InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Gezonde voeding > Gezonde voeding: Pagina 2
Artikelen 11 - 20 in de rubriek Gezonde voeding

Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)

Bèta-alanine en de effecten van gebruik bij krachttraining

Bèta-alanine en de effecten van gebruik bij krachttraining

Bèta-alanine is een supplement dat veel gebruikt wordt door fanatieke sporters om krachttraining langer vol te kunnen houden en spieren sneller te laten groeien. Bèta-alanine zorgt voor een hogere con… Dessal, Krachttraining en supplementen, 08-05-2019
Inuline: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van inuline

Inuline: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van inuline

Inulie is een oplosbare voedingsvezel, die de gezondheid van je darmen, hart en stofwisseling kan verbeteren. Inuline wordt niet door de dunne darm opgenomen, maar in de dikke darm wordt inuline met b… Tartuffel, Zelfzorgmiddelen, 03-05-2019
Bloeddruk verlagen met chocolade: pure chocolade & bloeddruk

Bloeddruk verlagen met chocolade: pure chocolade & bloeddruk

Onderzoek suggereert dat het eten van pure chocolade en cacaopoeder je bloeddruk ongeveer evenveel zou kunnen verlagen als het verhogen van lichaamsbeweging en het eten van een gezonder dieet. Wetensc… Tartuffel, Hoge bloeddruk, 23-04-2019
Bloeddruk verlagen met bosbessen: meer anthocyanen eten

Bloeddruk verlagen met bosbessen: meer anthocyanen eten

Het eten van één schaaltje bosbessen per week kan helpen om het risico op hoge bloeddruk te verlagen. Dit blijkt uit onder zoek van Britse en Amerikaanse voedingsdeskundigen wiens studie verscheen in… Tartuffel, Hoge bloeddruk, 23-04-2019
Bloeddruk verlagen door bietensap: resultaten & bijwerkingen

Bloeddruk verlagen door bietensap: resultaten & bijwerkingen

Bietensap wordt door de meeste mensen niet direct in verband gebracht met lekker drinken. Toch heeft rode bietensap erg veel voordelen voor je gezondheid. Bietensap is gezond. Het dagelijks drinken va… Tartuffel, Hoge bloeddruk, 18-04-2019
Retenix vochtafdrijver: raak overtollig vocht kwijt

Retenix vochtafdrijver: raak overtollig vocht kwijt

Retenix is een vochtafdrijver die je kan helpen om overtollig vocht af te drijven. Je kunt merken dat je last hebt van oedeem of vochtretentie doordat je bijvoorbeeld veel last hebt van opgezwollen be… Dessal, 18-03-2019
Water drinken: gezondheidsvoordelen voldoende water drinken

Water drinken: gezondheidsvoordelen voldoende water drinken

Water drinken is goed voor je. Het Voedingscentrum adviseert aan volwassen mannen en vrouwen om per dag 1,5 tot 2 liter vocht te drinken, bijvoorbeeld in de vorm van drinkwater (dat geen calorieën bev… Tartuffel, 14-03-2019
Rode urine en ontlasting door het eten van rode biet

Rode urine en ontlasting door het eten van rode biet

Rode bieten of krootjes zijn de rode knollen van een bietenplant. Een gezonde groente die het hele jaar door verkrijgbaar is. De zomerbietjes van mei tot september, de winterbietjes van oktober tot ap… Rieja, 04-03-2019
Onbekende groente: Crosne

Onbekende groente: Crosne

Crosne of Japanse Andoorn is een redelijk onbekende groente. De onder de grond groeiende, spiraalvormige knolletjes zijn eetbaar. Deze knolletjes hebben een treffende gelijkenis met kleine wormpjes. H… Annastaal, 28-02-2019
Allergische reactie na eten groene kiwi, niet na gele kiwi

Allergische reactie na eten groene kiwi, niet na gele kiwi

Er zijn groene en gele kiwi's. Vooral groene kiwi’s bevatten het eiwitsplitsende enzym actinidine, dat na het eten de spijsvertering bij mensen bevordert. Maar voor sommige mensen geeft het enzym acti… Rieja, 27-02-2019