Lifestyle (Mens en Gezondheid)

De sauna is gezond

De sauna is (nog) niet aan iedereen besteed, terwijl de sauna behalve dat het helpt ontspannen nog veel meer voordelen heeft. Misschien is het een kwestie van wennen of vinden mensen het gênant om in… Annastaal, 01-08-2016

Bril: Reinigen, onderhouden en krassen voorkomen

Dagelijks je bril reinigen voorkomt krassen en andere schade aan de bril. Maar hoe reinig jij je bril? Dit gebeurt vaak op een foute manier. Dankzij enkele tips krijg je je bril en montuur schoon zond… Miske, Oogweetjes en oogtips, 27-07-2016

Blote voeten en het voordeel van lopen zonder schoenen

Ze zijn er, mensen die in ons bebouwde land dagelijks op blote voeten lopen. Thuis gaan de schoenen niet aan, winkelen kan zonder schoenen en zelfs naar het werk kan blootsvoets. Het kan, al gebeurt h… Piejet, Voeten, 19-07-2016

Betere zithouding en minder rugpijn met de Backjoy Posture

Zit je veel en heb je last van klachten van de onderrug, het stuitje of de zitbotten? Deze klachten zijn vaak het gevolg van een overbelasting door veel zitten, eventueel verergerd door een verkeerde… Dessal, Rugpijn en stuitpijn, 17-07-2016

Het belang van lichaamshydratatie

Hydraten is belangrijk en dat begint al met het drinken van water. Maar er zijn ook allerlei etenswaren die het zo belangrijke vocht voor ons lichaam bevatten. Verder hydrateren de meeste crèmes, waar… Annastaal, 06-07-2016

Sporten is om meerdere redenen goed

Iedereen weet dat sporten goed is om een goede conditie te krijgen en te behouden, bewegen is goed voor je lichaam, je organen worden extra aan het werk gezet en je houdt of brengt je gewicht op nivea… Annastaal, 01-07-2016

Spieren verbruiken ook in rust energie en houden slank

Spieren spelen een belangrijke rol in ons leven. Wie zich enkele keren per week een beetje inspant en bijvoorbeeld gewichten tilt, profiteert van de positieve gevolgen daarvan, want spiertraining maak… Serkozy, Gezond afslanken, 22-06-2016

Tevreden zijn met je lichaam

Televisie en bladen overvoeren je met allerlei cosmetische verrijkingen aan het lichaam. Soms kan een uiterlijke correctie belangrijk zijn, maar niet zelden heeft het toepassen van cosmetische chirurg… Annastaal, 13-06-2016

Overzetzonnebril: een zonnebril voor over je gewone bril

Wil je als brildrager je ogen beschermen tegen de zon dan sta je vaak voor een dilemma: kies je voor een zonnebril op sterkte, meekleurende brillenglazen of toch een clip-on met klemhaakjes? Er is ech… Dessal, 10-06-2016

Stoppen met deodorant te gebruiken

Al sinds de oude Egyptenaren probeerden mensen hun zweetgeur tegen te gaan, de eerste deodorant kwam in 1888 op de markt. Deodorants gaan nare luchtjes tegen terwijl een anti-transpirant het zweten ze… Valedevento, Natuurlijke lichaamsverzorging, 01-06-2016