Gezond dieet: Eet 5 maaltijden per dag en verlies gewicht!
Veel diëten beroven het lichaam van voedsel, maar als je kijkt naar wezens in de natuur zul je zien dat je het…
Fitness | 05-02-2010

Biologische sector groeit gestaag
Ondanks de crisis en ondanks alle aanbod in de supermarkten van ongezonde voeding is het duidelijk merkbaar da…
Yoan | 18-01-2010

Snoep en snacks: waarom is ongezond eten zo lekker?
Voor velen is het een herkenbaar dagelijks dilemma: die lekkere reep chocola, dat aanlokkelijke gebakje, die v…
Teez | 15-01-2010

Bestaan er hulpmiddelen voor "prikkelbare darmen"?
"Prikkelbare darmen" kunnen een mens vervelende en onaangename klachten bezorgen. Gelukkiglijk zijn er tal van…
Enza_9o- | 11-01-2010

Suiker: niet zo slecht als je denkt
Suiker heeft als voedingsmiddel een ronduit slechte naam. Maar suiker is lang niet zo ongezond als je denkt. S…
Mariawrites | 10-01-2010

Verantwoord afvallen
We zijn gelukkig steeds meer naar onze gezondheid aan het kijken. Wat eten we wel en wat niet, bewegen we wel…
Annastaal | 09-01-2010

Is vegetarisch gezonder?
Het volgen van een gezond dieet is belangrijker dan ooit. Terwijl de hoeveelheid mensen met overgewicht toenee…
Niamh | 07-01-2010

Is het wel goed om te veel en te snel te "eten"?
Te veel en te snel "eten" is in geen geval goed voor onze gezondheid. Omdat "eten" noodzakelijk is voor onze s…
Enza_9o- | 30-12-2009

Vanaf 1 januari ga ik gezonder leven!?
Het is weer bijna 1 januari en dan zitten we altijd vol goede voornemens! Een van de best scorende goede voorn…
Vodiservice | 28-12-2009

Optimale voeding bij sport?
De rol van voeding is cruciaal voor de sportprestatie. Voeding betekent energie voor ons lichaam. Het voedsel…
Vodiservice | 22-12-2009