Artikelen 31 - 40 in de rubriek Spiritueel
Spiritueel (Mens en Gezondheid)
Yogahoudingen – bhujapidasana (armdrukhouding)
Bhujapidasana is een yogaoefening voor gevorderden, waarbij het lichaam op twee handen balanceert. Het is typisch een asana die veel vergt van het evenwichtsgevoel en die doorzettingsvermogen vereist.… Orion, Hatha yoga (asana's), 02-01-2018
Yoga en hindoeïsme – de lotusbloem
In het hindoeïsme symboliseert de lotusbloem zuiverheid. In veel oude culturen werd de lotus altijd als een goddelijke bloem beschouwd, waaronder in de oud-Egyptische beschaving. In het hindoeïsme en… Orion, Yoga in perspectief, 04-12-2017
Yogahoudingen – garbha pindasana (foetushouding)
Bij de eerste aanblik lijkt garbha pindasana (foetushouding) onuitvoerbaar, zeker voor de beginneling. Het is een yogahouding die veel vergt van de heupen, enkels en knieën. Volgens de klassieke yogah… Orion, Hatha yoga (asana's), 20-11-2017
Yogahoudingen – vasisthasana (zijwaartse plankhouding)
De klassieke versie van vasisthasana is een yogahouding voor gevorderden. Een asana die een uitstekend evenwichtsgevoel en zeer lenige heupen vereist. Vasisthasana is gewijd aan de hindoewijsgeer Vasi… Orion, Hatha yoga (asana's), 06-11-2017
Yogahoudingen – astavakrasana (achthoekige houding)
Astavakrasana is een klassieke yogahouding, gewijd aan de invloedrijke wijsgeer Ashtavakra die volgens de overleveringen de 'Ashtavakra Gita' zou hebben geschreven. Een voortreffelijke asana voor mens… Orion, Hatha yoga (asana's), 29-09-2017
Yogahoudingen – samakonasana (rechte-hoekhouding)
Samakonasana is een yogahouding voor gevorderden. Populair is de asana echter niet, vanwege de moeilijkheidsgraad. Daardoor kunnen relatief weinig mensen de houding correct uitvoeren. Niettemin zien v… Orion, Hatha yoga (asana's), 21-08-2017
Yogahoudingen – hanumanasana (aaphouding)
Hanumanasana, of aaphouding, is een yogaoefening die alles met vertrouwen te maken heeft. Deze spagaathouding vergt immers veel lenigheid van de heupen en beenspieren, en dat heeft tijd nodig. Veel be… Orion, Hatha yoga (asana's), 10-07-2017
Incarnaties van Vishnu – Boeddha
In het hindoeïsme is Vishnu een van de drie belangrijkste goden – naast Brahma en Shiva – om wie de schepping geweven is. Samen vormen deze goden de drie-eenheid van het Absolute. Vishnu beschermt het… Orion, Yoga in perspectief, 26-06-2017
Yogahoudingen – trianga mukhaikapada paschimottanasana
In deze yogahouding voor gevorderden wordt de rug intens gerekt en gestrekt. Feitelijk is trianga mukhaikapada paschimottanasana een combinatie van verschillende yogahoudingen: virasana (held), dandas… Orion, Hatha yoga (asana's), 29-05-2017