Artikelen 31 - 40 in de rubriek Spiritueel
Spiritueel (Mens en Gezondheid)
Bandha's: yogaoefeningen met gecontroleerde ademhaling
Bandha is een term die terug te vinden is binnen de yogafilosofie. Als het om bandha gaat dan heeft men het in grote lijnen over oefeningen met betrekking tot ademhalingstechniek in combinatie met ver… Annastaal, 20-12-2018
Yogahoudingen – dwi pada viparita dandasana
Dwi pada viparita dandasana (achterwaartse tweebenige stokhouding) is een yogahouding die de rug zo lenig maakt als van een kat. Typisch een oefening voor gevorderde yogi’s met een voldoende flexibele… Orion, Hatha yoga (asana's), 20-12-2018
Yogahoudingen – baddha padmasana (gebonden lotushouding)
Baddha padmasana is een variant van de zeer bekende en klassieke lotushouding (padmasana). Hoewel de 'gebonden lotushouding' geen reguliere meditatiehouding is, wordt ze daar in de orthodoxe yoga wel… Orion, Hatha yoga (asana's), 23-11-2018
Chakra’s: van disbalans naar balans
Chakra is vertaald 'wiel' en chakra's zijn volgens de traditionele Indiase cultuur de wielen in het lichaam die de energie via banen binnen halen en weer doorgeven. De energie in het lichaam moet stro… Annastaal, 16-11-2018
Yogahoudingen – akarna dhanurasana (boogschutterhouding)
Akarna dhanurasana (boogschutterhouding) is een klassieke yogahouding voor gevorderden. Een oefening die veel lenigheid vergt van de heupen. Deze asana verbetert de spijsvertering en waarborgt na toeg… Orion, Hatha yoga (asana's), 15-10-2018
Welke dierenriemkwaliteiten heb je? Een antroposofische kijk
De antroposofie gaat ervan uit dat je als mens meerdere levens kunt hebben. Op weg naar een nieuw aardeleven, komt de opnieuw te geboren mens langs de kosmische sferen van de dierenriem, is de aanname… Sage, 11-10-2018
Een moment van bezinning, nut of noodzaak?
Bezinning is een term die we – behoudens binnen kerkgenootschappen – pas nadrukkelijker toepassen sinds het begin van de 21ste eeuw. Natuurlijk is bezinning niets nieuws, maar de mogelijke zin of onzi… Annastaal, 20-09-2018
Holistisch leven, hoe werkt dat?
Holisme bestaat als term pas sinds begin 20ste eeuw. De groep mensen die holistisch will leven is sinds begin 21ste eeuw duidelijk groeiende. Holisme gaat over het gegeven dat alles in het leven onder… Annastaal, 17-09-2018
Wat is het derde oog en wat doet het?
De meeste mensen zijn in het algemeen wel bekend met wat men noemt ‘het derde oog’. Maar veel mensen weten niet hoe het derde oog exact werkt of men is er sceptisch over. Als je er meer over wilt wete… Annastaal, 07-09-2018