InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Spiritueel
Artikelen 1 - 10 in de rubriek Spiritueel

Spiritueel (Mens en Gezondheid)

Yogahoudingen – visvamitrasana

Yogahoudingen – visvamitrasana

De klassieke visvamitrasana is een yogaoefening voor gevorderden en kent veel varianten voor beginners. Deze asana eist veel van de yogi. De voltooide, klassieke houding vergt immers een uitstekend ev… Orion, Hatha yoga (asana's), 05-02-2020
Yogahoudingen – nauli madhyana (reinigingsoefening)

Yogahoudingen – nauli madhyana (reinigingsoefening)

De yogaoefening nauli madhyana maakt deel uit van een groep van zes reinigingsoefeningen, ook wel kriya’s (shatkarma’s) genoemd, waarbij door middel van ademhalingstechnieken en spierbeheersing de bui… Orion, Hatha yoga (asana's), 08-01-2020
Yogahoudingen – viranchyasana (voor beginners)

Yogahoudingen – viranchyasana (voor beginners)

De klassieke viranchyasana is een yogahouding voor gevorderden. De vereenvoudigde variant ia een meer toegankelijke versie voor beginners. In deze asana wordt een been in de nek gelegd, de handen gevo… Orion, Hatha yoga (asana's), 17-12-2019
Yogahoudingen – dwi pada koundinyasana (albatroshouding III)

Yogahoudingen – dwi pada koundinyasana (albatroshouding III)

Dwi pada koundinyasana (albatroshouding III) is een yogahouding die voor gevorderden bij de eerste aanblik niet echt moeilijk lijkt, maar de schijn bedriegt. Een goede warming-up met andere yogahoudin… Orion, Hatha yoga (asana's), 28-11-2019
Yogahoudingen – eka pada koundinyasana II (albatroshouding)

Yogahoudingen – eka pada koundinyasana II (albatroshouding)

Eka pada koundinyasna II (albatroshouding II) is een yogaoefening uit een drieluik dat gewijd is aan Boeddha's mentor, de wijsgeer Koundinya. In eka pada koundinyasana II lijkt het lichaam te zweven b… Orion, Hatha yoga (asana's), 06-11-2019
Yogahoudingen – eka pada galavasana

Yogahoudingen – eka pada galavasana

Eka pada galavasana is een uitstekende yogahouding voor wie sterke schouders, armen en polsen ambieert. Het is bovendien een van de beste yogaoefeningen voor het vergroten van het zelfvertrouwen. De a… Orion, Hatha yoga (asana's), 16-10-2019
Yogahoudingen – eka pada koundinyasana I (albatroshouding I)

Yogahoudingen – eka pada koundinyasana I (albatroshouding I)

Eka pada koundinyasana I (albatroshouding I) maakt deel uit van een reeks bij elkaar horende yogahoudingen. Het is een asana voor gevorderden. De yogaoefening vereist veel armkracht en lenige heupen,… Orion, Hatha yoga (asana's), 20-09-2019
Abracadabra, herkomst en toepassing van de toverspreuk

Abracadabra, herkomst en toepassing van de toverspreuk

Abracadabra is zonder twijfel de bekendste toverspreuk. Kinderen gebruiken de term in hun spel, en goochelaars laten er dingen mee verdwijnen. We kennen het ook van uitdrukkingen als "Dat is abracadab… JGrandgagnage, 16-09-2019
Zelfkennis met de tarot: zielskaart en persoonlijkheidskaart

Zelfkennis met de tarot: zielskaart en persoonlijkheidskaart

Tarot is een eeuwenoud spel dat traditioneel als voorspelsysteem wordt gebruikt. Psychologen en karmisch ingestelde kaartleggers gebruiken het echter ook als een spel dat je zelfkennis kan verdiepen.… JGrandgagnage, 11-09-2019
Yogahoudingen – yoganidrasana (yoga-slaaphouding)

Yogahoudingen – yoganidrasana (yoga-slaaphouding)

Yoganidrasana is een yogaoefening waarvan de benaming zijn oorsprong vindt in de Indiase mythologie. Het woord 'nidra' betekent 'slaap'. Het heeft betrekking op de rustperiode van Vishnu tussen twee s… Orion, Hatha yoga (asana's), 28-08-2019
Schrijf mee!