenuwstelsel.
Symphatico type
Als je sympathico bent, zal je meer baat hebben bij sympalythische middelen.
Relatie Persoonskenmerken Stress
De precieze aard van het verband tussen persoonskenmerken en stress is nog steeds niet echt helemaal bekend en wordt nog volop onderzocht, maar wel is duidelijk dat persoonskenmerken en
persoonlijkheid een belangrijke rol spelen bij de wijze van reageren op stressvolle situaties.
Lees verder