InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Spiritueel
Artikelen 1 - 10 in de rubriek Spiritueel

Spiritueel (Mens en Gezondheid)

Yogahoudingen – adho mukha vrksasana (handstand)

Yogahoudingen – adho mukha vrksasana (handstand)

Adho mukha vrksasana (handstand) is een zeer uitdagende yogaoefening voor gevorderden. Bij de aanblik ervan besluiten veel onervaren yogi's om er toch maar niet aan te beginnen. Met wat hulp in het be… Orion, Hatha yoga (asana's), 08-08-2019
Yogahoudingen – malasana I en II (guirlandehouding)

Yogahoudingen – malasana I en II (guirlandehouding)

Malasana (guirlandehouding) is een intensivering van de traditionele oosterse hurkhouding. Het is een yogaoefening voor gevorderden. Deze asana maakt de heupen leniger naarmate u het hoofd dichter bij… Orion, Hatha yoga (asana's), 12-07-2019
Yoga en meditatie – het achtvoudige yogapad van Patanjali

Yoga en meditatie – het achtvoudige yogapad van Patanjali

Mediteren is van alle tijden, van alle godsdiensten en van alle culturen. Ook bidden is een vorm van meditatie. Een opvallend kenmerk van meditatie is het besef dat de zogeheten ‘waarheid’ in de mens… Orion, Yoga in perspectief, 28-06-2019
Yogahoudingen – padma mayurasana (pauwhouding in lotus)

Yogahoudingen – padma mayurasana (pauwhouding in lotus)

Padma mayurasana is een variant van de klassieke mayurasana (pauwhouding). Het is een oefening voor beginners, maar in combinatie met de lotushouding een asana voor gevorderden. Deze yogahouding ontwi… Orion, Hatha yoga (asana's), 20-06-2019
Droomreis: een sjamanistische reis naar diverse werelden

Droomreis: een sjamanistische reis naar diverse werelden

Een droomreis is een sjamanistisch avontuur, een trancereis naar diverse werelden zoals benedenwereld, middenwereld of bovenwereld. Een sjamaan maakt droomreizen om inzicht te krijgen over zichzelf en… Rajeki, 18-06-2019
Medicijnwiel: stenencirkelceremonie naar visioen Sun Bear

Medicijnwiel: stenencirkelceremonie naar visioen Sun Bear

Het leggen van een medicijnwiel is een ritueel waarbij stenen een voor een in een cirkel worden geplaatst. Door het leggen van stenen in een cirkel wordt een krachtplek gecreëerd. Er zijn verschillend… Rajeki, 14-06-2019
Smudgen, een manier om te beschermen tegen negatieve energie

Smudgen, een manier om te beschermen tegen negatieve energie

Smudgen is het reinigen van je omgeving, huis andere mensen door middel van rook om ze te verlossen van negatieve energieën. Traditioneel wordt smudgen gebruikt door de indianen bij hun rituelen. Tege… Rajeki, 10-06-2019
Yogahoudingen – tittibhasana (vuurvlieghouding)

Yogahoudingen – tittibhasana (vuurvlieghouding)

Tittibhasana (vuurvlieghouding) is een yogaoefening voor gevorderden. Een asana die veel armkracht en lenige hamstrings vergt. Een uitstekende training voor de buikspieren. Wie toegewijd de ‘vuurvlieg… Orion, Hatha yoga (asana's), 28-05-2019
Yogahoudingen – parivrtta parsvakonasana

Yogahoudingen – parivrtta parsvakonasana

Parivrtta parsvakonasana is een voortzetting en intensivering van utthita parsvakonasana (gestrekte driehoekhouding). Deze yogaoefening is een zeer intensieve flankstrekking of stretchoefening, waarbi… Orion, Hatha yoga (asana's), 30-04-2019
Yogahoudingen – eka pada sirsasana

Yogahoudingen – eka pada sirsasana

Eka pada sirsasana is een yogahouding voor gevorderden, waarbij een been in de nek wordt gelegd. De eerste aanblik wekt meteen de indruk dat deze asana bijna absurd lenige heupen vereist. Maar oefenin… Orion, Hatha yoga (asana's), 10-04-2019
Schrijf mee!