Spiritueel
De dakini als gids en manifestatie van energie en wijsheid
Een dakini is een vrouwelijk energiewezen. De Wijsheidsdakini is de vrouwelijke belichaming van de verlichte Boeddha. Een dakini is een godin. Er zijn vriendelijke dakini's, hemelse godinnen, maar er…Yogahoudingen – urdhva kukkutasana (opwaartse haanhouding)
Urdhva kukkutasana (opwaartse haanhouding) is een yogahouding voor gevorderden. De asana vergt veel evenwichtsgevoel en sterke armspieren. In de voltooide houding krijgt menige yogi de indruk dat hij…
De vrouwelijke kracht van Inanna, godin van liefde en moed
Inanna is een Soemerische hemelgodin, die een zeer vitale kracht belichaamt. Zij stamt uit de prehistorie en komt in de allereerste in het spijkerschrift geschreven teksten tot ons. Ze was de belangri…
Mandala: Wat is het en hoe werkt het?
De mandala is min of meer tot de westerse cultuur doorgedrongen. De term ‘min of meer’ heeft te maken met het gegeven dat relatief veel mensen de mandala inmiddels wel kennen. Echter, in het kader…Yogahoudingen – bhekasana (kikkerhouding)
Bhekasana (kikkerhouding) ziet er niet moeilijk uit, maar de schijn bedriegt. Deze yogahouding voor gevorderden vergt getrainde quadriceps en zeer lenige schouders en knieën. En die krijgt men mede d…
De beer als krachtdier en innerlijke metgezel van de mens
Misschien is het in een droom, misschien is het onder het ritme van een sjamanistische trancereis, misschien is het in een slapeloze nacht dat je zoekt naar kracht, moed, bescherming, rust. Er zijn ve…
De sociale wolf als krachtdier en gids
Wie de wolf als krachtdier aan zijn zijde heeft, heeft een goede vriend en gids. Het dier is zeer sociaal, maar sommige zijn juist in hun kracht als ze alleen zijn en de roedel overzien. De slechte ro…Yogahoudingen – kapotasana (duifhouding)
Kapotasana (duifhouding) is een zeer vitaliserende yogahouding voor gevorderden. Deze gracieuze asana is feitelijk een voortzetting van chakrasana (wielhouding) en maakt de rug zo lenig als van een ka…Het pad van initiatie van het innerlijke kind
De Noord-Amerikaanse sjamaan Jamie Sams beschrijft in haar boek: "De droom dansen. De zeven heilige paden van transformatie van de mens," het hele scala aan fasen, ervaringen en vormen van initiatie o…
Kwan Yin de Chinese godin van vrede en voorspoed
Kwan Yin is de meest vereerde godin in China. In Japan wordt ze onder de naam Kwannon of Kannon vereerd. Haar naam betekent 'zij die luistert naar de geluiden van de wereld', oftewel 'zij die de gebed…Yogahoudingen – bhujapidasana (armdrukhouding)
Bhujapidasana is een yogaoefening voor gevorderden, waarbij het lichaam op twee handen balanceert. Het is typisch een asana die veel vergt van het evenwichtsgevoel en die doorzettingsvermogen vereist.…