Artikelen 41 - 50 in de rubriek Spiritueel
Spiritueel (Mens en Gezondheid)
De Hindoegodin Saraswati: beschermster van taal en cultuur
De Hindoegodin Saraswati werd geboren toen de wereld een chaos was. Alles was nog vormloos en in een eindeloos vloeiende, stromende beweging. Brahma de schepper verzuchtte: "Hoe kan ik orde brengen in… Sofiaroc, 15-06-2018
Yogahoudingen eka pada rajakapotasana I
Voor mensen met stramme heupen kan eka pada rajakapotasana I uitkomst bieden. Ook sporters hebben er baat bij als gedegen stretchoefening na de training. Deze yogahouding is voor gevorderden. De volto… Orion, Hatha yoga (asana's), 12-06-2018
De dakini als gids en manifestatie van energie en wijsheid
Een dakini is een vrouwelijk energiewezen. De Wijsheidsdakini is de vrouwelijke belichaming van de verlichte Boeddha. Een dakini is een godin. Er zijn vriendelijke dakini's, hemelse godinnen, maar er… Sofiaroc, Spirituele leraren, 18-05-2018
Yogahoudingen urdhva kukkutasana (opwaartse haanhouding)
Urdhva kukkutasana (opwaartse haanhouding) is een yogahouding voor gevorderden. De asana vergt veel evenwichtsgevoel en sterke armspieren. In de voltooide houding krijgt menige yogi de indruk dat hij… Orion, Hatha yoga (asana's), 30-04-2018
Joodse meditatie als alternatief voor yoga
Yoga is razend populair over de hele wereld. En voor velen helpt het met flexibiliteit, houding, balans en ontspanning. Joden moeten er echter voor zorgen dat hun gedachten, spraak en handelingen koos… Etsel, 25-04-2018
Mandala: Wat is het en hoe werkt het?
De mandala is min of meer tot de westerse cultuur doorgedrongen. De term min of meer heeft te maken met het gegeven dat relatief veel mensen de mandala inmiddels wel kennen. Echter, in het kader van… Annastaal, 04-04-2018
Yogahoudingen bhekasana (kikkerhouding)
Bhekasana (kikkerhouding) ziet er niet moeilijk uit, maar de schijn bedriegt. Deze yogahouding voor gevorderden vergt getrainde quadriceps en zeer lenige schouders en knieën. En die krijgt men mede da… Orion, Hatha yoga (asana's), 20-03-2018
De beer als krachtdier en innerlijke metgezel van de mens
Misschien is het in een droom, misschien is het onder het ritme van een sjamanistische trancereis, misschien is het in een slapeloze nacht dat je zoekt naar kracht, moed, bescherming, rust. Er zijn ve… Sofiaroc, Krachtdieren, 12-03-2018
De sociale wolf als krachtdier en gids
Wie de wolf als krachtdier aan zijn zijde heeft, heeft een goede vriend en gids. Het dier is zeer sociaal, maar sommige zijn juist in hun kracht als ze alleen zijn en de roedel overzien. De slechte ro… Sofiaroc, Krachtdieren, 19-02-2018