InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Spiritueel
Artikelen 1 - 10 in de rubriek Spiritueel

Spiritueel (Mens en Gezondheid)

Yogahoudingen  bhujapidasana (armdrukhouding)

Yogahoudingen bhujapidasana (armdrukhouding)

Bhujapidasana is een yogaoefening voor gevorderden, waarbij het lichaam op twee handen balanceert. Het is typisch een asana die veel vergt van het evenwichtsgevoel en die doorzettingsvermogen vereist.… Orion, Hatha yoga (asana's), 02-01-2018
Yoga en hindoeïsme  de lotusbloem

Yoga en hindoeïsme de lotusbloem

In het hindoeïsme symboliseert de lotusbloem zuiverheid. In veel oude culturen werd de lotus altijd als een goddelijke bloem beschouwd, waaronder in de oud-Egyptische beschaving. In het hindoeïsme en… Orion, Yoga in perspectief, 04-12-2017
Yogahoudingen  garbha pindasana (foetushouding)

Yogahoudingen garbha pindasana (foetushouding)

Bij de eerste aanblik lijkt garbha pindasana (foetushouding) onuitvoerbaar, zeker voor de beginneling. Het is een yogahouding die veel vergt van de heupen, enkels en knieën. Volgens de klassieke yogah… Orion, Hatha yoga (asana's), 20-11-2017
Yogahoudingen  vasisthasana (zijwaartse plankhouding)

Yogahoudingen vasisthasana (zijwaartse plankhouding)

De klassieke versie van vasisthasana is een yogahouding voor gevorderden. Een asana die een uitstekend evenwichtsgevoel en zeer lenige heupen vereist. Vasisthasana is gewijd aan de hindoewijsgeer Vasi… Orion, Hatha yoga (asana's), 06-11-2017
Yogahoudingen  astavakrasana (achthoekige houding)

Yogahoudingen astavakrasana (achthoekige houding)

Astavakrasana is een klassieke yogahouding, gewijd aan de invloedrijke wijsgeer Ashtavakra die volgens de overleveringen de 'Ashtavakra Gita' zou hebben geschreven. Een voortreffelijke asana voor mens… Orion, Hatha yoga (asana's), 29-09-2017
Yogahoudingen  samakonasana (rechte-hoekhouding)

Yogahoudingen samakonasana (rechte-hoekhouding)

Samakonasana is een yogahouding voor gevorderden. Populair is de asana echter niet, vanwege de moeilijkheidsgraad. Daardoor kunnen relatief weinig mensen de houding correct uitvoeren. Niettemin zien v… Orion, Hatha yoga (asana's), 21-08-2017
Yogahoudingen  hanumanasana (aaphouding)

Yogahoudingen hanumanasana (aaphouding)

Hanumanasana, of aaphouding, is een yogaoefening die alles met vertrouwen te maken heeft. Deze spagaathouding vergt immers veel lenigheid van de heupen en beenspieren, en dat heeft tijd nodig. Veel be… Orion, Hatha yoga (asana's), 10-07-2017
Incarnaties van Vishnu  Boeddha

Incarnaties van Vishnu Boeddha

In het hindoeïsme is Vishnu een van de drie belangrijkste goden naast Brahma en Shiva om wie de schepping geweven is. Samen vormen deze goden de drie-eenheid van het Absolute. Vishnu beschermt het… Orion, Yoga in perspectief, 26-06-2017
Yogahoudingen  trianga mukhaikapada paschimottanasana

Yogahoudingen trianga mukhaikapada paschimottanasana

In deze yogahouding voor gevorderden wordt de rug intens gerekt en gestrekt. Feitelijk is trianga mukhaikapada paschimottanasana een combinatie van verschillende yogahoudingen: virasana (held), dandas… Orion, Hatha yoga (asana's), 29-05-2017
Yogahoudingen  lolasana (pendulehouding)

Yogahoudingen lolasana (pendulehouding)

Lolasana (pendulehouding) is een voortreffelijke yogahouding voor gevorderden. Zeer geschikt om de polsen en armen te trainen zonder er uiteindelijk als een bodybuilder te gaan uitzien. Ook de rug- en… Orion, Hatha yoga (asana's), 18-04-2017
Schrijf mee!