Spiritueel (Mens en Gezondheid)

Yogahoudingen – niralamba sarvangasana I en II

Niralamba sarvangasana I en II zijn yogahoudingen uit de sarvangasana-cyclus. Ze hebben dezelfde uitwerking als de klassieke schouderstand of 'kaars'. B.K.S. Iyengar was zeer lovend over de 'kaars' en… Orion, Hatha yoga (asana's), 27-06-2016

Savasana (lijkhouding) – de ideale yoga-ontspanningsoefening

Savasana (lijkhouding) is een van de belangrijkste yogahoudingen. Het is een asana die alles met ontspanning te maken heeft, maar die beslist niet zo eenvoudig is als hij eruit ziet. Ontspanning vormt… Orion, Hatha yoga (asana's), 30-05-2016

Mindful mediteren, bewust je dag beleven

Je ziet steeds meer mensen met enige regelmaat een meditatiemoment voor zichzelf pakken. Gewoon even teruggetrokken in jezelf zijn. Waar de een het doet om rustig te worden, pakt de ander het op om en… Annastaal, 26-05-2016

Mediteren met Headspace

Meditatie zweverig? Beslist niet! Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat meditatie positieve effecten heeft op ons brein. Mindfulness en meditatie vergroten onze concentratie en helpen ons bij het o… Vanekeren, 25-05-2016

Spiritualiteit ontwikkelen kan in 5 stappen

Spiritualiteit komt steeds meer in opspraak. Veel mensen hebben het idee dat er meer is tussen hemel en aarde. Het is steeds vaker het onderwerp van gesprek op het werk en thuis. Steeds meer durven me… Seanconner, 25-05-2016

Hoe bouw je goed karma op?

Iedereen hoort wel eens de uitspraak “Dat is slecht voor mijn karma”. Het is voor veel mensen niet meer dan een grapje. Toch gaat het ook voor veel mensen een laag dieper. Het heeft in deze te maken m… Annastaal, 24-05-2016

Yogahoudingen – uttana padasana

Uttana padasana is qua uitvoering nauw verwant aan matsyasana (vishouding). Ook de gezondheidsvoordelen zijn gelijkwaardig, zoals de verruiming van de longinhoud en de corrigerende invloed op de schil… Orion, Hatha yoga (asana's), 23-05-2016

Boeddha in vele vormen

Dat Boeddha ook een spiritueel leider is geweest is bij veel minder mensen bekend dan dat hij met zijn beeltenis een stukje rust en sereniteit in het huis of de tuin brengt. We weten dat het boeddhism… Annastaal, 23-05-2016

Regressietherapie, hoe werkt het en wat kan je ermee?

Regressietherapie als onderdeel van het spirituele is in de mode. Ook als mensen niet spiritueel zijn, struikel je over Boeddha’s, genezende stenen of andere Oosterse uitingen. Maar spiritualiteit hee… Annastaal, 06-05-2016

Waarom betalen voor een paranormaal consult?

We vinden het allemaal doodnormaal dat we betalen voor de diensten van een dokter, tandarts, psycholoog of welke geregistreerde hulpverlener dan ook. Geld geven voor de diensten van een medium of iema… Martine77, Paranormale consulten, 06-05-2016