Artikelen 1 - 10 in de rubriek Lifestyle
Lifestyle (Mens en Gezondheid)
Geld verdienen door te wandelen met de Stepbet-app
Geld verdienen door te wandelen met een app? De Stepbet-app biedt je deze mogelijkheid! Schrijf je in voor een zogenoemde challenge en ga de uitdaging aan. Alle deelnemers betalen inschrijfgeld dat in… Kristelschrijft, 06-05-2020
Vijf voordelen van thuisyoga
Yoga is een zeer populaire vorm van bewegen: uit onderzoek uit 2019 door yogaonline blijkt dat zo'n 1,6 miljoen Nederlanders aan yoga doen. Een soepel lijf, meer rust in je hoofd of een spirituele ins… Sannennas, 04-05-2020
Verpleegkunde: psychosociale complicaties voorkomen
Als een patiënt voor langere tijd in een instelling verblijft, zoals een ziekenhuis of een verpleeghuis, kan dit psychisch en sociaal zeer belastend voor de patiënt zijn. Prikkels die de zorgvrager da… Infodebster, Verpleegkundige taken, 17-12-2019
Yoga: de juiste docentenopleiding of teacher training kiezen
Yoga is populair. Anno oktober 2019 doen alleen in Nederland al ruim 1,5 miljoen mensen aan yoga (Yoga Online). Zo'n grote hoeveelheid studenten vraagt ook om meer en meer yogadocenten. En daar wordt… Sannennas, 22-11-2019
Wat gebeurt er lichamelijk en geestelijk tijdens de slaap
Een mens kan niet zonder slaap. Tijdens de slaap gebeurt er van alles, zowel in ons lichaam als in onze hersenen. Terwijl je lekker ligt te slapen worden er allerlei belangrijke 'herstelwerkzaamheden'… Survivallaar, 23-08-2019
Zonkracht, uv-straling en uv-index
Zonwarmte op je huid voelen, dat is wat we over het algemeen heerlijk vinden en niet voor niets reizen velen naar een zonnige bestemming om tijdens de vakantie eens lekker bij te tanken. Zonwarmte gee… Piejet, Gezondheid, 01-07-2019
Afvallen met krachttraining als je 50-plusser bent
Wanneer je ouder wordt merk je aan je lichaam dat een en ander niet meer zo soepel gaat als vroeger, ook al ben je nog goed gezond. Spieren worden stijver en doen vaker pijn, gewrichten kunnen aanvoel… Writeright, 10-06-2019
Wat is het valrisico van ouderen en hoe voorkom je vallen?
Vallen komt vaak voor onder ouderen. Eenderde van de thuiswonende 65-plussers valt tenminste een keer per jaar. Mensen wonen langer thuis en daardoor neemt het valrisico in de thuissituatie toe. In 20… Sage, 04-03-2019
Yoga: Voordelen voor gezondheid van beoefenen yogatechnieken
Yoga is een geweldige manier om aan de flexibiliteit en kracht te werken. Bijna iedereen kan dit uitvoeren, ongeacht conditie, leeftijd of geslacht. Sommige soorten yoga zorgen voor pure ontspanning e… Miske, Vrije tijd, 02-01-2019