Artikelen 21 - 30 in de rubriek Spiritueel

Spiritueel (Mens en Gezondheid)

Yogahoudingen – padma mayurasana (pauwhouding in lotus)

Yogahoudingen – padma mayurasana (pauwhouding in lotus)

Padma mayurasana is een variant van de klassieke mayurasana (pauwhouding). Het is een oefening voor beginners, maar in combinatie met de lotushouding een asana voor gevorderden. Deze yogahouding ontwi… Orion, Hatha yoga (asana's), 20-06-2019
Droomreis: een sjamanistische reis naar diverse werelden

Droomreis: een sjamanistische reis naar diverse werelden

Een droomreis is een sjamanistisch avontuur, een trancereis naar diverse werelden zoals benedenwereld, middenwereld of bovenwereld. Een sjamaan maakt droomreizen om inzicht te krijgen over zichzelf en… Rajeki, 18-06-2019
Medicijnwiel: stenencirkelceremonie naar visioen Sun Bear

Medicijnwiel: stenencirkelceremonie naar visioen Sun Bear

Het leggen van een medicijnwiel is een ritueel waarbij stenen een voor een in een cirkel worden geplaatst. Door het leggen van stenen in een cirkel wordt een krachtplek gecreëerd. Er zijn verschillend… Rajeki, 14-06-2019
Smudgen, een manier om te beschermen tegen negatieve energie

Smudgen, een manier om te beschermen tegen negatieve energie

Smudgen is het reinigen van je omgeving, huis andere mensen door middel van rook om ze te verlossen van negatieve energieën. Traditioneel wordt smudgen gebruikt door de indianen bij hun rituelen. Tege… Rajeki, 10-06-2019
Yogahoudingen – tittibhasana (vuurvlieghouding)

Yogahoudingen – tittibhasana (vuurvlieghouding)

Tittibhasana (vuurvlieghouding) is een yogaoefening voor gevorderden. Een asana die veel armkracht en lenige hamstrings vergt. Een uitstekende training voor de buikspieren. Wie toegewijd de ‘vuurvlieg… Orion, Hatha yoga (asana's), 28-05-2019
Yogahoudingen – parivrtta parsvakonasana

Yogahoudingen – parivrtta parsvakonasana

Parivrtta parsvakonasana is een voortzetting en intensivering van utthita parsvakonasana (gestrekte driehoekhouding). Deze yogaoefening is een zeer intensieve flankstrekking of stretchoefening, waarbi… Orion, Staande yogaoefeningen, 30-04-2019
Yogahoudingen – eka pada sirsasana

Yogahoudingen – eka pada sirsasana

Eka pada sirsasana is een yogahouding voor gevorderden, waarbij een been in de nek wordt gelegd. De eerste aanblik wekt meteen de indruk dat deze asana bijna absurd lenige heupen vereist. Maar oefenin… Orion, Hatha yoga (asana's), 10-04-2019
De symboliek, magie en kracht van transformatie van de vlier

De symboliek, magie en kracht van transformatie van de vlier

De vlier wordt geassocieerd met tijdloosheid, elfen en magie. Ook wordt hij in verband gebracht met regeneratie, wedergeboorte en het getal dertien. De vlier heerst over de dertiende maand in de Kelti… Sofiaroc, 26-03-2019
Hoe geef je praktische invulling aan spirituele groei?

Hoe geef je praktische invulling aan spirituele groei?

Wie gelooft dat er meer is tussen hemel en aarde, kan zich mogelijk ook wat voorstellen bij de zogenaamde spirituele groei. Spiritualiteit in de meest brede zin van het woord is niet tastbaar of weten… Annastaal, 25-03-2019
Yogahoudingen – pasasana (lushouding)

Yogahoudingen – pasasana (lushouding)

Pasasana is een moeilijke torsiehouding, waarbij in hurkzit de wervelkolom deels om de eigen as draait. Deze asana verbetert op spectaculaire wijze de beweeglijkheid van de rug, die uiteindelijk zo le… Orion, Hatha yoga (asana's), 20-03-2019